指南的生活科普

目录：第一章：详解——围孕期女性膳食指南第二章：孕妇饮食不当易致宝宝身体缺陷第三章：防腹泻准妈妈少吃冰箱存储食物现在很多家庭都只生一个宝宝，所以很多女性一怀孕全家都开始着急了。每个人都在为孕妇吃什么而......

灼热的气息随着急速攀升的气温再次登陆，紫外线也毫不示弱凭借一己之力为大众肌肤带来粗暴伤害。因此，防晒市场随着需求也越加繁荣，成为夏季的刚需产品。在此基础上，针对户外旅行、外出、日常等多元场景的防晒产品德尔蔓防......

脑血栓是属于一种脑性的疾病常见的会造成，偏瘫，失忆，甚至会影响到自己的大脑发育以及说话功能，很多的朋友们，会以为患上了脑血栓就是得了不治之症，那么接下来我们来介绍一下脑血栓治疗指南。除吸氧、止痛、纠正休克和心力衰......

一般来讲，骨质疏松的症状最常出现的人群便是老年人，而老年人在出现了骨质疏松症的时候，其有骨头的部位就极易因为摔倒或者碰撞而出现骨折这种十分严重的情况，因此，骨质疏松一旦出现，就需要尽快进行治疗，接下来就为大家介绍一......

新手指南：彩妆简单化妆步骤简单化妆步骤所需化妆品：唇彩、腮红、乳液、睫毛膏、眼影、眼线笔（眼线液或眼线膏）、眉笔、粉底（粉底液或粉饼）。简单化妆步骤必备化妆工具：眼影刷（一般眼影盒都有，或单独购买）、睫毛夹（可再准备一只能......

说起糖尿病，大家都会想起糖尿病人无论吃什么都要考虑是否可以吃，糖尿病人难道就不可以吃美食了吗？那么糖尿病人可以吃一些什么样的食物呢？小编今天给大家带来了糖尿病食谱，让我们一起来看看吧。蚌肉苦瓜汤：苦瓜250g，蚌肉100g......

如果你是一名孕妇，你是否出现过这种情况：刚才还好好的，突然一下子就变得莫名其妙地悲哀起来？或者因为一件很小的事情就大发脾气？可能你会在整个孕期都受着这样情绪所控制。怀孕后怎样做好心理保健，让胎儿健康地生长发育，在任......

随着现在医疗水平的不断进步，人工全髋关节置换术已经越来越普遍了，这一手术对50岁以上的患者最适合，手术之后的康复最重要，患者要有足够的信心去面对以后的艰难的枯燥的锻炼。一、要素信心：康复锻炼是艰苦的，尤其是开始的时......

并发症多，临床经过复杂，早期诊治困难，病程转归迁延。因此，掌握多发伤的临床特点，制定合理的诊疗方案、将有助于提高应急能力。具有如下特点：1、伤情危重：严重多发伤对全身状态影响大，且危及生命。多种因素导致早期即可发生严......

女性的生育一直以来都是一个经久不衰的热门话题，而这其中，产后调理作为生育过程的重要组成部分，也得到了越来越多的关注和重视。然而，当说起断奶后的调养，却很少有人注意到。但实际上，很多断奶后的宝妈都会面临着这样那样的......

急性脑梗是很常见疾病，这类疾病直接威胁到患者生命，在患有这样疾病后，需要及时的进行治疗，否则疾病发作，是很难控制的，严重会导致患者有瘫痪现象，治疗急性脑梗死方法比较多，常见就是药物，那急性脑梗死治疗指南都有什么呢，下面就......

辣物——生姜、大蒜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒都有很好的保健养生作用，自己在家做饭时可以适量增加到食谱中。但是应该结合自己的身体状况，适量增减分量，否则盲目地吃太多，也会导致肠胃不适等症状。生姜排汗降温......

老人用品指南：老人适合穿什么鞋老人适合穿什么鞋呢？据报道称，65岁以上的老年人当中，有1/3的人存在足部健康问题，并且鞋子是导致足部问题的主要原因，可见一双好鞋对维护老年人足部健康有多大好处。老人穿鞋讲究很多，不舒服的......

包扎是外伤现场应急处理的重要措施之一。及时正确的包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛，以及固定敷料和夹板等目的。相反，错误的包扎可导致出血增加、加重感染、造成新的伤害、遗留后遗症等不良后果。......

可能有一些朋友会听说过原发性胆汁性肝硬化吧，但是真正了解原发性胆汁性肝硬化的人肯定是不多的，我们周边比较少有人会患上原发性胆汁性肝硬化，但是由于原发性胆汁性肝硬化的危害性很大，所以我们还是有必要多了解一些关于......

一旦发现被蝎子螫伤，处理原则基本与毒蛇咬伤相同。因螫伤后当时很难判断预后，尤其是儿童，均应按重症处理。立即用鞋带、布条等绑扎伤口的近心端，以阻止毒液吸收。绑扎的松紧以阻断淋巴和静脉回流为准，即绑扎肢体远端动脉搏......

1、没必要花大价钱买一堆华而不实的瓷砖，普通家装没有必要。在选购瓷砖时，不要被低价促销砖所诱惑，贴牌砖的情况并不少见。考虑瓷砖的耐磨性、防渗透性、吸水率与使用年限才是重要的。2、想要实木的花色，预算有限选复合，对......

吃得越丰盛，不见得活得越健康。因为过多摄入高脂肪、高能量的饮食，又不加强运动，不少人都检出高血脂甚至脂肪肝。对此，医学博士杨剑表示，应对高脂血症和脂肪肝，管好嘴很重要。“脂肪肝的营养防治，其总原则就是要控制总热能，脂......

手足口病是多发生在五岁以下小朋友身上的一种疾病，并且具有传染性，这样很多家长都会格外的注意，尤其是上幼儿园的小朋友，玩的时候不懂得注意，容易交叉感染，所以家长们就更加的不放心了，因为很多家长都不知道这种疾病的具体症......

推荐方脸的化妆技巧指南对方脸的女孩来说，上妆需要有技巧。要知道打造完美妆容，是可以修饰脸型的。接下来，小编我就为你推荐一些化妆技巧，它们就能让你的方脸得到很好修饰。如果你也是方脸美眉，那就赶紧来学习这些化妆术吧......

当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈和医生的建议。这是一个很好的机会，我们一起来了解剖腹产手术后会发生什么？你该怎么......

女病友在孕前除了血糖要控制好，还应重视并发症的治疗。维持良好的血糖使并发症不再进一步发展是最重要的。在降糖治疗的同时辅以其他相应治疗，可以降低尿蛋白控制肾病发展，也能使初期的眼底病变得以恢复。2型糖尿病的发......

在新人辈出的娱乐圈里，一直刮着骨感美的瘦身风，张柏芝就是其中最好的代言人。如果你看过《星愿》一定还记得张柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但她总认为自己圆圆的小脸总让人觉得比较业余，拍......

准备阶段1、发现内在动力：写减肥日记在减肥前，写下你想减肥的所有原因。包括内在和外在的因素。内在因素如自己的健康、幸福，这个信念有可能带来长期的成功。而外在的动机（如在婚礼上能够穿新时装）往往十分强烈，但热情难以......

对亚洲MM而言，白皙的肤色总是讨人喜欢，这可让“黄脸星人”情何以堪。在“一白遮九丑”的奋斗中苦苦挣扎，却总是难以摆脱黄脸婆的困扰，怎么办？其实“黄脸星人”逆袭白面美人其实并不难，只要掌握三个美白关键，你就能由内而外提......