需注意的生活科普

說到蛋白粉，大家應該都不陌生，市面上所售出的蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、豌豆蛋白或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑。適量蛋白粉對身體是有好處的，那麼，蛋白粉具有哪些功效與作用呢？選購蛋白粉需......

一個嶄新的生命在腹中孕育，讓人覺得新奇而又不知所措。只要你是個有心的媽媽，就會發現其實每時每刻寶寶都在向你傳遞着信號，這些信號有的表示他（她）很舒服很滿意，有的則預示着危險，需要媽媽注意。第1個信號：腹脹安全現象：由於......

爲什麼所有的事情都有一些注意事項，因爲在避免注意事項的前提，可以讓事情發展的更加的順利發揮的到最好的效果，中年男性飲食也是有一些需要注意的事項的，爲了讓大家瞭解，下面就介紹一下，中年男性，飲食需注意什麼。詳情請看介......

對於懷孕的女性朋友來說，其在懷孕的中期階段，就需要在飲食上遠離一些對身體有害的食物，那麼，孕中期不能吃的食物有哪些呢？1、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙......

冬季養生，以藏爲道。在冬季慢慢來臨之時，體內的腎氣慢慢的貯存能量，充實茁壯，爲了下一年身體健康，預先貯存整年的元氣。那麼冬季養生該注意哪些問題？下面就和小編一起去學習下吧。冬季養生需要注意的五個細節一、忌矇頭睡覺......

羊肉在寒冷的冬季一直比較受人們的青睞，因爲它有很好的禦寒效果，那大家知道羊肉應該怎麼吃才更營養嗎？吃羊肉時又有那些禁忌呢？下面就和我一起來了解一下吧。吃羊肉的禁忌在冬季裏，羊肉備受青睞。其性味甘溫，含有豐富的脂肪......

喝湯對人體有很多好處，現代人似乎也進入了一個湯補的階段，但有人認爲喝湯僅是個人的習慣，似乎沒有什麼學問，其實不然，喝湯也有不少誤區。一、喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮六小時後，看......

風熱感冒是感冒病症的一種常見類型，一般來講，在感冒期間，有的患者會擔心洗澡可能加重病情，那麼，患風熱感冒能洗澡嗎？患風熱感冒能洗澡嗎：患風熱感冒能洗澡的，不過最好是洗熱水澡。而對於小孩子而言，其免疫力比較低下，建議暫時不......

對於想要進行拔罐放血療法的朋友來說，瞭解拔罐放血療法的相關注意事項是必須的，那麼拔罐放血療法需注意些什麼呢？接下來，本文就爲大家介紹拔罐放血療法需注意的相關內容，想要了解拔罐放血療法需注意些什麼的朋友可以來看看......

在日常生活中，有些人由於工作壓力過大，學習生活過於緊張，常常會導致身體出現狀況。其實這些都是因爲過度疲勞而引發的，所以在日常生活中，我們應該要多加註意休息才行。下面小編爲大家介紹過度疲勞的三大危險信號，希望大家提......

不少青年男女由於追求性生活快感而忽略了保護措施，事後往往會使用緊急避孕藥進行避孕，殊不知長期使用緊急避孕藥對身體是相當不利的。在使用緊急避孕藥時有很多需要注意的地方，下面我們就來詳細地瞭解一下女性使用緊急避......

腿肚子抽筋在我們的生活中很常見，這種情況在冬季時節最常見，一般來講，出現腿肚子抽筋都是有原因的，那麼，腿肚子抽筋是怎麼回事呢？①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。......

每一個人的身體器官功能想要正常發揮，多少與體內急速的分泌有一定關係，如果沒有激素的刺激，器官恐怕不能完全發揮自身的功能。尤其是男性性激素，對男人身體健康的影響巨大。男性性激素六項檢查都包括哪些？性激素六項查什麼......

性生活中的奇葩事件太多了，個人覺得最聳人聽聞的就是：生殖器沒有真正性交，女方卻懷孕了。這種情況實在讓人難以接受，難道精子能隔空進入女人體內麼？針對這件事，專家給出了準確答覆。僅憑性器官接觸就導致懷孕的事情，在醫學上......

精索靜脈曲張對男性精液和精子的質量有很大影響，會導致不孕不育，要及時手術治療，患者的日常保健也要做好，多吃蔬菜水果，菸酒和刺激性的食物一定要戒掉。一、精索靜脈曲張日常保健宜玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉、柑橘皮、......

洗桑拿是很多人喜歡採用的一種養生方法，洗桑拿不但能夠起到清潔面板的作用而且洗桑拿還能治療一些面板的疾病，另外我們經常洗桑拿還能提高我們身體的免疫力並且有促進血液循環和排毒等功效，但是我們應該知道洗桑拿是有很......

左側慢性中耳乳突炎膽脂瘤型是膽脂瘤型中耳炎的一種，對於左側慢性中耳乳突炎膽脂瘤型患者來說，瞭解這種疾病的相關知識是非常有必要的，尤其在日常生活中，患者應該注意一些相關事項，這樣纔有利於疾病的康復。那麼左側慢性中......

小番茄也稱聖女果，味清甜，無核，口感好，深受各位女性朋友青睞。那孕婦能吃小番茄嗎？答案是可以的。孕婦可以吃小番茄嗎小番茄是營養價值較高的水果之一，果實中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養......

說到闌尾炎，大家都不陌生，闌尾炎是一種常見的疾病，臨牀上常有右下腹部疼痛、體溫升高、嘔吐和中性粒細胞增多等表現。闌尾炎是闌尾的炎症，最常見的腹部外科疾病。闌尾炎一經發現後就要及時手術治療，如果沒有足夠的重視或處......

類風溼病人在飲食上有很多禁忌，科學的飲食調理能夠很好的緩解病情，類風溼病人一定要限制蛋白質食物的攝入，可以多吃鹼性食品，多喝水，果汁，但是不要喝太濃的茶。一、類風溼病人飲食注意1.控制每天總熱能的攝入2.限制蛋白質的......

媽媽們注意了，你是否受大量保健品廣告的影響，也熱衷於給自己的寶寶補充這樣那樣的維生素？維生素對於寶寶的生長髮育是必不可少的，但是如果長期服用過多的維生素則會對身體造成巨大影響。媽媽們除了要走出對維生素的認識誤......

很多女性都不知道在懷孕之後應該採取怎樣的睡姿，因爲除了仰臥外的睡姿都會擔心壓迫到寶寶，擔心壓到寶寶之後，可能會影響寶寶在肚子裏的正常發育，但是一直仰臥自己又會覺得很累，所以在懷孕之後睡姿應該注意什麼呢？妊娠早期，胎......

中醫認爲，秋季是人體陽消陰長的過渡時期。肺主秋，肺氣虛，則人體對不良刺激的耐受下降，易生悲傷;肺主養收，所以肺要以養爲原則，適當進補，才能長壽健康。秋季養生主要有以下幾點需要注意。起居：要早睡早起，注意添加衣物，防止因受......

在坐月子期間，有許多事項都是需要產婦注意的，通常來講，月子發汗就是大家需要做的一項事宜，那麼，月子發汗後需注意哪些事項呢？第一一定要及時補充水分，在進行發汗前先飲用兩杯溫開水，有的醫院會提供一些熬好的中藥，可以自己準備......

眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯，便是遺傳的原因。1、冷敷消腫：如果因爲睡眠不足而引起了眼袋，可以透過冷敷的......