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![工作到深夜 不良習慣讓你不知不覺中健忘]()
如今，健忘不僅僅是老年人需要面對的一大問題。研究表明，患健忘症越來越年輕化，許多年輕人也開健忘起來。那麼，是什麼原因青年也健忘呢？以下的5種不良生活習慣就會在不知不覺中讓你健忘起來。1、生活中攝入過多有害金屬鋁製......
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![日媒盤點造成染髮易褪色5大不良習慣]()
現在最流行的髮色莫過於暗色系吧！走到哪裏都能聽到議論說自己昨天把頭髮染成暗色繫了。但是普通的染色雖能讓自己得到暫時的滿足，很快還是會褪色的。看着自己漸漸褪色的頭髮，心中是不是充滿了惋惜的心情呢？到底是什麼奪走......
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![哪些不良習慣容易長斑？生活中最容易長斑的惡習]()
臉上長了很多的斑斑點點應該怎麼辦呢？這個問題是很多人想要知道答案的，美麗誰都想擁有，那麼怎樣才能祛斑就是MM們的一大難題，所以就該要去檢討檢討自己平時有沒有什麼陋習，導致長斑了。下面本站就給美麗的MM們上一堂，認清這......
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![五大不良習慣易致女性月經不調]()
五大不良習慣易致女性月經不調那麼，到底是什麼原因引發了女性月經不調呢？1、貪涼女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。2、壓力正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情......
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![開車族哪些不良習慣會誘發腰腿病]()
開車族哪些不良習慣會誘發腰腿病那麼，在開車時哪些情況及不良習慣容易誘發腰部問題？開車坐姿不良：有些開車族喜歡將座椅儘可能向前或向後調，其實都不是正確的駕駛姿勢。座椅太靠前，四肢及腰部肌肉處於持續緊張狀態，長時間處......
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![臉上皺紋多什麼原因？這些不良習慣趕緊改！]()
相信很多人每天都喜歡照鏡子，一旦發現自己臉上出現了皺紋，整個人都會變得非常苦惱，甚至內心會升起一團無名火，爲什麼？就是因爲i皺紋代表着衰老。臉上皺紋比較多的原因是什麼呢？1，經常食用含糖量過高的甜食不管你喜愛哪種甜食......
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![腎虧的原因 生活中我們應當避免哪些不良習慣]()
腎虧是一種危害現代人健康的腎臟疾病。而且我們需要注意的是不僅僅男性朋友導致腎虧，女性朋友也會導致腎虧，而且腎虧的危害是非常大的，因此我們日常生活中需要了解一些關於腎虧的原因，然後日常生活中及早的防治腎虧的發生......
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![危害乳房的不良習慣有哪些]()
女性朋友應該保護好自己的乳房，平時不注意一些不正確的習慣，就容易使得乳房發生病變，很多的歌星和演員都是死於乳腺癌，乳房的細胞惡性病變就可以導致乳腺癌，要想預防乳腺癌，我們就要知道哪些不良習慣可以危害我們的乳房。伏......
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![導致牙周炎的不良習慣有哪些]()
得了牙周炎很難受，因爲牙周炎一般會引起牙齦紅腫疼痛，影響工作學習和生活。牙周炎看起來像是急性疾病，其實都是由於我們平時的用牙習慣不好造成的，但是很多人平時往往都不會太注重這些問題，直到得了牙周炎才知道要保護牙齒......
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![最容易長痘痘的9個不良習慣要改掉]()
1、太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、碘質含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激面板，生暗瘡時避免游泳。4、飲酒酒令血液轉爲弱酸性，間......
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![老年人不可助長 不良習慣]()
老年人在不僅僅要關注自己的身體和飲食，也要關注自己平時的小習慣。好的習慣可以幫助你延年益壽。壞習慣則會深深的傷害你的身體。老年人由於臟器功能減退，如不經常、及時補充水分，很容易出現生理性缺水及血液濃度增大，影......
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![預防心血管猝死 需放棄不良習慣]()
放棄不良生活習慣然而，爲了健康只能有取有舍——徹底告別酗酒、吸菸、熬夜、大魚大肉吧。心腦血管病突發猝死，很多與工作壓力過大、生活方式不良等高危因素有關，喝酒、抽菸、熬夜、缺乏鍛鍊等是公認的損傷身體......
