老中醫的生活科普

如果女性朋友們發現自己臉上開始長斑，並且面色發黃、身體抵抗力下降，經常出現精力不濟、易感疲勞等症狀，這說明身體可能出現氣血不足的症狀。如果出現氣促而不足，可以怎麼調理呢？一：黑糯米補血粥1：將黑糯米放入鍋中進行熬粥，......

我國着名中醫耳鼻喉科學家幹祖望，同時也是中國耳鼻喉學科奠基人之一，活了104歲。在他80歲時曾提到過自己長壽的八字訣祕訣分別是：童心、猴行、龜欲、蟻食。下面跟隨本站來了解一下吧！童心，就是要保持兒童心態，無憂無慮，生機......

老中醫偏方幫你緩解冬季不適中醫第1方：冬季手腳冰涼健康養生冬季多吃紅薯，因其富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂等多種營養素。天冷時，喝一碗剛出鍋的紅薯粥或吃一個熱乎乎的烤紅薯，都有助於抵抗寒冷。一天身體......

減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動，減少脂肪、膽固醇的攝取，從而使身體達到減......

對於人體的腳而言，其實還是蠻有詩意的，比如“三寸金蓮”。還有舞娘步步生蓮花的妙曼舞步，更是讓人陶醉。然而，任何事物總是一體兩面，即有人說腳美，也有人說腳不美。比如，人們通常會對“懶婆娘的裹腳”而深惡痛疾。其實，腳臭也......

在現實生活中，一些人常常被脫髮問題所困擾，甚至幾天之內頭髮就會掉光，頭髮再次長出來的機率非常低。其實，有很多原因都會引起脫髮，例如男性腎虛等等。今天，就分享幾個老中醫治療脫髮的妙方給大家。老中醫治脫髮偏方一芝麻花......

一年前，他隨小女兒一家到北京旅遊，十三陵、長城都去了，玩得很高興。哪知回家腰背痛，徹夜難眠，一咳嗽疼痛更劇烈，吃藥不管用。他就躺牀上練功，深呼深吸，腳心涌泉穴吸氣，頭頂百會穴呼氣，同時默唸24字口訣。這樣練了半個月左右，疼痛......

什麼是肺結節？通俗地說，肺上長的東西大的叫腫物(直徑大於3釐米)，小的叫結節(直徑小於3釐米)。其中直徑在2釐米以下的稱爲小結節；直徑小於1釐米的叫微小結節；直徑小於等於8毫米的叫亞釐米結節。爲什麼會出現肺結節？中醫上有......

刮痧是中醫療法中的一種，有的時候人們出現感冒、身體寒毒入侵等症狀，透過刮痧可以將這些毒素排出身體外面，達到治癒的目的。不過有人說刮痧可以減肥，這是真的嗎？刮痧瘦腿應該怎麼來操作呢？一：刮痧瘦腿法的原理1：刮痧運用手法......

附件炎和盆腔積液都是常見的婦科疾病，其中附件炎是引起盆腔積液的重要原因之一。因此，要治療附件炎引起的盆腔積液，首先就要及時附件炎，只有這樣，才能從根本·上治療盆腔積液。一：中醫辯證治療1：溼熱下注型治以清熱利溼。方......

所謂精滿則溢，男性如果較長時間沒有紓解，可能就會出現遺精的現象。偶爾遺精對身體並沒有什麼影響，但是如果遺精次數太過頻繁，那麼就是一種病症了。如果男性朋友頻繁遺精該怎麼調理呢？一：蓮子煲豬肚1：蓮子100g，豬肚250g。先將......

中醫越老越值錢，而中醫界更是不乏精神矍爍的老中醫，你一定很想知道他們是如何保養身體的吧？下面就和養生堂小編一起來跟92歲路老中醫談養生吧！人物小傳路誌正，男，1920年12月出生，中國中醫科學院主任醫師、研究員。1939年起從......

