事半功倍的生活科普

公開面試求職所需要注意的各項致勝關鍵。讓你應徵面試事半功倍，增加成功機率！1.明淨妝容讓人信任面試妝容的關鍵詞是明淨透亮，濃重妝感的面具臉不適合職場新人，自然不造作的妝感更能增加信任度跟好感。所以應選擇具有潤色......

先前的霧霾天氣讓pM2.5成爲熱詞，霧霾不僅僅影響正常的生活，同時霧霾的危害也是極大的。對抗霧霾的12招你知道嗎？最近專家稱這12招很靠譜平。接下來我們就一起來了解下防霧霾12招，快來學習一下吧。防霧霾12招1戴帽子頭髮吸......

1、獨自就餐你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候吃得特別香，但是也吃得特別多？那麼，試試獨自就餐、慢慢享用吧，食量會大大減少哦。2、電視or音樂在家用餐，最好不要邊看電視邊進食，但是可以一邊聽輕音樂，一邊享用菜餚......

“貌美如花、膚若凝脂”是人們對完美女性形象的形象比喻。由此可見面板的好壞對一個女性的重要性。擁有粉紅白皙的面板是所有人的夢想，隨着冬天的過去，春夏之時就成了廣大女性展示自我魅力的季節，然而很多女性卻被面板色......

提到縮陰，90%的女人都會想到縮陰產品，可是縮陰產品這麼多，到底縮陰哪個品牌效果好？小編告訴你科學縮陰事半功倍！捉住病根，方能對症縮陰。換言之如果是效果好的縮陰品牌一定具備科學縮陰原理，能夠抓住陰道鬆弛根源，自然收縮陰......

春天到了，男男女女都開始了減肥大計。說起減肥，人們首先想到的就是要少吃飯，多運動。當然，這針對於所有減肥人士，根據體質不同，瘦身的效果也會有所區別。說到瘦身，可能最容易胖的地方就是腹部，但最容易瘦下去的也是腹部。很多......

如果你想擁有完美的S曲線，那麼你的腰部線條輪廓一定要很明顯。大家一定要知道，腰部不能夠與身體上下一樣的粗，這樣很沒有身體的曲線，整個人看起來就跟桶狀一樣，非常不雅觀。因此今天壹藥網小編就來跟大家分享如何快速減掉......

每個人有不同的體質，季節有不同的特徵，幾千年前，古印度人練習瑜伽很重視在治療疾病中養生方面的作用。早期瑜伽經論記載：物質軀體的我由四大元素（地、水、火、風）構成。四大互相組合，便成了人身的本質，風元素與物質接觸，使體內......

當今社會的人們，爲了擁有完美的身材，健康的體魄，常常會進行各式各樣的健身活動，但是僅僅只是健身是不對的，我們除了健身還要注意飲食，這樣才能更容易保持健康，接下來我們就跟隨本站來看看健身飲食是怎樣的？一般情況下，你的目的......

我們常說什麼時候做什麼事，根據某些規律做事，事情才能事半功倍。例如，我們最常見的四季規律，春耕、夏播、秋收、冬藏。農作物根據這樣的季節變化來進行栽培，纔能有更好的收穫。人體養生也是如此，掌握一定的規律，養生其實並不......

在日常的生活中很多人會常常感到腰痛，這有可能就是腰肌勞損，而腰肌勞損也是比較常見的一種腰部疾病，特別是一些白領更是非常容易得腰肌勞損。那麼腰肌勞損的原因是什麼？又該怎麼辦呢？今天小編就爲大家介紹一下腰肌勞損的心......

消耗身體裏的多餘熱量，才能達到塑身的目的，如果你能掌握下面的5個小技巧，就能讓你的運動事半功倍，讓你熱量消耗一番。1.張弛有致的有氧運動如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏，那麼你可以達到事半功倍的效果，即在高強度......

今年冬天可太冷了，氣溫簡直就是虧本大甩賣。這也就算了，空調房進進出出，在驟冷驟熱的折磨之下，我本就敏感的肌膚又開始鬧起了小情緒，被凍到乾燥起皮，泛紅刺痛輪番上陣，而且連着好多天都不消停。天氣越冷，面板承受的壓力也就越......

