辛辣的生活科普

秋季健康養生六大原則：秋天少吃辛辣多吃酸1、合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺爲準則秋季天高氣爽、氣候乾燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木......

高膽固醇飲食是高血壓患者的大禁忌，因此要控制食用過多高膽固醇食物，如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等。而且高血壓患者要少吃動物脂肪、不食動物內臟等。高血壓患者不宜辛辣飲食-高血壓患者飲食禁忌高血壓患......

各種不用節食又無需運動的懶人減肥法，比如推脂、減肥茶、纏手指膠布、保鮮膜等層出不窮，似乎方法越玄越有效。當然，有些方法試試也無妨，但以下幾個極恐怖的減肥的陋習法，如嘔吐減肥法，您千萬不要試！1.吃辛辣減肥法：傷胃、傷皮......

女明星們個個都身瘦樣美，究竟是她們真的怎麼吃都不胖還是有什麼特別的方法呢？一起來看看大胃王明星們的辛辣減肥法。大胃王明星辛辣減肥法蕭亞軒大胃王表現：愛吃宵夜我沒辦法硬撐着不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。蕭......

相信大家肯定都知道飲食對於我們人體的重要性吧，飲食不但可以爲我們人體提供能量和營養而且飲食還可以起到預防疾病和治療疾病等作用，此外飲食還可以起到很好的養生保健功效，所以我們建議廣大的讀者朋友們要注意自己的飲......

天氣變涼了，很多女人都覺得難受，除了是因爲身體容易感冒之後，還有不少女人會感到手腳冰涼，手腳一涼整個身體就會特別怕冷。這樣子可是相當難受的，那麼手腳冰涼的女人如何度過寒冬呢？下面就快和本站一起了解吧！手腳冰涼的女人......

我們在日常生活中千萬不要過多地吃一些辛辣等具有刺激性大的食物，可能會對我們身體產生很大的傷害，可能會導致我們自身出現咽喉腫痛的問題，更有甚者還可能會導致我們之間出現慢性咽炎的情況，日常儘量多吃一些溫和的食物，普......

在生活中，由於受到很多因素的影響，導致女性朋友做人流手術的概率增加。在做手術之前，應該要對相關的飲食知識進行一定的瞭解，只有這樣，才能夠有效保證術後的恢復。專家指出，在術後是不應該進食辛辣食物的。那麼，爲什麼人流後......

近年來，上班族脊柱疾病出現明顯上升的趨勢，脊柱保健要做到三不。久坐、嗜食辛辣、空調過冷誘發腰病上班族終日久坐，加上其他生活習慣上的問題，會造成對脊柱的傷害。每天必吃辛辣食物，辛辣刺激咽喉，使聲帶幹癢、上火引起咳嗽......

生冷飲食一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、甜（香）瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、生西紅柿、各種生梨及蘋果等；各種涼拌菜如涼拌海蜇、拌涼粉、小蔥拌豆腐等；各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、冰淇淋、冰磚雪糕等。辛辣刺激食物一......

辛辣食物主要是指具有強烈刺激性的食物，這類食物主要包括以下幾類，第一類，就是各種酒類，尤其是啤酒，白酒，對胃腸道刺激極大。第二類就是常常食用的食物，比如蔥，姜，蒜，韭菜，辣椒，花椒，胡椒等等。這類食物大多辛辣，尖銳而強烈。還有一......

如果我們自身不注重自身的飲食問題，多吃一些辛辣刺激性的食物就可能會導致我對於我們自身的嗓子產生很大的傷害，可能會是我們自身出現咽喉腫痛的問題，而且還可能會是我們自身出現聲音沙啞的問題，詳細的來爲大家普及一下辛......

很多人認爲人流是一件小事，在飲食上根本不需要做什麼改善，所以說很多人一做了人流就開始給自己吃一些辛辣刺激的食物，特別是很多喜歡吃辛辣食物的人，由於長期禁忌了某些食物，所以說對食物都是非常向往的，而有的人就把持不住......

農曆二十四節氣的“秋分”過後，天氣轉涼，專家提醒：起居注意添衣保暖；飲食注意陰平陽祕，忌辛辣油膩；情緒宜保持樂觀豁達；此外要增強體質防疾病。秋分過後，氣溫速降，添衣防感冒我國古籍《春秋繁露》中有這樣的說法：“秋分者，陰陽相......

對於處在哺乳期的女性朋友來說補充營養師非常重要的，因爲在經歷過順產的痛苦之後，產婦的體力已經耗盡，需要透過大量的營養物質來幫助體質的迅速恢復，不過在給產婦補充營養的時候，有一些食物是一定不能吃的，比如說一些辛辣刺......

所謂辛辣食物，主要就是指各種辣椒、大蔥、大蒜等等。要想健康飲食，那麼這些食物是需要少吃的。不過，有最新研究發現，辛辣食物其實也能夠給人們帶來一些益處，比如抵抗癌症，幫助減肥等等。下面小編就來詳細的說一說這些益處都......

現在社會，抑鬱症是很普遍的心理疾病。如今社會，很多人工作、生活壓力很大，容易焦慮。如果不好好調理自己就容易患上心理疾病。抑鬱症作爲心理疾病，主要進行心理治療，那麼在飲食上，我們可以如何調理，下面跟隨本站來看看抑鬱症......

1904年11月16日，農曆甲辰年十月初十，這一天正值慈禧太后的70大壽。爲討得“老佛爺”慈禧太后的歡心，清廷上下竟然無視列強入侵、國難當頭的緊迫形勢，大肆糜費民脂民膏隆重操辦慈禧太后的70大壽慶典活動。時任上海《警鐘日......

睡前飲酒曾經被很多人認爲可以促進睡眠，但最近的研究證明，它雖然可以讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時間很長，醒來後仍會有疲乏的感覺。男性睡前不宜吃辛辣食物男性......

腳氣和腳臭是很有差別的，大家對腳氣問題還是很敏感的，一般會出現傳染的腳氣就會很嚴重。一時之間就發現自己腳臭是怎麼回事呢？引發的原因是什麼，一般很多男性的腳丫都是比較臭的，主要跟他們出汗多有很多的關係。那麼平時應......

很多人習慣飯後一杯含糖飲料，但市售飲料含糖量高，不利體重控制，攝取過多的糖還容易會造成代謝異常及齲齒，專家建議養成喝白開水習慣較健康。專家建議養成喝白開水習慣較健康。外出就餐應避開的誤區-點餐不要偏愛辛辣食物1......

把最豐盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐則吃得少一點、清淡一點，最好選擇一些低脂但含有蛋白質的食物，例如魚類、雞肉或是瘦肉。這種吃法還有一個好處，就是避免發胖。失眠的人不要吃辛辣食物-失眠者飲食禁忌失眠者飲食禁忌......

女性每個月的生理期來臨時的一大問題那就是如何保養，應該如何應對，現在就一起了解下，月經期應該注意的飲食方面具體有哪些。經期不能吃的對象有：1.生冷類。即中醫中所說的寒性食品如：梨、噴香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。......

愛喝酒、愛吃辣的小張，最近老覺得身體不舒服，總想去廁所，最後，小張實在撐不住到醫院就診，醫生診斷他是患上了前列腺炎症，幸好並不太嚴重。醫生說，小張應該早點來就診，因爲前列腺發炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。30-50歲......

很多美味往往不能讓我們放開吃，因爲那些廣受大衆喜愛的滋味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，或者你正在減肥中，那麼就來看看最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧！1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油......