十六的生活科普

大多史學家都認爲明朝是16皇帝(從太祖到毅宗)，也有的認爲是17帝(加上安宗)。有的人認爲：“如果承認南宋最後兩位皇帝，在福州即位的宋端宗趙昰(景炎帝)和在崖山即位的宋末帝趙昺(祥興帝)，就應該承認明朝最後幾位皇帝即19位......

大家知道，明朝自太祖皇帝朱元璋開國，到崇禎皇帝殉國，一共經歷了十六位皇帝。但在北京的“明十三陵”中，卻只埋葬了十三位皇帝，其餘的三位皇帝埋在了哪裏呢？第一位沒進十三陵的皇帝，是明太祖朱元璋。明朝立國時，首都定在南京。......

養生經典十六法，也叫養生十六宜，是我國民間流傳的一套養生方法，源於古代修崑崙法五宜、祛病延年一十六句之述及左洞真經按摩導引訣等古人的養生着述。該十六法首先見於明代冷謙所撰的《修齡要旨》。這套養生法，動作輕緩，簡......

楚公子春申君黃歇在武關聽說秦國打了敗仗跑了，就帶着八萬大軍回到楚國。楚考烈王仍想當霸主，就打發使臣上成周去請求周赧(nǎn)王下令征伐秦國。周赧王管轄的土地還不如最小的諸侯國，而且還分成兩半兒;河南鞏城一帶叫“......

目錄：第一章：十六字箴言揭示性愛養生祕訣第二章：兩性養生如何隨冬而變？第三章：房事養生應注意七損八益古代房中術不僅包含性知識、性技巧等性愛方面的內容，它更是將性愛與養生很好的結合到一起，它講了很多房室中的禁忌與祛病......

明朝自開國共有17個年號，明英宗朱祁鎮因爲“復辟”，所以一人獨有兩個年號（正統、天順），但歷史一般將明朝作爲十六帝。至於“南明”流浪政權，此處不贅。開國皇帝：明太祖朱元璋年號“洪武”，1368年稱帝，在位31年。朱元璋出身貧民......

燕雲十六州，又稱“幽薊十六州”是指中國後晉天福三年(938年)石敬瑭割讓給契丹的位於今天北京、天津以及山西、河北北部的十六個州。“燕雲”一名最早見於《宋史地理志》。1、幽州：今北京2.順州：今北京順義3.儒州：今北京延......

後秦武昭帝姚萇（330－393），字景茂，南安赤亭（今甘肅隴西西）人，羌族。十六國時期後秦政權的開國君主，384－393年在位。姚萇是羌族首領姚弋仲的第二十四子，姚襄之弟。姚萇年少時已聰慧明智，多有權略，豁達率性，並沒有專注於德行和學業之上......

前秦高帝苻登（343年—394年），十六國時期前秦皇帝。苻丕被殺後，繼爲前秦皇帝，隨後與姚萇連年大戰。在武都大戰後，立子苻崇爲太子，隨後繼續與姚萇作戰。姚萇死後，在迎戰姚興時戰敗被殺。苻崇即位，追諡苻登爲太宗高皇帝。不久，苻崇......

李期(313年―338年)，字世運，成漢武帝李雄第四子，母任氏，十六國時期成漢皇帝。公元334年，李雄病死，太子李班即位。李期與兄長李越殺死李班。李期於是即皇帝位，改元玉恆，封李越爲建寧王。李期稱帝后，只重用尚書令景騫、尚書姚華......

苻生(335年-357年)，字長生，略陽臨渭(今甘肅秦安)人，氐族，前秦景明帝苻健三子，十六國時期前秦君主，355年-357年在位。自幼獨眼，曾狂言觸忤苻洪，苻洪命苻健殺之，爲苻雄諫止。成年後可力舉千斤，手格猛獸，走及奔馬，擊刺騎射，冠絕一時。......