浴後睡前動一動減肥事半功倍浴後睡前動一動減肥事半功倍讓內臟放鬆的的體前屈1、吸氣，兩臂交叉，扶住兩邊手肘。2、吐氣，上半身前屈，像負重般上半身往下壓。在壓不下去的地方停止，放鬆並自然地呼吸。鍛鍊體側塑腰線1、合掌，......

抓住美容護膚重點才能事半功倍抓住美容護膚重點才能事半功倍嗎？現在的護膚方法衆多，很多人只是按部就班，學別人的方法來進行，每個人的準則是不一樣的，抓對了方法才更加有效果。下面跟小編一起來看看抓住美容護膚重點才能事......

對於女性來說中，天生小蠻腰固然好，可這不是誰都能天生就擁有的麗質。不過沒關係，既然不能天生，後天來補足。每天在辦公室養成一定習慣，做幾個簡單的動作，只要堅持兩週就會有感覺，美女不能一蹴而就，只要堅持，不用抽脂也能變身小......

想做個大美人睡前護膚美容事半功倍睡前是美容護理的大好時期，肌膚在白天的化妝品、陽光、髒空氣和輻射中憋了一整天，晚上總算可以透口氣了，利用這個時間做美容，會收到事倍功半的效果。睡前美容妙招教你怎麼保養面板1、先......

事半功倍意思是花一半力氣，收到成倍效果；指做事得法，因此費力小，收效大。含褒義；在句中一般作謂語、賓語、定語。成語出處：戰國·孟子及其弟子《孟子·公孫丑》：“萬乘之國；行仁政，民之悅之，猶解倒懸也，故事半古之人，功必倍之，惟此......

雖然頭皮與臉部面板緊密相連，但它們面臨的狀況卻截然不同。頭皮的皮脂分泌量(即出油程度)即使與臉上最容易出油的額頭相比，其數值都大於其兩倍之多，且頭皮相對更爲敏感脆弱，髮絲之所以出現頭屑、脫髮等問題，都與頭部肌膚健......

中醫學四時養生認爲，春季是養肝護肝的最好時節，因此我們從立春開始後就得做好相關的養生工作。那麼如何養肝能事半功倍呢？學學下面的方法吧！春季是肝炎病毒活躍的時期，同時也是保肝、護肝重要的時節，對此健康專家提示三注意......

生理期間易出現貧血，可適當補血。爲了避免臉色發暗和麪板變得粗糙，女性在經期應保持允足的睡眠。在肌膚的護埋上，要注意減少刺激，儘量少去或不去那些粉塵污染嚴重的地方。把握生理黃金期美容瘦身事半功倍【注重保溼】生理......

運動減肥是當今的一個潮流，各式各樣的健身和運動方式琳琅滿目。但是很多朋友會對運動減肥在認識上存在着一些誤區，導致減肥的效果不是很明顯，只要糾正了這些誤解，相信會達到瘦身的目的！健康的減肥離不開適當的運動，可是很多......

隨着寶寶溼疹知識的普及，越來越多人意識到寶寶溼疹很多時候都是因爲乾燥而引起的，所以很多人看來，每年的秋冬季節纔是寶寶溼疹的高發期，同時對夏季寶寶面板護理掉以輕心。但是實際上，夏天也是寶寶溼疹的多發季節，所以夏季寶......

冬季護膚如何敷保溼面膜，相信大家都是經常操作的。但是你是否考慮過，你的護膚步驟是否正確呢？和編輯一起看，冬季該如何使用保溼面，該如何做足護膚步驟吧！使用面膜前step1使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手背......

擁有一雙美腿總會能讓你充滿自信，更會吸引男性的目光，是讓你性感加分的重要一筆。如何消滅象腿與不完美腿型？一起看看以下的美腿瘦腿方法，讓你速成美腿。1、使用美體緊膚乳大腿贅肉炒紅了腿部抽脂手術，但是就連整形醫生也......