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![预防大肠癌 克服久坐习惯]()
台湾着名的作曲家陈志远于2011年3月16日下午1点55分在台北去世，他在音乐界的重要性是无人能及，他的逝世给世人们都带来了巨大的震撼，很多圈中好友都很难接受。内地着名男演员黄磊，陪着老师走过了最后一段时间，直到老师领走......
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![心思敏感的人该如何克服自己的心态]()
心思敏感的人该如何克服自己的心态1、适应方法对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。2、放松方法......
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![恐惧症怎么治疗 5招帮你克服内心恐惧]()
随着社会生活和工作节奏的逐渐加快，人们的生活压力也是越来越大，随着而来的还有各种各样的心理疾病，什么抑郁症、强迫症等等。今天小编给大家介绍一下什么是恐惧症，同时交给你5招可以帮你克服内心恐惧的方法，希望能够帮助......
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![如何克服选择困难症？]()
如何克服选择困难症？如何克服选择困难症？将关注点放在现在，别太关注过去或者操心未来还没发生的事儿。未雨绸缪不是坏事，但是放着眼前的事情不关心，然而天天去操心未来的事情，或者悔恨过去发生了的事情肯定会得不偿失。专家......
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![除了数羊还有它法 9招克服失眠]()
当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数羊，可以试试以下方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的......
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![怎么怎么克服晚睡强迫症]()
现在的年轻人们经常习惯性的晚睡的，有的人只是习惯了这种模式，当然还有些人可能是因为工作的原因造成的这种情况，想必大家都知道晚睡是非常不好的，难免会发生晚睡强迫症的出现，这也是很多人们非常担心的，因为晚睡强迫症也是......
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![派克服内胆怎么清洗]()
派克服的内胆可以用食盐、局部清洗、清水清洗。派克服的内胆都是动物毛纤维，毛纤维比较脆弱，遇到冷水或热水都会收缩，所以尽量不要用水清洗，如果实在特别脏，一定要用清水清洗的话，水温最好在30到40摄氏度以内，以防毛纤维收缩......
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![如何克服大学生“社会恐慌症”]()
如何克服大学生社会恐慌我即将大学毕业，可我突然像走出温室的花，完全没有了安全感和方向感。让人心悸的陌生给了我前所未有的惊吓，我变成了"哑巴"，不知与人说什么，不知前途是什么。毕业实习时，我羞怯、木讷，不会与人交流。......
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![捉迷藏可以克服孩子的焦虑]()
哥斯达黎加心理专家近日说，小孩上幼儿园或与父母分开时常常哭闹不休，这主要是因为孩子出现分离性焦虑症，而玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。捉迷藏帮孩子克服焦虑哥斯达黎加心理专家布兰科日前在哥《民族报......
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![儿童恐惧心理的表现怎么帮助孩子克服恐惧]()
儿童在成长发育过程中，除了要培养健康的身体素质外，其心理的健康也是非常重要的，如果儿童出现心理恐惧，或是其他的心理问题，不及时给予纠正或帮助，对儿童以后的人生都是很大的影响，因此，作为家长，一定要时刻关注孩子的身心健康......
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![赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？]()
本文重点介绍赖床的坏处有哪些？女性赖床可能导致更年期提前，赖床5分钟可防止心脑血管疾病，如何克服赖床习惯？赖床小动作为健康加分。赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？赖床的坏处有哪些？1、破坏人体正常的生物钟规律保持......
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![克服心理焦虑的小窍门]()
克服心理焦虑的小窍门克服心理焦虑的小窍门1、适应方法。对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。2......
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![克服职场恐惧症才能获得成功]()
克服职场恐惧症才能获得成功克服职场恐惧症才能获得成功失败恐惧症人物：小乔，25岁，男，某公司技术人员。小乔计算机专业毕业，毕业去了一家小企业。三年后，小乔发现老同学都当上了CEO，而自己还是一个每月只有2000元收入的小职......
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![怕狗怎么克服很怕狗怎么办]()
可以尝试慢慢接触狗，从远处开始，慢慢靠近，让自己逐渐习惯狗的存在。另外，可以尝试和友好的狗玩耍，比如投掷玩具，让狗追着玩具跑，这样可以让自己更加自信，也可以让自己更加了解狗的性格。可以尝试和狗主人交流，了解狗的性格，以及......
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![如何帮助自己克服恐婚的心理]()
克服恐婚心理的几个方法沟通是第一要务恋爱是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用最大的善意......
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![到底如何克服更年期综合症呢？]()
经常听到身边的朋友在抱怨某某人得了更年期脾气那么暴躁。其实现在很多人真的是有更年期综合征，也许是现在社会的竞争压力大工作的忙碌劳累，让很多人神经一直处在紧绷的状态，经常紧张操劳胡思乱想是比较容易患更年期综合......
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![怎么帮助孩子克服害羞心理]()
有时候人突然表现出来的害羞往往是因为生活中收到了打击或者活动范围受限导致人很拘谨，比如受人欺负、父母过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。那么我们该如何克服害羞呢？1.调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧......
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![怎样克服紧张出汗呢]()
生活中常常会有让自己精神紧张的时刻，例如在做演讲、表演的时候都是有紧张的情况发生的。这个时候对于一些正在比赛的人们来说是有很大的影响的，而一些人因为紧张就会出现出汗的情况。这个是真心让人觉得很苦恼，所以下面......
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![如何克服交往恐惧症呢？]()
社交恐惧症又称社交焦虑障碍，多在17-30期间发病，一旦发现别人注意自己就觉得不自然，不敢抬头，不敢与人对视，不敢公共场合演讲，集会不敢坐前面，那么这种症状应该如何去克服呢？1.顺其自然，接受它，比如与陌生人说话脸红，就让他脸红，......
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![男女怎样克服恐婚症]()
沟通是第一要务恋爱是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用最大的善意来对待对方，多沟通，多交流......
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![怎样克服恐惧心理]()
恐惧心理是很多人都会有的，而且不同人的恐惧心理一般也会是不一样的，因为造成每个人的心理恐惧的因素一般都是不一样的。有些人的恐惧心理可能是因为对于某些事情的害怕而产生的，而有些人的恐惧心理则是因为看过恐怖片或......
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![小孩尿床是怎么回事 如何克服尿床]()
生活当中有些小孩会有尿床的情况，而导致小孩尿床的原因有很多，那么小孩尿床是怎么回事呢？有哪些方法可以帮助小孩克服尿床呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来看一看吧！小孩尿床是怎么回事1、神经调节系统发育迟缓孩......
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![如何在较短时间内克服自负心]()
自负的人很难得到大家的认可和喜欢，而且它也是成功路上很大的一块绊脚石，所以尽快清除它才能让自己活得更痛快自由，下面小编就来教大家几招克服自负心，想学的不妨进来看看。怎么克服自负心1、学会接受批评自负者的致命弱......
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![男人如何克服的更年期心理障碍]()
更年期的男人要调整好自己的心态男性到了更年期之后，由于生理和心理上的变化，会表现出一系列的更年期症状。其中，男性更年期心理障碍表现的尤为突出，如精神紧张、喜怒无常、胡思乱想、缺乏信任感等。专家表示，男性更年期心......
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![怎样克服紧张时结巴]()
结巴真的是非常让人头疼的一个问题。引起结巴的原因可以分为先天和后天两种，先天的因素就是指语言神经系统没有发育完善；而后天的原因主要就在于患者本身的心理素质了。有的人其实并没有先天的口吃，但是一旦紧张的时候说......