常言道：秋幹物燥，秋天氣候比較乾燥，早晚溫差大，如果日常不注意養生保健很容易引起上火。秋天上火了怎麼辦呢？飲食是調理上火的最好的方法，因此它安全無副作用，還能滿足我們的胃。一：銀耳1：銀耳也就是我們日常所說的白木耳，性平......

女人健不健康還得從臉色看，紅潤的臉色不僅讓女人看着更可愛，也表明她是個健康的人~而貧血幾乎是每個女人都會面臨的困擾，那麼如何補血？補血的食物有什麼？中醫常說，當歸、黃芪、熟地、雞血藤是補血的四大藥物。當然老中醫養......

中醫是非常強大的，不僅能夠預防以及治療疾病，而且還有淡化色斑，以及祛斑的作用。那麼中醫祛斑的方法有哪些呢？小編今天給大家介紹一種特殊的祛斑方法，一起來看看吧。兩種花能淡斑有些女人抱怨，生完孩子後臉上的斑就去不得了......

國醫大師李振華教授，身材高大，氣宇軒昂，慈眉善目，雖已86歲高齡，依然精神矍鑠，面色紅潤，思維敏捷。作爲著名的中醫脾胃病專家，李老自有一套系統的養生理論。生活規律順應自然李老說，中醫講究天人合一，一年有寒、熱、溫、涼，自然界......

面板癬是一種比較常見的面板病，面板癬發作時，會出現瘙癢、紅腫等症狀，對於我們的生活產生很大的影響。另外，如果面板癬不及時治療，很可能會逐漸蔓延到身體的其他部位，那麼治療面板癬有什麼好的方法呢？一：面板癬的危害1：牛皮癬......

你是不是出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛、嘴巴起泡等症狀呢？這是上火的表現。上火是中醫名詞，是人們體內陰陽失調的一種狀態。如果出現嘴巴上火起泡的問題，會對我們的生活產生很大的影響。那麼有什麼方法可......

現代生活中，由於人們過多攝入辛辣刺激、油炸的食物，再加上不注意休息，經常熬夜等，很多人都會出現上火的問題。上火常常表現爲舌頭起泡、潰瘍等，給我們的進食帶來很大的煩惱。一：舌頭上火怎麼辦1：首先向大家推介的口瘡的食療......

男人房事不振，老婆是不是該想點法子給自己男人補補？然後就想方設法的做一些補腎壯陽的飯菜，飯菜的確是不錯，但是食療的功效總是慢得讓人懷疑到底有沒有效用。不如試試爲男人炮製些壯陽藥酒吧，下面就要給大家介紹幾種較爲常......

神經性皮炎是一種常見的面板疾病，最大的特點就是反覆易發作。神經性的皮炎對於我們的日常生活有很大的影響。其實神經性皮炎的就是一種神經功能障礙性的面板疾病，只要治療方法得當，是可以治癒的。一：神經性皮炎食療法1：用......

老中醫陳治恆教授的養生之道養生之道，在中國已有悠久的歷史，中國的中醫也早已指出養生注重因而而異，主要是養精，養氣，養神。生活中注重飲食的攝取，培養良好的興趣愛好，療養心性，平時注重鍛鍊，養精氣纔是養生之道的根本。老中醫......

氣血不足的症狀1、指甲上無半月形正常情況下，半月形應該是除了小指都有。大拇指上，半月形應占指甲面積的1/4-1/5，其它食指、中指、無名指應不超過1/5。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內寒氣重、......

很多女性朋友簡單的認爲：“月經不就是那回事嗎！”可是，月經對女人重不重要？意味着什麼？當你的身體出現種種不適的時候，該怎麼辦？今天，一位身懷絕學的老中醫，他以四十餘年的中醫經驗，告訴你一些行之有效、簡單安全的婦科良方！無論......

相信很多人都有過長痘痘的經歷，長痘痘可能是由於審題內分泌失調，可能是因爲臉部皮脂太多清潔不徹底，還有可能是因爲體內有溼熱。體內溼熱引起的痘痘比較難以解決，需要我們從身體內部調理入手。一：去熱毒1：要想使體內的熱毒......