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![四个生活恶习让你美臀不在]()
瘦臀提臀改正坏习惯一：长时间站立可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象！挺背提肛举举腿是良好的站姿，背脊......
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![生活小常识 9大恶习加速衰老]()
随着社会的快速发展，人们的压力变得越来越大，衰老也随之而来，想知道引起衰老的原因都有哪些吗？脸上长皱纹的该怎么办呢？去皱的方法有哪些呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！生活小常识衰老的原因1、愁眉苦脸遇到什么事......
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![初秋养生需警惕 六大恶习会让你坠入美白的误区]()
恶习NO.1：疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症......
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![屁股变肥大七恶习]()
·练就小电臀远离大屁股七恶习·教育宝宝莫打屁股·研究称女人腿粗屁股大更聪明·七个小毛病OL屁股越变越大·保护屁股防痔疮厕所保健法·从臀型解密女人性格Beyonce、JenniferL......
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![如何提高免疫力 日常生活习惯远离10恶习]()
众所周知人的身体免疫力如果不好的话就会生病，大大小小的病都是因为人的免疫系统出了问题，那么如何提高免疫力呢？日常生活一定要远离10个恶习！怎么提高免疫力1.生活中缺少歌唱。唱歌有助于提高人的免疫力。德国法兰克福大......
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![上班族八个恶习损害健康]()
现代都市办公室人群最易陷入亚健康。是什么在偷走上班族的健康呢？久坐不动、饮水过少、常时间穿高跟鞋……都是健康的敌人。小编为你盘点8大损害上班族健康的办公室恶习。1.久坐不动长时间坐在电脑前面一......
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![改变护肤恶习 秀出自己的魅力]()
爱美是每个女孩的天性，又有谁愿意做丑女呢？因此，护肤成了女性朋友生活中的一大课题，可是你知道吗？不正确的护肤习惯，不仅起不到美容的效果，甚至会影响您的魅力哦。一、把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮......
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![最令人讨厌的已婚男恶习？]()
婚内出轨总的来说，女人的家庭观念更重。而男人，习惯打着男主外、女主内的幌子为所欲为。有些金钱、地位的，即便他不算花心也有烂桃花投怀送抱。不管精神出轨抑或身体出轨，总之就是对妻子有背叛的行为。他可以拍胸口保证，我......
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![养生知识 OL6恶习小心小命不保]()
你想要学习一些健康养生知识吗？你知道办公室女性有哪些恶习会影响寿命吗？今天小编就为大家盘点那些会影响OL寿命的恶习，赶紧跟着小编去看看吧！养生误区恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前......
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![14个恶习摧毁代谢功能]()
随着社会的发展，越来越多的人投身与自己的工作或者是生活，却忽略了自身的健康问题。那您知道生活中的哪14个恶习摧毁代谢功能吗？您知道如何加快新陈代谢吗？今天小编就为您介绍一下有关新陈代谢的知识，感兴趣的朋友们赶快来......
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![六大饮食恶习加速女人衰老]()
六大饮食恶习加速女人衰老我们都知道饮食习惯对于健康的影响很大，而对于女性而言不良的饮食习惯还会导致女性加速衰老，下面为大家介绍六大饮食恶习加速衰老，供大家了解。餐餐吃到撑吃太饱、吃撑了非常不利于身体健康，还容......
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![如何改造直男癌恋爱恶习 和谐相处]()
在和直男癌患者相处时，很多女生习惯用强硬的方式与之对碰，须不知只会让情况愈演愈烈，人家可是直男癌，所以大男子主义促使他不会认输。那该怎么办呢？为什么直男癌男生追不到女生，直男癌恋爱有什么恶劣行为？怎么跟直男癌相处呢......
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![一己之私却祸害无数女子 从而形成一恶习！]()
缠足是中国古代一种陋习，是指女性用布将双脚紧紧缠裹，使其脚畸形变小，以为美观。一般女性从四、五岁起便开始缠足，直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者。关于缠足的起源，据现代学者考证，缠足开始于北宋而兴起于南......
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![7个生活恶习让你屁股越来越大]()
肥胖原因1：长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀......
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![7大美白恶习 你犯了吗？]()
树立正确的美白观，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤！下面这些美白防晒坏习惯，有可能令你永远白不回来，可要警惕......
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![远离生活恶习：健康的生活态度让你拥有百分百身心健康]()
作为一个男人，你想拥有百分百的身心健康，就不要与下列的生活恶习打交道，虽然这里列举的并不完全，没有做到包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的，改掉以下常见的生活恶习，拥有健康的生活态度。1、紧张情绪：对各种......
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![健康小常识 盘点你该扔掉的7大周末恶习]()
不知道大家周末时光都是怎么度过的呢？又到周末了，大家该如何安排自己的周末时间才最健康呢？其实我们很多人在周末的时候都存在一些不健康的坏习惯，这些坏习惯是会危害到大家身体健康的。那么下面就让小编来带带领大家聊一......
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![OL办公室健康恶习大盘点]()
长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将“中标”的习惯通通都改掉！1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不......
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![二十个睡眠恶习 让美丽成泡影]()
美丽是“睡”出来的，下面20个睡眠恶习，让身体提前进入衰老，也影响养颜。赶紧对号入座，不让美丽成“泡影”！1、睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装......
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![六大恶习 悄悄偷走白领“孕气”]()
目录第一章：白领丧失孕气的恶习第二章：让"白骨精"提高"孕气"的5个决招第三章：拥有好孕气从饮食开始每个女人都想拥有自己的宝宝，都希望自己可以孕育健康可爱的宝贝，但是，想要宝宝的白领们就要注意了，不要让办公室的恶习......
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![饮食坏习惯有哪些？10大饮食恶习最伤害身体健康]()
经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是吃——饮食坏习惯有哪些？10大饮食恶习最伤......
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![摆脱恶习 不让小皱纹蹬鼻子上脸]()
在岁月的悄然流逝之中，皱纹，在你毫不察觉的情况下蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是一件多么让人苦恼又无奈的事情呢。但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？1、整天愁眉苦脸，庸人自扰心情对于肌肤......
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![上班族8饮食恶习 送命癌症之手]()
人们渐渐发现曾经离我们生活相对遥远的癌症正随着快节奏的生活方式走近我们的生活。其实这都是由于我们平时生活中很多不良的生活习惯造成的！下面就给大家讲讲上班一族的八大饮食恶习，以及防癌小妙招！1、喜欢吃滚烫的食......
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![如何长寿 白领长寿应远离10恶习]()
从古至今想要长寿的人数不胜数，你知道该如何长寿吗？白领们想要长寿应该做些什么呢？哪些食物能够帮助人们长寿呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们长寿的方法，赶紧去学学吧！长寿的方法白领长寿应远离10恶习坐得越久寿......
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![注意 威胁肾脏健康的9种恶习]()
肾脏的健康是每个人都希望的，那么，日常生活中，你有没有什么坏习惯是正在伤害你的肾呢？肾虚的朋友，吃什么补肾呢？一起来看下文章吧！1、滥服止痛药有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾......