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![備孕期間夫妻要避免四大不良習慣]()
生活細節一：孕前男性洗桑拿想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。專家提醒：當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因爲過熱的溫度會影響睾丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶......
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![多種不良習慣讓你越放假越疲勞]()
凌晨睡覺中午起牀上班期間總是要六七點鐘就起牀，難得放假當然要玩得盡興再睡覺，反正不用上班，睡到十一點再起牀也沒問題。專家點評：白天是大自然給人類安排的活動時間，熬夜後睡到中午才起，等於把自己的整個生物鐘硬是往後拖......
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![十種不良習慣威脅辦公室人羣健康]()
不經常體育鍛煉危害：讓人感到疲勞，腦子反應差，嚴重的會引起失眠、神經衰弱，還可能引發肥胖、脂肪肝等。建議：適量運動。有了病也不就醫危害：小病容易被拖成大病。建議：患者不要隨便用藥。不主動參加體檢危害：很多疾病不定期體......
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![日常八大不良習慣悄悄侵蝕你的牙齒]()
牙齒是我們享受生活的重要前提之一，沒有一口好牙，飲食和生活上面就會很多拘束。想擁有一口好牙，首先要杜絕損害牙齒的壞習慣。今天跟小編一起來看看生活中哪些不良習慣會損害牙齒。損牙行爲1：刷牙時用力過大標誌：牙刷使用......
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![9個不良習慣使你反應遲鈍]()
1.長期飽食進食過飽後，大腦中被稱爲纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。它能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。2.輕視早餐不吃早餐會使人的血糖低於正常供給，久而久之對大......
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![生活中哪些不良習慣最傷腎]()
很多人都有不同的身體疾病，而這些疾病從某一種程度來說，都是自己而導致的，像腎虛，都是不注意自己的一些日常行爲而引起的。生活中最傷腎的不良習慣1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、......
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![糾正8大不良習慣平定敏感肌]()
氣溫回暖、花粉瀰漫、紫外線輻射增強等氣候及環境因素的變化，容易引起肌膚敏感。而除了這些外界因素，一些不良的護膚習慣也是敏感肌膚髮作的“導火索”。錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗原因：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地......
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![不良習慣毒害腎臟]()
近年來，很多人都在透過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。1、不愛喝水腎臟接受的廢物遠遠......
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![春季敏感肌 源於八不良習慣]()
冬去春來，氣溫回暖、花粉瀰漫、紫外線輻射增強等氣候及環境因素的變化，容易引起肌膚敏感。而除了這些外界因素，一些不良的護膚習慣也是敏感肌膚髮作的“導火索”。現在就來糾正一下敏感肌膚護理的不良習慣，開展新春的防敏......
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![不良習慣的危害有哪些]()
不良的生活習慣有很多很多，可能我們每一個人身上都會有一些不良的習慣，比如抽菸、喝酒、暴飲暴食以及睡眠不規律等。不良的習慣對於我們的身體傷害是比較大的，比如睡眠不規律可能會影響到我們大腦的休息，並且讓我們臉部出......
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![健康小常識 六個縮短壽命的不良習慣]()
長壽是每個人都想得，但並不是每個人都能夠得到的，可能和我們的飲食、休息等很多的生活習慣有關係，但是最能夠縮短壽命的不良習慣就是不注意飲食。比如，很長時間不吃飯，想吃的時候就一次性吃那麼多，或者高脂肪高蛋白的飲食等......
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![記憶力減退的原因 8大不良習慣偷走記憶力]()
記憶力的減退會降低工作效率和給生活造成障礙，而我們在生活中不難發現隨着年齡的增加，記憶力減退現象會日益嚴重。甚至一些年輕人也會出現記性差現象，那麼是哪些因素造成了人們的記憶力減退呢？以及透過哪些方法可以提高記......
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![哪些不良習慣引發陽痿]()
對於陽痿我們大家都不陌生，相信大家也都不會陌生，我們也都知道陽痿在男性疾病中很常見，他是一種性功能障礙，他同樣嚴重影響着男人的性福生活，面對妻子的抱怨，男人的自信消失的蕩然無存，從而他們的心靈也蒙上了一層陰影。那麼......