明朝(1368年-1683年)是中國歷史上最後一個由漢族建立的封建王朝元朝末年，政治腐敗，元順帝統治時期，爆發了紅巾軍起義。朱元璋參加了紅巾軍，他南征北戰。1368年，朱元璋以應天府(南京)爲京師，國號大明，年號洪武，建立了明朝。朱......

段業(？—401年)，京兆(今陝西西安)人，十六國時期北涼建立者(一說北涼建立者爲沮渠蒙遜)。段業初爲後涼建康太守。公元397年，段業被沮渠男成等人推舉爲主，改元神璽，建立北涼。公元399年，段業自稱涼王，改元天璽。公元401年，沮渠蒙......

如果公元986年冬天，在君子館與遼軍對峙的數萬宋軍精銳不是因爲天寒地凍，弓弩不能張開而慘敗，雄心勃勃的宋太宗能否有機會收復燕雲十六州，統一南北？歷史的變局，往往就隱藏於這些常常不夠精彩而被史書一筆帶過的細節中。技術......

柴榮是繼郭威之後後周第二任君王，他在郭威的基礎上再次推動了後周全面的發展，稱爲歷史上非常着名的第一名君。柴榮取得的成就是一般人都無法趕上的，可是有些人就要問了，郭威和柴榮姓都不是同一個，兩個人的關係也不過是妻侄......

公元932年，後唐明宗李嗣源(沙陀人)派遣他的女婿石敬瑭(沙陀人)出任北京留守、河東節度使，晉陽城迎來了它的新主人。雖然富貴後的石敬瑭自稱春秋衛國石大夫和漢丞相石奮是他的先祖，但卻改變不了自己世代沙陀族的血統，他的......

後秦文桓帝姚興（366—416），字子略，赤亭（今甘肅隴西西）人，羌族，後秦武昭帝姚萇長子。394—416年在位。姚興在前秦時任太子舍人。後秦建國後立爲皇太子。姚萇每次出征都留姚興守常安。393年姚萇死時正值苻登攻打後秦，姚興密不發......

李暠，西涼政權的建立者，諡號武昭王，又叫興聖皇帝，在位18年。他博學多才、有志向，很早就被人發現並推薦爲官。最初爲後涼段業效力，他的才能很快就在政治上得以表現，不久後又被人推薦爲敦煌太守。在後涼勢力衰退之時，後涼多郡開......

五代十國，天下大動亂，”亂慌慌你方唱罷我登場“，君王就如走馬燈似的走過，無法帶給臺下觀衆絲毫印象，即使是一國之君也僅僅是換得比旁人稍稍多一點的目光，喝令天下，能讓後人記住的又有幾人？但是，五代中卻有一個人，他的名氣比和平......

每個人多多少少都會受到疾病的困擾，那麼面對疾病我們又應該如何正確看待呢？遇到疾病應該怎麼辦？又要如何調理？今天就給大家推薦一種中藥方劑十六味冬青丸，有興趣的朋友可以學習下哦。【處方】冬青葉150g石榴25g石膏75g肉桂......

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金庸小說《天龍八部》裏有個人物叫慕容復，他和喬峯齊名，稱爲“南慕容”。因爲慕容世家生活在江南姑蘇燕子塢，又稱爲“姑蘇慕容”。他整天想的就是復國，那麼，他想復的是什麼國呢？他的祖籍是不是姑蘇呢？“慕容”原指一種帽子西......

沮渠蒙遜（366年—433年），臨鬆盧水（今甘肅張掖）人，匈奴族，十六國時期北涼的建立者，軍事統帥。公元401—433年在位。其祖先，爲匈奴左沮渠（官名），後來便以沮渠爲姓。沮渠蒙遜雖爲北方蠻族，卻博覽史書，還頗曉天文。史書上稱讚他“雄傑有......

目錄第一章：16個最實用居家減肥法第二章：正確跳繩減肥瘦身超燃脂第三章：循序漸進式減肥懶人福音夏季脫去厚厚的外裝，女人們都希望把自己完美的身材暴露在外面，但是對於肥胖的MM們來說就催在很大的困惑，因此，夏季養生，減肥是關......

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