瑤族的生活科普

相傳，每逢瑤族的達努節(又稱瑤年或祖娘節)，布努支系的瑤族人民，便在農曆五月二十七至二十九日，舉行三天盛大的民族節日，紀念祖先反抗封建王朝取得的重大勝利。屆時，瑤族男女老少身着盛裝，從四面八方彙集於鼓堂進行慶祝活動。......

根據口傳和有關文史資料記載，具體可以追溯到16世紀時的瑤族進山五位祖先：盤安衫、鄧法迎、趙俊一郎、趙鬆二郎、趙應三郎。由於生活環境的變遷，由平原轉入山地，山歌也隨平地的柔和、平穩的旋律演變爲大山的高聲吶喊形式。......

男女青年社交自由，許多瑤族男女青年都借“耍歌堂”機會進行擇選意中人，一旦男女情投意合，雙方的家長就可透過媒人去說親，並以豬肉和酒爲禮品。舉行婚禮時，都要大擺筵席，按傳統習慣，婚宴上必須要請寨老參加，新郎新娘飲交杯酒。......

河口無眼菠蘿紅河州種植菠蘿歷史悠久，產量甚豐，素有“頭頂香蕉，腳踩菠蘿”之美名。無眼菠蘿是菠蘿中的優良品種，因其果眼少而淺，故名。無眼菠蘿又名“沙拉瓦”、“千里花”。河口香蕉香蕉是芭蕉科芭蕉屬多年生常綠草本熱帶......

瑤族的民族語言分屬漢藏語系苗瑤語族瑤語支、漢藏語系苗瑤語族苗語支、漢藏語系壯侗語族侗水語支。瑤族有60%以上的人所操的語言屬漢藏語系苗瑤語族瑤語支，他們自稱爲勉或門。有三分之一瑤族說的話屬漢藏語系苗瑤語族......

從《盤王歌》的主要內容來看，大體上包括着以下六個方面：一、神話方面《盤王大歌》下集中的《遠古天地人間》、《洪水淹天》、《雷落地》、《葫蘆歌》、《禾王送禾到人間》等歌段(章)都是。二、古歌方面《盤王大歌》上集......

瑤族姑娘節是瑤族人民的傳統節日，在，每年春節後的第一個街期舉行。每逢這個街期、各族姑娘換上豔麗的民族服裝，從四面八方涌向集市。節日的小鎮，一派歡樂氣氛，在廣場上，各族姑娘圍成圓圈，在樂器的伴奏下歌舞。還有陀螺比賽也......

瑤族以大米、玉米爲主食，輔以紅薯、芋、麥、粟、高粱、木薯等雜糧。蔬菜有冬瓜、南瓜、水瓜、蘿蔔、白菜、芥菜、辣椒、茄子、豆角、大莧、眉豆等。有時採集野生苦齋、野蕨、木耳、香信、竹筍做菜。肉食來源主要依靠自......

白褲瑤是瑤族的一個支系，自稱“布諾”，因男子穿齊膝白褲，故他稱爲“白褲瑤”，主要聚居在廣西西北的南丹縣八圩、裏湖瑤族鄉和貴州省荔波縣朝陽區瑤山鄉一帶，總人口約3萬。白褲瑤被聯合國科教文組織認定爲民族文化保留最完......

農曆十月十六日，是瑤族人民傳統的歡慶豐收的日子。這時，稻子、紅薯、包穀、粟米等農作物都己收割完畢，瑤族人民把這一天定爲“倒稿節”。在這一天之前，誰種誰收，不準亂割濫收，否則按鄉規民約處以罰款。過了這天，任何人可以上......

居住山區的瑤族，有冷食習慣，食品的製作，都考慮便於攜帶和儲存，故主食、副食兼備的糉粑、竹筒飯都是他們喜愛製作的食品。勞動時瑤族均就地野餐，大家湊在一塊，拿出帶來的菜餚共同食用，而主食卻各自食用自己所攜帶的食品。常吃......

“乾巴”節，是瑤族人民的傳統佳節，每節農曆三月初三舉行。農曆二月下旬各村寨的瑤族人民便忙碌起來，商議節日活動的內容，然後各村分頭準備。上山狩獵的村寨，負責修理槍支、衝火藥、打碼子，做弓弩等。下河捕魚的村寨也置魚網......

