当心的生活科普

时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事，还觉得手脚发麻、沉重，这可能是提醒你血脂偏高了，要注意控制了。哪此行为增加患高血脂风险高脂高盐饮食、长期吸烟、过量饮酒、运动不足等不良的生活方式增加了人们患......

目录：第一章：六现象当心肾虚来袭第二章：8大不花钱的养肾妙招第三章：养肾方法从床上开始第四章：8种滋补养肾壮阳菜令男人精神百倍人到中年，常常觉得体力不支、腰膝酸软、耳鸣心烦，小心了，这些现象或许正是肾虚来袭的信号！那么养......

「乌青块」是每个人都再熟悉不过的东西了。人的一生中总有那么几次，在磕磕碰碰后留下一块难看的印记。但是，对某些人而言，他们的乌青却来得如此「悄无声息」。你是否也有这样的困扰呢？乌青是如何产生的？乌青是由于皮下血管......

果蔬是餐桌上的常客，一日三餐都少不了它们。很多人买果蔬的时候都把焦点放在是否有化学残留和是否激素催熟上，但是大家可能都忽略了，有些果蔬本身就自带天然毒素，如果你不能分辨它们，一旦误食量大就可能导致中毒。哪些果蔬......

人有三急有时候是难以憋住的，但是生活中的很多场合都需要你忍着憋着，这可能让你一时保持良好的形象，但这样做并不利于健康，还有可能引发各种病症，当心啊！一、憋尿：当心尿毒症！当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严......

大包装不如小包装从清洁、保湿、化妆……每天我们都会用多种护肤产品，少则两三种，多则数十种。这过程中，不少环节会产生污染。比如手洗得不干净，手指上携带的细菌会污染面霜。有一个不易被察觉的污染源，那就是产品的包装。......

名字中有什么字当心厄运缠身呢？姓名是伴随每个人成长的代号，那么，你知道姓名忌讳用字有哪些吗？姓名与命运有哪些关系呢？通过姓名分析我们可以知道什么呢？下面一起来看看姓名是如何影响运势的呢？小心！乱起名带来厄运名字是什么......

为何嗑瓜子会引起胃病时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味，不停地刺激胆囊收......

你一般几点钟吃晚餐？你知道几点钟吃晚餐最好吗？晚餐吃太晚对健康有哪些危害？下面就快和本站一起了解吧！几点钟吃晚餐最好？理想的晚餐时间是距离就寝时间3-4小时左右。也就是说，如果晚上10点休息，那么晚餐应当在6-7点。要给胃......

洗头是一件在平凡不过的事情了，有些人几天洗一次头，也有的人每天都洗，甚至还有人一天洗几次的。那么究竟要怎么样洗头才是健康的呢？几天洗一次最健康呢？另外，专家告诉我们，不健康的洗头方法会洗走我们的健康，这又是怎么回事呢......

妇科炎症用药当心4个误区妇科炎症用药当心4个误区一、症状减轻就停药按照多数人的习惯，疾病好不好恐怕都以症状作为参考，症状没了，疾病就好了，药也不用再吃了。殊不知，对于慢性盆腔炎这样的疾病来说，症状减轻不代表可以痊愈......

相信有不少人都有湿发睡觉的经历，虽说有时情有可原，但若习以为常当心会罹患疾病。试问下，当你湿着头发睡觉之后，是不是会感到头痛、乏力呢？湿着头发睡觉有哪些危害？首先，在睡眠状态中，机体的免疫系统相对衰弱，而头发若半湿未干......

孕妇生产之后，应改变传统的坐月子方式，避免久坐久卧。产后第二天就该起来活动，因为下肢静脉回流是需要肌肉收缩来辅助的，如果老是躺在床上，缺乏活动，肌肉收缩减少，静脉血流速度减缓，又加上产后血液本来就出于高凝状态，就很容易......

夫妻性爱是一件十分美妙的事情，它会带来两个人无尽的快乐和幸福。但是如果不慎发生意外的话，带来的将会是一场噩梦。夫妻避孕失败的原因，通常是因为缺乏避孕知识，避孕方式不当等因素导致的。在这里小编提醒大家，以下5个避......

我们的身体并不是一个取之不尽的能量仓库，一些不经意的不良行为时时威胁着女人的美丽。可以说，在这些不良行为面前，女人再娇嫩的青春、再美丽的容颜都会如花萎谢。现代女人为什么不关爱一下自己的身体呢？1、不了解自己的......

父母的话时常在我们耳边徘徊，生活，就是柴米油盐酱醋茶。或许你还未经历，亦或是正在经历当中，总之，终有一天你会好好的体会到其中的酸甜苦辣。同时，现在的生活节奏也变快了，下厨房的机会也是越来越少，大多数人解决温饱问题的方......

我们都知道是药三分毒，很多人喜欢自己胡乱用药，不仅不能起到治病的作用，还会损害身上的一些器官，那么生活中哪些药物会损害肾脏器官呢？1、抗生素及其他化学治疗药物：二性霉素B、先锋霉素Ⅰ、先锋霉素Ⅱ、新霉素、卡那霉素、......

每年立秋后，一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯，也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而，在我们身边，因为食用药膳不当而致病者大有人在。吴小姐的妈妈退休了，听说药膳对身体有好处，从药店买回了人参、黄芪、红枣等煲......

按摩的好处是很大的，这一点相信很多人都是清楚的，但是一定要有专业的手法以及常识，千万别找一些乱七八糟刚学几天也敢出来给人按摩的人，不然的话说不定哪天就让自己的身体遭殃了，比如下面这位先生，一次按摩竟将自己差点搞出......

当我们的身体出现问题的时候，身体的一些部位会发生一些小小的变化，如果你不在意，那么很有可能错过治疗疾病最佳的时机，今天就教大家手掌看健康，看看你是否身体健康！从手掌看健康正常人手掌的颜色，应该是肉色中透着淡血的红色......

眉毛与颈椎有着密切的关系，很多时候颈椎出问题了，可以直接从眉毛判断。眉心毛孔粗大眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛......

卧室、车库、家具。。。。。。你有没有想到，家里各处都有可能潜在着有毒物？据美国心理中心网最新报道，由美国犹他大学微生物学博士迈伦·温茨和戴夫·温茨父子合着的《健康家庭：保护家人远离家中隐藏危险妙招......

常言道：人们常说在进补时“吃啥补啥”，就是以动物脏器来调补身体的进补方法。但真能吃啥补啥吗？中医提醒，你补错了！老人不能以脑补脑老年朋友常常有不同程度的健忘，中医认为这多半是因为肾气逐渐亏虚，不能上荣于脑。而根据“......

在临床上，当人们发现自己的舌苔有疼痛的迹象后，其就需要对相应的原因进行查找。那么，舌苔疼痛是什么原因造成的呢？1、上火人体内有火，一般会现反映在口腔中，如舌苔重，长口疮，舌头上长红疙瘩。那就少吃火大的东西。多吃点西红......

俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。1工作现象：很多女性工作时姿势不正确，喜欢含胸驼背，看......