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![白领丽人轻松解决职业病的绝密方案]()
目录第一章：职业女性轻松解决四种症状第二章：调节方案助白领女性摆脱亚健康第三章：办公族多站着不腰疼第四章：白领调整饮食缓解便秘现在白领面对许多职业病的困扰，如腰酸背痛，习惯性头疼，便秘等。这和白领的工作性质和工作环......
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![教师职业病如何预防？]()
教师职业病如何预防？讲——慢性咽炎声音沙哑教师用嗓子非常频繁。但也往往由于用声过多，没有注意嗓音保健，沙哑、失声的慢性咽炎成了常见病。海淀医院呼吸内科何平主任介绍，慢性咽炎主要是经常说话造成的，是咽黏......
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![这些职业病正威胁着你]()
北京市疾病控制中心职业卫生所副所长白韶英称，目前白领遇到的这些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。那么危害白领身体健康的相关疾病都有......
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![电脑职业病可以防]()
电脑工作者在工作中往往忽视了电脑职业病，这种反复紧张性损伤症以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。一是眼睛感到疲劳不适。主要原因是电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光......
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![上班族怎样防治职业病呢]()
我们在社会上都有自己的职业，这样就有一个病的发生，名字是职业病。我们应该怎么面对他呢，这个问题我们今天就来说一下。也许你还不明白这个职业病是什么东西，他是一个跟随你职业发生的一种病理现象！如果我们可以一起预防他......
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![怎样防治职业病]()
我们在社会上都有自己的职业，这样就有一个病的发生，名字是职业病。我们应该怎么面对他呢，这个问题我们今天就来说一下。也许你还不明白这个职业病是什么东西，他是一个跟随你职业发生的一种病理现象！如果我们可以一起预防他......
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![电脑族应该如何预防职业病]()
1、排尿困难、膀胱发炎正常的排尿是健康的一个很重要的环节，因为尿不能正常排空，膀胱、输尿管、肾脏的功能都会受到影响，特别是长期憋尿会引起膀胱功能的改变。经常憋尿的话，不仅容易造成排尿困难，还可能诱发膀胱炎。对于......
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![教师职业病亚健康食疗]()
教师职业病亚健康食疗教师常常被比喻为人类灵魂的工程师，肩负着传道、授业、解惑的神圣职责。众所周知，教师的工作有三大特点，说话时间多、站立时间多、伏案时间多，久而久之，咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病等各种职业病也......
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![警惕电脑视疲劳 已跃居全球第一职业病]()
长时间使用电脑极易造成眼睛过度疲劳，从而引起视力及身心问题，包括眼干、头晕、疲倦、恶心、烦躁等，这些问题统称为电脑视疲劳综合征。长期从事视疲劳缓解研究的专家胡向明表示，90%以上的电脑用户患有该症状，它同时也是目......
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![电脑职业病的防治方法]()
由于现在电脑的普及，我们生活中对电脑的应用也是越来越多，无论是从小孩还是到老人，大多都会用电脑了，有些培训机构还开设教老人用电脑的课程，虽然电脑给了我们不少方便，但像一些职业就跟电脑息息相关的人来说，常常就会觉得眼......
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![简单健身操帮你预防职业病]()
简单健身操帮你预防职业病简单健身操帮你预防职业病下面推荐几种健身操，每天练习可以预防常见的职业病发生。基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。左右旋转：双手......
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![消除三大职业病的心理处方单]()
工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。白领病症一：胃肠疾病病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作......
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![你有职业病么 7个征兆暗示职业病来袭]()
目录：第一章：白领常见职业病脊椎病鼠标手的7个征兆第二章：白领防脊椎病要注意哪些事项第三章：日常简单的手部活动预防鼠标手同样身为上班族的小编对脊椎病、鼠标手可是深有体会，常常感觉脊椎难受，而且手腕肿痛，这就是职业病！......
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![上班族应该怎样防治职业病呢]()
我们在社会上都有自己的职业，这样就有一个病的发生，名字是职业病。我们应该怎么面对他呢，这个问题我们今天就来说一下。也许你还不明白这个职业病是什么东西，他是一个跟随你职业发生的一种病理现象！如果我们可以一起预防他......
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![教师职业病的四大脆弱部位]()
教师的工作有三大特点，即说话时间多，站立时间多，伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎，腿部静脉曲张，颈腰椎病和神经衰弱等。那么，怎样来预防这些疾病呢？■脆弱部位：咽喉粉笔烟尘让老师吃够了苦头，长期以来的接触使得教师......
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![肩颈保健操让你远离职业病 上班族必学！]()
现在的上班族整天时间几乎都是坐着的，活动的时间非常的少，下班回到家也只想好好休息，早已将运动锻炼抛之脑后了。其实适量的运动对于久坐的上班族来说很有必要，可以缓解一天的疲劳，有益身心健康。一、颈部运动1、头前屈：头......
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![什么是职业病 守护白领健康的小妙招]()
现在的很多人都忙于自己的工作，没有太多的时间关心自己的身体，很多的上班族都患上各种职业病！什么是职业病呢，职业病的特点是什么呢，职业病检查项目有哪些呢？还不知道的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧，希望对大家能有所帮......
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![预防职业病方法]()
我在在大学毕业之后就开始工作了，在开始上班一段时间之后。我第一次听到职业病这个名词，我很奇怪为什么会有职业病这个疾病。职业病是怎么产生的呢，这种职业病，是不是有很多危害，还有就是，如何去预防这种职业病呢？当前我国职......
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![盘点司机常见职业病]()
盘点司机常见职业病1、颈椎病颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。驾驶员总是握着方向......
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![职场OL怎么样预防职业病]()
外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，背后的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人，需了解一......
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![十方法全方位帮白领远离职业病]()
现代生活的步骤越来越快，工作任务可谓一天比一天还多，如何为自己减压，过健康规律的生活对白领来说很重要。也只有这样，才能防止过劳死、早衰老、心理扭曲等亚健康出现。1、适时离开记住过劳死这个词已经成为上班族可以选......
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![职场一族养生应避开6大职业病]()
一、电脑眼白领用眼过度、近距离用眼，睫状肌不间断工作，可能导致睫状肌痉挛，从而出现眼胀，眼酸，记忆力、注意力下降，反射性头痛，严重时还可出现恶心、呕吐，临床上称之为视疲劳。应对：大部分人喜欢使用润眼类眼药水，不舒服了就点......
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![立秋养生 OL小心14职业病找上你]()
秋天到了，你知道立秋养生应该做些什么吗？秋季哪些职业病会缠上上班一族呢？下面小编就为大家盘点一些会缠上上班族的职业病，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！立秋养生小常识OL要警惕14中职业病1、颈椎病办公......
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![IT精英们小心这些职业病哦！]()
IT精英们小心这些职业病哦！疾病1：手机肘手机肘在医学上被称作肘管综合征。患手机肘的人大多是一些白领人士，每天接打手机、发送短信的时间超过四个小时。据了解，手机肘早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来，......
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![盘点职业病 睡眠缺乏症]()
白天工作，晚上应酬，是很多商业人士的工作方式，长期的睡眠不足的结果，是使很多人提早衰老并出现了糖尿病、高血压及神经衰弱等一些本来与年纪有关的疾病。研究小组的负责人解释说，长期缺觉不但会加快衰老，还会增加与年纪有关......
