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![高齡初產急救手冊]()
爲了使月子裏的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑手媽媽們：這不能做，那個不能吃！比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……高齡初產的婦女們，面對剛剛生完孩子，你該如何好好照顧好自己呢？高齡初產是有些不利......
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![骨骼健康手冊 6個壞習慣偷走骨骼健康]()
你知道嗎？以下幾個壞習慣會讓你的骨骼系統出問題，腰痠背痛、骨折開始纏上你。讓骨骼健康的超實用方法：雖然隨着年齡的增長，骨質流失的風險是不可避免的，但值得慶幸的是，每個人，不論年紀多大，都可以透過改變生活方式，使骨量儘可......
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![香水手冊 讓你成爲香香公主]()
香水手冊讓你成爲香香公主你會使用香水嗎？在使用香水的時候你都噴在哪裏呢？香水是愛美的女性必不可少的。然而很多人可能只是跟風買的，並不會使用香水，這樣就很容易讓香水發揮不出它應該起的作用，那麼怎樣使用香水呢？一、噴......
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![離婚需要哪些手續？離婚手冊助夫妻健康離婚]()
隨着新《婚姻登記條例》實施後，很多人都不知道離婚需要哪些手續，今天就帶來全面的離婚手冊，幫助破裂的夫妻雙方都能夠健康離婚。離婚需要哪些手續？離婚手冊助夫妻雙方健康離婚離婚包括協議離婚和法院判決離婚兩種形式。如......
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![完美媳婦對付婆婆的必備手冊]()
1、不要和婆婆爭辯是非道理。有理走遍天下在家庭內部絕對寸步難行，本來就無需判斷黑白對錯，也沒必要爭個高低勝負。多說無益，口水不如用來養牙。因爲就算你有理，婆婆也會認爲你是強詞奪理，還有的也會認爲你不尊重她，假如真......
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![夫妻性生活健康手冊]()
健康的性生活不僅賦予情侶極致快感，同時也對身體健康有益。說得直白一些，善待性愛，那麼性愛也會同樣善待你們。給大家推薦健康性生活"小手冊"，內容雖然不多，但實用性很強，千萬別錯過哦！1、注重性愛前戲性生活開個好頭就等於......
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![小寒時節 科學保健的養生手冊]()
小寒節氣是我們中國傳統節氣之一，它代表着深冬的降臨，氣溫降低，所以稱之爲小寒節氣。在小寒時節，很多朋友都開始慢慢關注小寒養生的事項了。的確，深冬寒冷，不注意養生保健很容易生病，那麼今天就和小編一起來了解一下小寒節氣......
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![英國軍方二戰時期的間諜手冊 手把手教你做007]()
在系列電影007中，觀衆們已對一些殺人利器如氰化物香菸、爆炸公文包耳熟能詳。但據外媒報道，近日，一份二戰期間的英國間諜手冊落入人們的視線，裏面記載的間諜工具與諜報技巧讓世人有了眼前一亮的感覺。報道稱，這本英國間諜......
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![看女星機場素顏美照 學機艙保養全手冊]()
明星們因爲工作原因經常要馬不停蹄飛來飛去，如果不注意保養肌膚的話，肌膚一定很不好。所以，他們在飛機上也很注意保養方法，只有這樣肌膚才能永遠水潤有光澤。馬上來學習一下肌膚在飛行中的保養計劃吧。上機前，徹底卸妝明星......
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![超實用眼妝手冊：四類最難畫眼妝]()
在和妹子們探討化妝時，聽到最多的就是眼影真難畫！我的眼睛長得小，怎麼變大呢？等。超實用眼妝手冊：四類最難畫眼妝下面教你如何根據自己的眼型畫適合自己的眼妝。一、單眼皮的妹子1、單眼皮的眼瞼比較腫，而且通常單眼皮眼裂......
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![孕婦不能吃什麼？懷孕女性飲食禁忌完全手冊]()
女性懷孕之後，對於生活上的一切都會變的小心翼翼。尤其是在飲食方面上面。那麼，孕婦不能吃什麼呢？下面就跟着本站一起來看看吧！從準備懷孕起，準爸媽就在蒐集各種孕期注意事項，尤其是吃的方面。現在所有孕婦不能吃的東西都在......
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![寶寶健康成長手冊]()
目錄第一章：媽媽警惕寶寶免疫力4大禍首第二章：寶寶夜間護理需注意的事項第三章：寶寶這些習慣其實不壞寶寶能夠健康快樂的成長是爸爸媽媽們最大的心願，而又的時候，家長的卻不知道該如何來呵護寶寶的健康。那麼，下面就來和小......
