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“hold住”一词来源于香港中英混用词汇。在2011年8月9日的《大学生了没》中，一位名叫misslin的网友以夸张另类的造型、一口做作的英语、扭捏妖娆的姿态向大学生们介绍什么是Fashion。其极度夸张搞笑的表演震撼了所有观......
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![揪出六种隐形致胖食品hold住身材]()
很多食品看上去低热量，其实这些食品是导致肥胖的致命因素。下面，39减肥编辑教你揪出6款易致胖食品，教你吃什么减肥，避开饮食减肥误区，瘦身不再走弯路。一、白面包白面包是健康减肥的最大公敌。这是因为在白面包的加工过程......
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![教你Hold住秋季水润肌肤]()
防止蜕皮&干纹保湿补水要做好想要预防蜕皮和干纹，就要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。根据科学研究显示，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，皮肤干燥的原因......
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![揭穿脱毛四大谎言 hold住肌肤丝滑触感]()
为了穿衣服好看一些，很多人都会毫不犹豫选择把部分显眼的体毛脱掉，可是脱毛有四大谎言，你上当了吗？脱毛四大谎言之一：用了脱毛产品毛发不再生长只靠普通剃刀、蜜蜡、脱毛膏等只能解决暂时性表面问题。只用通过激光和彩光治......
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![七个冻龄驻颜秘诀 帮你hold住初老肌肤]()
为什么常说，25岁是女人开始衰老的分界线呢？因为，25岁以后皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显，这是皮肤初步衰老的表现，接下来就会开始出现皮肤松弛，细纹，色......
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![经典搞笑雷人语录：2012最新网络用语！HOLD住啊！]()
经典搞笑语录想必大家也看到了不少，就犹如那几个字，经典和搞笑，经典的都喜欢，搞笑的更是喜欢，生活中总有那么一些雷人的话语，让人忍俊不禁。看看下面这些搞笑语录吧，有没有适合你口味的呢？1.在这个和谐的社会，小学生们过情人节......
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![周一开门红hold全场的OL保养]()
7：00am早餐营养又简单hold住一天好精神周一一上班就得处理周末堆积的工作，想要一直到中午吃饭的时候都保持精力充沛。那就别犹豫了，丰富你的早餐菜单吧！不过要注意挑选那些你的胃比较容易接受的食物，因为压力会使消化能力......
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![修炼平衡双肩瘦手臂 hold住性感泳装]()
1、伸展肩臂耸高几次肩，感觉其间的变化，舒适的感觉会随之而来。肩膀是承受压力的部位，尝试肩部绝对放松的行走，避免皱眉，依靠手臂的自然平衡保持优美的姿态。2、提铃耸肩两脚开立，手背朝前持杠铃置于腿前。然后以肩部斜方肌......
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![长期出差白领的自我保健策略 hold助健康]()
目录第一章：妙招应对出差焦虑症第二章：白领长期出差的自身保健小常识第三章：6招让出差族也能睡好有些白领常年出差在外，不规律的饮食及作息时间就为身体带来诸多隐患，常会出现出差焦虑症、睡眠质量差等症状。那么，出差一族......
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hold住一词来源于香港中英混用词汇。在2011年8月9日的《大学生了没》中，一位名叫misslin的网友以夸张另类的造型、一口做作的英语、扭捏妖娆的姿态向大学生们介绍什么是Fashion。其极度夸张搞笑的表演震撼了所有观众，mi......
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真正意义上的瘦美人并不是完全纸片式的身材，而且要前凸后翘才能称之为好曲线。臀部的肥肉太多？会让你看起来像个大妈的！怎么办？瘦臀的方法都有哪些？小编分享几招瘦臀小运动，教你如何提臀美臀，hold住肥肉紧致臀部线条，打造完美......
