戒律的生活科普

懷孕早期是一個非常特殊的時期。因爲，剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守如下18條紀律，倍加呵護自己，以免導致胎兒畸形或流產……紀律1預防感冒普通感冒和流行性感冒......

建議老年人可適當的參加體育鍛煉，除選擇較小負荷的項目以外，還要量力而行，持之以恆，同時還應遵循世界衛生組織發佈的有關老人鍛鍊的四項指導原則，這樣纔有利於老年人的長壽養生。1.重視有助於心血管健康的運動如游泳、慢跑......

中國的婆媳矛盾幾千年來長盛不衰，婆婆和媳婦幾乎成的天敵，讓本應該擁有兩個女人的愛的那個男人夾在中間，受盡夾板氣。但又有很多男人不懂得如何處理這種關係，導致婆媳之間的矛盾越來越深，輕則家庭不和睦/婆媳結怨，重則妻離......

戒發怒中老年人家庭瑣事多，工作任務重，情緒容易波動，人發怒時，情緒急劇變化，交感神經極度興奮。腎上腺素分泌增加，心跳加快。血壓升高，體內血液循環急需重新調配，器官的正常生理功能受到干擾，容易誘發胃潰瘍、高血壓、冠心病等......

波蘭詩人魯達基說，情人親吻，如同鹽水；喝得越瘋狂，渴得也就越強烈。但若是遇到一個糟糕的吻，高昂的激情也許會在瞬間跌到谷底。3月29日，《印度時報》就總結了完美接吻的十個戒律，指導人們如何成爲親吻高手。1.口氣清新最重要......

人們常說女人是水做的，這句話裏既包含女性有着涓涓流水般溫柔的性格，也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵護的性別特點。牛津大學的科學家們透過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現，許多疾病的產生與女人的生活方式有着......

中國的婆媳矛盾幾千年來長盛不衰，婆婆和媳婦幾乎成了天敵，讓本應該擁有兩個女人的愛的那個男人夾在中間，受盡夾板氣。很多男人不懂得如何處理這種關係，導致婆媳之間的矛盾越來越深，輕則家庭不睦、婆媳結怨，重則妻離子散、家......

來自波蘭詩人的魯達基曾經說過，當兩個相愛的情人在親吻的時候，就像鹽水一樣；喝得越是瘋狂，也就會越來越飢渴。但若是遇到一個糟糕的吻，高昂的激情也許會在瞬間跌到谷底。《印度時報》就總結了完美接吻的十個戒律，指導人們如......

早在西班牙的殖民者將大把大把的黃金、白銀和其他的財寶從新大陸運回西班牙以前，海盜行爲已經存在了好幾千年了。當不同國家之間跨越海洋，互相交易貨物時，有些人們在海上卻開始了他們的海盜生涯。航行在愛琴海和地中海上......

第一戒：戒酒——您喝半斤，前列腺喝二兩專家指出：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發急性尿瀦留。下面透過講述酒與前列腺疾病的病例，從而說明前列腺疾病患者戒酒的重要性。在一家工廠當業務員的李朝民說：我今年40歲了......

每個女孩都想要自己永遠年輕，但是伴隨工作壓力越來越大，身體狀況和麪板都很讓人擔憂。小編爲您總結白領12條戒律，只要認真履行，不僅可以擺脫健康困擾，而且會越來越年輕哦。白領承受着很大的工作壓力，身體大多處於亞健康狀態......

很多戀人最開始的親密動作就是牽手，到了一定的相愛程度就會不自覺的接吻。那您知道男女接吻的十條戒律都有哪些嗎？您知道接吻的方法都有哪些嗎？今天小編就爲您介紹一下有關接吻的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。來自波......

和尚原本是可以吃肉的。佛經《戒律廣本》寫得很明白：佛教沒有吃素的規定。佛家禁止吃的，是“葷”。這個葷，不是我們現在的概念，指雞鴨魚肉一類的動物食品。我們現在講的葷，佛教叫做“腥”，而不叫“葷”。佛經裏葷字不讀hun，......

1、不要太乾淨美國微生物學家瑪麗博士透過大量研究得出結論：用普通肥皂和水洗手就足夠了，抗菌產品反而會起反作用。現在抗菌產品已經廣泛進入了人們的生活，像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作爲家庭主婦，爲了家人......

第一條：子時之前(11點)一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，......

要想減肥，就不要吃生冷或重口味食物。重口味食物多鹹、多油、多辣，比較開胃，只會讓你越吃越多。飲食減肥講究一些技巧，就能讓自己的食量越來越小。今天就告訴你飲食的二不四要，讓你輕鬆變瘦。減肥二不不吃生冷或重口味食物......

目錄第一章：白領8大戒律輕鬆告別亞健康第二章：適合白領的養生操遠離亞健康第三章：上班族飲食六忌宜遠離亞健康白領承受着強大的工作壓力，身體處於亞健康狀態是如今社會很嚴峻的形勢。那麼，白領如何告別亞健康呢？下面就來和......

兩個情投意合的人能結爲夫妻那是最幸福的事情，可是很多時候，結婚並不是兩個的事，而是兩個家庭，婚前婆媳關係有七戒。第一戒：不要過早的讓親家見面本以爲，雙方的父母見了面，走的近乎一點對自己是好事，其實這是天大的錯誤，彼此熟......

第一條：子時之前一定要睡覺在少林寺的養生概念中，睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。長年熬夜的人，無論男......

懷孕之後，孕期保健準媽媽除了把焦點集中在進補上面，就是關注身體出現的不適。而往往忽略了在日常生活當中的一些重要細節，從而導致爲孕媽媽和胎兒埋下了重大隱患。下面，小編就爲準媽媽詳述孕中期保健要嚴守的六大生活戒律......

要想減肥，就不要吃生冷或重口味食物。重口味食物多鹹、多油、多辣，比較開胃，只會讓你越吃越多。飲食減肥講究一些技巧，就能讓自己的食量越來越小。今天就告訴你飲食的二不四要，讓你輕鬆變瘦。減肥二不不吃生冷或重口味食物......

女人養生必知十六條健康戒律牛津大學的科學家們透過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現，許多疾病的產生與女性的生活方式有着直接關聯。由此，他們給女性提出了16條健康戒律。1、不要太乾淨美國微生物學家瑪麗博士透過大......

送禮是普遍存在的社會現象，它存在於人類社會的各個時期、各個地區。一件理想的禮品對贈送者和接受者來說，都能表達出某種特殊的願望，傳遞出某種特殊的資訊。送禮送什麼好？送禮的技巧，送禮的十七條戒律送禮禮儀十七條戒律：1......

徐志摩的一生，就像夜空劃過的流星，雖然璀璨奪目，但只是短短的一瞬，就匆匆消失了。就在人們衆口一詞的悲傷、惋惜和嗟嘆聲中，有人說出了這麼一種聲音：“志摩的死，就志摩本人而言，是身體的不幸，卻是精神上的大幸。”說這話的人，是......

女性養生的健康戒律不要太乾淨微生物學家瑪麗博士透過大量研究得出結論：用普通肥皂和水洗手就足夠了,使用抗菌產品反而會起反作用。現在抗菌產品廣泛進入人們的生活,像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作爲家庭主......