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![火災發生的自救手冊]()
火魔無情，當你被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防員救助的時間裏，如果你能夠利用地形和身邊的物體採取積極有效的自救措施，就可以讓自己命運由被動轉化爲主動，爲生命贏得更多的生機。火場逃生不能寄希望於急中生智，只有......
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![女人私處清洗常見誤區 女性私處清潔指導手冊]()
不能過度清潔外陰，不宜用太熱的水沖洗，不要頻繁使用洗液灌洗陰道……私處的清潔護理有許多講究，女性應該如何清潔才能保證私密處衛生的同時，不傷害陰道健康。女性必看私處清潔指導手冊，女人私處清洗常見誤區女......
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![亮澤美肌手冊 化妝師揭祕5個小技巧]()
亮澤美肌手冊化妝師揭祕5個小技巧亮澤美肌手冊化妝師揭祕5個小技巧1、給予肌膚充足水分千萬不要認爲夏天不需要水分，其實肌膚在夏天需要更多水分的滋養，如果你的肌膚沒有足夠的水分，肌膚纔會瘋狂出油。可以選擇一款輕質......
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![洗面奶使用必知手冊]()
必知手冊用於洗面奶洗面奶使用必知手冊，在生活中，有很多人會使用洗面奶，不同的洗面奶使用效果不同，但洗面奶奶的使用方法幾乎相同。以下是洗面奶使用必知手冊。讓我們看看。使用洗面奶必知手冊1不要指看洗面奶也能智能美......
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![吸油麪紙使用選購手冊]()
常看到有些女孩子用紙巾去除臉上的油光，你是否也會這樣做呢？實際上，這種去油方式對肌膚有着不良的影響，甚至可以說是非常危險的行爲。紙巾的纖維與肌膚摩擦，會造成角質層上微小的挫傷，破壞面板的抵抗力，從而導致各種面板問題......
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![寶寶眼睛護理手冊]()
當嬰兒還在母親的懷裏時，身體上最先發展出來的器官，既不是手，也不是腳，而是腦與眼睛。但是嬰兒在出生後直到孩童期間，眼睛的生理髮育仍然不斷地持續在進行，通常寶寶的視力一直要到6才能達到正常的標準，12歲左右纔會完全穩定，......
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電腦族必備全天健康手冊特別是對於辦公室一族來說，預防頸椎病更是迫在眉睫的事情。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷後再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們精心的照顧，使其遠離病痛......
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![對乳房傷害最大的三件事 最標準乳房手冊]()
無論是ACUp還是DCUp，乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因爲它象徵着女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護它的健康。胸外科專家周正博士建議：忙碌的女性更應該留意自己的......
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![6個壞習慣偷走骨骼健康 春季骨骼健康手冊]()
人體的骨骼系統起到的支撐作用，可以保護內臟器官，儲存鈣和鎂等礦物質，生產血液等重要物質。可是你知道嗎？以下幾個壞習慣會讓你的骨骼系統出問題，腰痠背痛、骨折開始纏上你。6個壞習慣偷走骨骼健康1、盲目減肥盲目減肥適當......
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![夏天新生兒護理指南手冊]()
夏天，氣溫比較高，對於寶寶和媽媽來說可是一個大挑戰。夏天，如果寶寶護理不當的話很容易讓寶寶生病。對於不知道該怎樣給寶寶護理的新媽媽們，下面的護理指南手冊，相信對你很有用！一、新手媽媽夏天新生兒護理面臨5大問題1、母......
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![離婚需要哪些手續？離婚手冊助夫妻雙方健康離婚]()
隨着新《婚姻登記條例》實施後，很多人都不知道離婚需要哪些手續，今天就帶來全面的離婚手冊，幫助破裂的夫妻雙方都能夠健康離婚。離婚需要哪些手續？離婚手冊助夫妻雙方健康離婚離婚包括協議離婚和法院判決離婚兩種形式。如......
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轉眼已是盛春時節，世間的萬物漸漸消融在春日的和風絮柳中，窗外的一切都是那麼生機盎然。只有作爲都市客的我們，身心疲憊，臉上沒有一點動人的春色。好在，養生專家早有叮囑：順四時則生，逆四時則亡。順四時即在春天應按照春生來......
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![完全美白手冊白皙水潤法則]()
完全美白手冊白皙水潤法則完全美白手冊白皙水潤法則，讓肌膚重回少女時代的光滑，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，面板也是需要清潔和呼吸的，所以我們要定期去角質，小編整理了完全美白手冊白皙水潤法則，希望對你有......
