不想談戀愛怎麼辦？擺脱戀愛恐懼的小妙招

談戀愛不僅僅是男女之間這點小事這麼簡單，而是一種非常嚴肅的社會活動。一男一女從不瞭解再到了解，都是內心想通的過程。為何現代社會有很多男人不想談戀愛呢？其實還是有很多原因的。

不要盲目拒絕戀愛

戀愛能走到最後的，可能並不是很多，但是這不代表沒有一個好的結果，當然，能走到一起固然是好，就算走不到一起，總比一個人的盲目要好的多，所以可以試着戀愛，不要盲目去拒絕。

遇到問題請朋友幫助

如果你覺得家人也能在戀愛的時候，給你造成一定的影響，那就請求朋友的幫忙吧，朋友作為第三方，可能更容易以一個好的角度去評判整件事情，而且必要的時候還會出謀劃策，相比自己一個人，也許會過得更充實一點。

讓自己自信起來

很多人有戀愛恐懼症是因為自身的條件，她們總覺得自身不夠好，總覺得幸運之神不會找上他，結果越想越不自信，越不自信越害怕戀愛，其實這些都是自己給自己找的麻煩，沒有必要讓自己自卑，誰都不是完美的，總得接受自己。

對人對事要寬容

不管是什麼事情，要用寬容的心去包容男人，如果你總認為男人都是不可信的，甚至認為男人就該這樣、那樣，那隻能讓你的戀愛恐懼症越來越嚴重，你只有包容他，他才會給你安全感，一味索取註定失敗。