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提起初次见公婆这个话题，想必很多过来人都会有话想要说，总之是感慨万千。有位朋友说，如果他家人喜欢你的话就是喜欢，不喜欢你的话你再怎么做都是徒劳，说不定人家正认为你好欺负，做惯家务以后都让你做，我就是这样的例子！听她了......
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减肥反弹怎么办6招帮你hold住体重不知道MM们有没有试过这样的情况——一开始减肥的效果很明显，可能只要短短的几天，就能够减掉几斤，但是过了大概一个星期后，减肥效果开始缓慢了，甚至还出现了反弹的现象，不管用再......
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杭州颜控医疗美容：窈窕身姿，从hold住三围开始！曲线与年龄到底有怎样的联系？举个简单的例子，两个同样是30岁的姐妹花，体重都是55kg,小孙经常注意形体保养，是医学美容机构的常客，通过吸脂塑形等方式来雕塑形体，肌肤显得更结实有......
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缓解女性痛经秘诀hold住经期不再疼缓解痛经小秘诀1、利用天然食物补充雌激素。处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。2、加热身体......
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都说撒娇的女人最好命，不仅能增添生活情趣，还会满足男人的控制欲。但是撒娇也是有技巧的，用不正确的方法撒娇，肯定是达不到想要的效果，下面小编就为你介绍几个女人撒娇技巧，不妨试一试。女人撒娇技巧1、紧挨着对方抱着对方......
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补水保湿有妙招7招hold住水润清爽肌皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。想要童颜不老？需要保湿......
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目录：第一章：衣食住行hold住健康第二章：7妙招教你温暖过冬第三章：防寒保暖勿踏进7大养生误区近期一股冷空气自北向南，最大温差可达8度，很多朋友都直呼受不了。寒冷的天气疾病最易来侵扰，那我们应该如何hold住健康，温暖过冬呢？......
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10分钟打造约会妆轻松hold住美眉别再傻乎乎的素面朝天就去赴约。人靠衣装，脸靠化妆。如果爸妈没有给你英气的眉毛、勾魂的眼睛、挺拔的鼻梁，你又不想整容，那么只有靠化妆来补救了。男人化妆的主要目的是使自己看上去更精......
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现在很多的上班族因为工作量过大直接把办公桌当成了饭桌，可是白领们你们知道你们的办公桌中隐藏了多少的细菌吗？经常在办公桌用餐真的易得血栓吗？今天小编就带各位白领一起来了解一下！然而久坐的人容易得血栓。在办公桌前......
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hold住精致妆容出油冒汗统统不担心hold住精致妆容出油冒汗统统不担心吗？很多美少女在天气炎热的时候都会担心自己的妆容会变花，好不容易化的妆就白费功夫了。其实防止晕妆也是有方法的，下面跟小编一起来看看hold住精致妆......
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马上国庆的黄金周就要到来了，中秋节和国庆的双重好日子。聚会一定少不了。变胖自然也是难逃法网，怎么减肥不胖呢？为你定制减肥瘦身计划。节前7天突击！塑造纤瘦四肢节前除了为自己买漂亮的衣服，添置迷人的美妆品之外，别忘了......
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我们常说补充维生素C要多吃水果，但是每当问起维生素C有什么作用时，大多数人都哑口无言，其实补充维生素C有很多你意想不到的作用，接下来给大家一一揭晓。补充维生素C的作用？1.维生素C具有美白和防晒的功能。一定量的维生素C......
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现代社会急速发展，不经意间改变了女性在人们生活中的家庭主妇的角色，很多女性为了一家几口都要走出家门踏入一个以男性为主导的社会工作，让女性面对比男性更为巨大的压力。外国学者指出，女性一方面需要扮演来自家庭的角色......
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护肤小陋习一：不顾肤质只看功效选择护肤品年龄越大，对肌肤渴望改变的地方越多！美白、抗皱、保湿……一个都不想落下。盲目的购买一堆产品后，往脸上猛涂，却发现效果只是如此。在解决肌肤需求的同时，你还要考虑质地吸收的问题......