禁忌到瑤家做客，還要懂得當地的禁忌，否則會引起主人的反感。這些禁忌主要是：忌用腳踏火爐撐架;忌在火爐裏燒有字的紙張;進入瑤家忌穿白鞋和戴白帽，因爲象徵喪事;忌坐門檻;穿草鞋不能上樓;不能坐主婦燒火的凳子;到木排上，忌......

白褲瑤是瑤族的一個支系，自稱“布諾”，因男子穿齊膝白褲，故他稱爲“白褲瑤”，主要聚居在廣西西北的南丹縣八圩、裏湖瑤族鄉和貴州省荔波縣朝陽區瑤山鄉一帶，總人口約3萬。憨厚、樸實、勤勞、勇敢的白褲瑤山民，在長期求生存......

瑤族居住的最大特點，就是靠山，“大分散、小聚居”。過山瑤尤爲分散，3、5戶1村，10餘戶1寨，有的“吃盡一山而他遷”，沒有完全定居。排瑤定居歷史較長、較集中，上百戶甚至上千戶人家共住一寨，鱗次櫛比，房屋建築一家一戶成行排列在......

“瑤族藥浴”透過全身泡浴，使有獨特營養、保健及殺菌功能的中藥植物滲透進人體，以徹底改善微循環，增強營養物質的供給，加快代謝產物及毒素的排出，促進全身組織的新陳代謝，清除體內“垃圾”，從而達到保健、養生、美容及防病治......

瑤族婚禮有繁有簡，形式多樣。廣西金秀拉珈瑤和花蘭瑤的婚禮最爲簡樸。結婚時，男女雙方都不請客，不送財禮，也不敲鑼打鼓，更不燃放鞭炮。同時，女方既不請客，也不做嫁妝，而且結婚儀式是在夜深人靜時舉行的。也就是在接親那天晚上......

討念拜，意譯是月半所過的節，每年農曆三月十五至十七日舉行。這三天，瑤家山寨歡騰得像點燃的鞭炮。那些泡在清泉綠澗里長起來的姑娘，本是水色如玉，苗條多姿。這幾天打扮得嬌氣滴流，一個個身穿繡花襯衫，腰繫多種圖案的挑花筒裙......

瑤族歷史悠久，文化燦爛。關於瑤族來源問題，學術界多數人認爲瑤族源於“長沙、武陵蠻”或“五溪蠻”，原居住地在長沙、武陵兩郡，即今之湖南湘江、資江、沅江流域和洞庭湖沿岸地區。瑤族先民古稱“尤人”，“尤”是其自稱，也是......

瑤族藥浴注意事項1、浸泡藥浴前，中，後應適當補充水分，也可以喝淡鹽水、糖水;過飢，過飽皆不宜泡浴。2、浸泡場地應注意通風良好，但不可受寒。3、起浴後面板表面發紅，並持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用，但注意不......

每年農曆二月初一是瑤族的“趕鳥節”。相傳很久以前，瑤族山區林木茂密，很適宜鳥雀的繁衍生息。以五穀爲食的山雀、野雞……成了瑤山早玉米、早春作物的頭號大敵，人們年年有種無收，只能靠野菜過活，官府的錢水糧源也枯竭了。......

江華瑤族自治縣是湖南省永州市下轄縣，位於湘、粵、桂三省(區)結合部，分別與廣東、廣西各三個縣(市、區)相鄰。地理座標爲東經110°25′-112°10′，北緯24°38′-25°15′，南北長77.92公里，東西寬72.5公里，總面積3248平方公......

瑤浴的五大特點1、綠色製品、產品原料皆純天然野生植物，無污染，是正宗的綠色保健品。2、樂在浴中、產品藉助水溫透過面板、經絡直達臟腑、筋骨，出汗排毒，活血行氣，消除疲勞。藥物吸收自然簡潔，心理生理溫馨愉悅。瑤浴泡澡後......

瑤族人精於織染、刺繡，服飾亦多種多樣。防城花頭瑤女子穿對襟交領長衣，衣襟滾邊，袖口鑲飾布條。下着短褲、綁腿，用紅穗纏頭，頂一方挑繡幾何紋頭帕。大瑤山花蘭瑤女子穿對襟交領式長衣，衣側開衩，領襟、衣襬、袖子皆施以精美的......

江華森林資源豐富。全縣森林覆蓋率爲71.8%，森林蓄積量1154萬立方米，是全國南方重點產林縣和湖南省重點林區縣，素有“杉木之鄉”、“綠色寶庫”之稱。境內樹種繁多，其中有屬於國家重點保護的稀有珍貴樹種50多種，如水杉、銀......