常喝的生活科普

老人不能常喝五種茶老人不能常喝五種茶1、決明子老人也不宜常喝決明子，決明子雖然有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，長期飲用對身體不利。2、胖大海茶老人不宜常喝胖大海茶，因為胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉......

人每天要喝足量的水，這對於許多人來説挺不容易。很多專家有自己獨特的“花樣茶”喝法，補水、保健一舉兩得，讓我們來看看。降血壓山楂配決明醫院專家：老祖宗給我們留下了很多好的“水伴侶”，我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大......

在夏季裏喝上一杯酸甜且冰鎮的西紅柿汁是非常清涼的，心裏也能靜下來，平時經常喝西紅柿汁還能美容、對淡化斑點也有好處，同時還能達到減肥的效果，由此能看到常喝西紅柿汁的好處多，我們應該經常常喝西紅柿汁，對身體及皮膚等都......

GB25191可以常喝。產品標準代號為GB25190的是以生牛乳為原料，添加或不添加復原乳滅菌後製成的液體產品，即為純牛奶。純牛奶不含添加劑，且富含蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2等營養元素，可以長期飲用。......

研究表明，茶葉的有效成分可以促進脂肪分解，多喝綠茶可以瘦腹。綠茶中含有溶解脂肪的成分可以防止脂肪堆積在體內。同時綠茶還含有維他命B1、維他命C和咖啡因，這些物質都能夠促進胃液分泌，幫助消化和消脂。另外，綠茶還含有......

隨着社會的迅速發展，人們的生活壓力也越來越大，這些壓力讓很多人都備受失眠的困擾。那麼你知道失眠怎麼調理嗎？今天小編幫大家總結了輕鬆調節失眠的四種藥膳，讓我們一起來了解一下吧。柏子仁燉豬心中醫認為，柏子仁性味甘、......

老年人補腦防痴呆的4種飲料，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。飲食直接影響大腦功能的正常發揮。説到......

生活中很多女性都有喝紅糖水的習慣，尤其是經期來潮期間，據説可以緩解痛經，那麼女性喝紅糖水除此之外還有哪些好處呢？1、暖胃紅糖水和薑茶一樣，是性質比較偏熱一點的飲料，長期喝紅糖水，能夠起到暖胃保健的作用。2、補血喝紅糖......

毛尖茶是我國比較有名的綠茶，尤其以信陽地區為最。其營養價值也是很高的，能夠有效預防一些疾病，如腫瘤的預防。常喝毛尖，有助於身體素質的提高。另外毛尖的味道也是非常好的，我們知道，綠茶是不經過發酵的一種茶，因此這在很大......

常喝蜂蜜能減肥嗎，大家都知道蜂蜜對於我們來説，可是不可缺少的好東西，對於蜂蜜能不能減肥，根據醫學上的解釋説道，蜂蜜是一種天然的營養劑，它能夠很好的燃燒人體中的良質糖分，維生素以及礦物質等等，所以想要減肥的朋友多喝一些......

辦公族飲水不足奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘......

對於男性朋友來説，其要想壯陽的話，就需要在平時對壯陽的方法進行掌握，而喝茶壯陽的方法就比較實用。那麼，壯陽茶有哪些？1、枸杞石耳茶珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。2、韭......

大棗具有很好的温補效果，而蜂蜜中的營養價值也是非常高的，柚子具有清火去濕的功效。將三者結合在一起做成茶飲，非常具有養生功能。尤其是對於女性來説，具有清熱解毒、補血和去火的好處，對於月經期的女性能夠起到很好的理氣......

中醫認為，乳房瘦小、身體消瘦多為脾胃功能低下，氣血不足所為。脾為後天之本，氣血生化之源，脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體勁強，乳房堅挺，反之，則身體消瘦，肢軟力乏，乳房下垂。當以健脾益氣、開胃消食為治，除調整脾胃功能，全面攝取營......

在各種各樣的泡酒方法中，不同的配方所泡製出來的酒飲功效也是不一樣的。其中，韭菜子就是人們常用的一種組成配方，那麼，韭菜子泡酒的功效是什麼呢？1、陽痿遺精，白帶白淫本品甘温，補腎助陽，兼有收澀之性而能固精止遺，縮尿止帶，以......

許多女性一味的追求美白，但沒有血色的白只會給美麗大打折扣，當女性出現面黃肌瘦、臉上沒有血色、精神乏力、等症狀時，可能是氣血不足所造成的，氣血不足的主要以女性居多，應通過飲食進行調養。白雪公主氣血不足宜常喝兩湯女......

紅棗枸杞糖水有很多作用，女性喝這個的較男性多，女士喝了益氣補血，對於男士來説又有什麼好處呢？男士應該怎麼喝紅棗枸杞糖水才最有效？男人喝紅棗枸杞糖水作用紅棗枸杞糖水補血、驅寒、健脾、滋養身體，並非“女性專用”。紅糖......

老人飲食要注意五點基本吃素常喝淡茶老年人養生要特別注意飲食，要注意飲食禁忌，不能吃的東西要少吃，下面我們來看看老人飲食的注意事項。1、基本吃素老人是三高高危人羣，要少吃動物性脂肪類食物，因為這類食物含膽固醇和脂......

花茶因為養生效果好所以備受人們的喜愛，尤其是女性朋友，因為它不僅保健療效極佳，常喝的話還能美容養顏，那麼女性秋季喝什麼花茶最好呢？1.桑葚蘋果花茶，氣味清香，口味略苦，算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血......

平時的生活中，隨着人們生活壓力的就捱打，許多身體問題出現，人們應該養成多喝水的好習慣，多喝水對人的生理調節具有好的作用，而夏天到了，有的朋友喜歡自己兑制些飲品，比如檸檬水，那麼常喝檸檬水的功效有哪些呢？常喝檸檬泡的水，到......

降壓藥害死人！一碗水徹底擺脱高血壓高血壓是種頑固的疾病，這種病治療起來非常的困難，而且市面上針對高血壓的治療也沒有什麼特效藥。另外，一些降壓藥吃下去雖然有短暫的效果，但是從長遠考慮卻是危害極大的。那麼，患有高血壓......

小米有健脾暖胃、補腎益氣、清熱解毒等功效，因此用小米和一些藥材熬成粥，可以預防疾病。不太瞭解的朋友就來看看小編的介紹吧！1.“紅糖小米粥”防產後血虛做法：小米200克，紅棗10枚，紅衣花生15克，紅糖15克。小米淘洗乾淨，紅棗......

很快就要立秋了，但是温度一點沒有降下來的意思，依然很悶熱，出去就像是烤火爐，這樣的天氣很容易上火，引起缺水乾燥的情況，遇到這樣的情況該怎麼辦呢？有什麼方法可以緩解呢？今天小編就給大家推薦幾款潤肺解渴清熱的藥膳，大家可以......

茶文化在我們中國歷史悠久。據説神農時代漢族人就開始飲茶了，到現在至少也有4000多年的歷史了。漢族人對茶的配製也是各式各樣的。比較有名氣的有：黃山毛峯，杭州龍井，福建烏龍茶，安吉白茶等等。現代科技融入到茶文化裏，形成......

專家介紹，常喝大米粥可預防感冒，但喝粥時要注意温度，不能過燙，以免傷害黏膜，也不能過涼，以免影響療效。特別是一進入冬季，患上感冒的人越來越多。這些感冒大都是由風寒引起的，專家建議，平時多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了......