保暖的生活科普

冬季坐月子要保暖室溫宜25度室溫：室內溫度以20℃-25℃爲宜冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃爲宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來......

中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲先天之本。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的精之源。所以，在平日裏，男人一定要養腎，補腎生精，讓腎中精氣，精源旺盛。下面......

冬季養生首先需要注意的就是保暖工作，關於冬季保暖你做的都對嗎？日常生活中這9個誤區你有沒有中槍呢？一起來看看冬季養生的9保暖誤區！誤區1：衣服穿得越多越好衣服本身不會產生熱量，只起到隔離的作用，它緩衝了外面冷空氣和體......

冬天保暖的方法有很多，往往人們的第一反應都會認爲保暖的方法是穿棉襖，穿羽絨服，但是不要忘了，運動也是發熱的一種重要方法，還有就是平常的身體素質也是不可缺少的，注意平常的飲食健康，所以冬天保暖的方法有許多種，這就依賴與......

我國大部分地區剛剛度過極寒天氣，你是不是認爲冬天就過去呢？雖然氣溫有所回升，但是現在還處於冬季，很多寒冷導致的疾病還是非常容易發生的。保暖是抵禦嚴冬的主要辦法，但是身體上的保暖也要分重點區域。今天，我們就在養生早......

冬季出遊保暖的攻略冬季出遊保暖的攻略用服裝禦寒，是最原始、也是最常規的辦法。最外層的衣服應有防風性，可選擇呢絨、毛皮或皮革質地的服裝。羽絨服鬆軟輕薄，並可形成相對不流動的空氣層，保暖性好，是冬季旅遊的首選服裝；其......

一到冬天，天氣就變得特別寒冷，需要穿很多的衣服來驅寒保暖，可是有的人就算穿的再多還是怕冷，怎麼辦呢？今天小編就告訴你用食物來虛寒保暖，但是怕冷吃什麼好呢？小編來推薦你五款藥膳粥幫你驅寒保暖，趕緊來看看吧。一、當歸羊肉......

寶寶腹瀉護理腹部保暖是關鍵如何在日常生活中更好地護理患秋季腹瀉的兒童呢­？一旦發現兒童腹瀉，重中之重當然是要給小孩保暖了，雖然秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的，但是如果腹部不做好保暖工作的話，也會加重病情的。1、注......

氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大，導致面板細胞膜無法正常工作，肌膚很容易“缺氧”，出現泛紅現象。爲讓肌膚保暖，這段“非常時期”需要全方位爲肌膚塗上深層滋潤乳霜......

目錄：第一章女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽第二章中醫診斷宮寒體徵第三章子宮防寒密鑰中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不要貪涼，因此女子要格外注意保暖。子宮對於女人很重要，因爲那是孕育生命的地方。下面就爲大家講講關於......

暖手寶、暖腳寶、暖身毯、口罩、手套、熱水袋、帽子等。暖手寶：運用物理及化學原理研製的自動取暖保健用品。該產品以其自動生熱，有趣，實用等新穎獨特的優勢，深受歡迎——暖手寶具有自動取暖等多種功能。暖腳寶：多功能暖腳......

冬天來臨，由於風沙和寒冷，很多人外出時都選擇了戴口罩。當然，戴口罩對阻止被污染的空氣、阻止風沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隱患，如果使用不當會帶來傷害。口罩取暖防病效果並不好在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一......

羽絨服是一種既輕便又保暖的衣服，適合在寒冷的冬天戶外穿，而且因爲輕薄的原因，所以穿上之後沒有太大的負擔，市面上的羽絨服種類和品牌非常多，潮流的款式和顏色可選擇性也比較高，下面，就快和本站一起了解2021中國羽絨服十大品......

目錄：第一章：冬季養生如何爲體內器官做好保暖第二章：冬季保暖防寒腎臟別受涼第三章：冬季保暖食譜五回合打贏禦寒戰說到冬季保暖防寒，很多人只想到多穿衣服之類的，很少有人能想到給身體的器官保暖。而有些人又會覺得器官保暖......

受到寒潮襲擊，中國北方近期氣溫大幅下降，有些地方氣溫降到入冬以來最低值，此外。北京進入一年來最乾燥的時期。面對突來的寒潮，我們要如何做好養生保健呢？冬季養生很重要的一點是養腎防寒。愛美的女性千萬不要錯過哦！下面就......

這兩天全國各地氣溫下降的都特別厲害，南方很多地區也迎來今年入冬的第一場雪。而這兩天又是元旦假期，人們出行比較多，那麼在這樣的天氣裏，如何健康出行？如何防寒保暖？強冷空氣影響趨於結束東北和西南地區多雨雪天氣一、重要......

寒冬關節炎保暖最關鍵醫學觀察表明，人在寒冷環境中，患有骨關節炎病人的面板溫度下降比健康人慢;當進入溫暖環境中時，患有骨關節炎病人的面板溫度上升也比健康人慢。這是因爲患病部位周圍的血管收縮，擴張時間延長，且收縮擴......

白色羽絨服比其他顏色的羽絨服更易髒，而且穿久了會發黃。白色羽絨服怎麼洗才能保持它的白淨和保暖呢？可以使用醫用雙氧水和具有漂白功能的洗衣粉進行清洗。白色羽絨服怎麼洗1、準備一盆正常洗羽絨服所需的溫水，水溫在30......

羽絨中飽含空氣。從保暖程度上看，法國的科研機構公佈的研究結果認爲：世界上還沒有任何保暖材料超過羽絨的保暖性能，因爲羽絨是星朵狀結構，每根絨絲在放大鏡下均可以看出是呈魚鱗狀，有數不清的微小孔隙，含蓄着大量的靜止空氣......

目錄第一章：新手爸媽如何給新生兒保暖第二章：寶寶冬季保暖偏方大放送第三章：給新生寶寶穿衣有講究第四章：寶寶冬季穿衣的原則爲新生兒保暖是新手爸媽們很頭疼的事，因爲保溫能力差他們不知道怎樣的方法才能讓寶寶體散熱的速......

冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖，很多人就想方設法取暖——蜷着身子，被子矇頭呼呼大睡;室內開空調，門窗卻緊閉;爲了抵禦寒冷，裏面穿着保暖內衣、毛衣毛褲，外加羽絨衣，帽子、圍巾、口罩、手套等配套設施一應......

五款女士冬季養生茶祛寒保暖又滋補五款女士冬季養生茶一、牛奶紅茶原料：取紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。做法：將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。功效：每天早......

中醫認爲冬季可進食溫陽散寒之品，羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果。甘味食物及中藥能滋補脾胃，比如黨蔘、黃芪、白朮、山藥、小米、南瓜等，都具有很好的補益脾胃作用，且可以提高免疫力。散寒之乾薑、紫蘇葉、生薑、胡椒......

消費者應該如何挑選保暖內衣呢？其實，消費者選購保暖內衣要分四步，即看面料、聽聲音、憑手感以及試彈性。一是看面料。目前市場上的保暖內衣可按高、中、低檔三類來分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉等，其中以40支以上全......

想要長壽？這些部位保暖很重要！保暖部位一：鼻中醫說，鼻爲肺之竅，鼻又是呼吸換氣的出入口。在寒冷天氣裏，鼻常以紅鼻頭、流清涕示人，發出受凍信號。而鼻子受寒容易誘發鼻炎、鼻出血、感冒等呼吸系統疾病。支招：勤做健鼻操，每天早......