立夏的生活科普

1.食醋催眠：有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兑入温開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。2.糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦......

每年5月5日或6日時，“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，太陽到達黃經45°，故名立夏也，立夏節氣在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，立夏預示着季節的轉換，為古時按農曆劃分四季之夏季開始的日子。如《逸周書·時訊解》雲：“......

馬上又到了二十四節氣裏面的立夏了，這也就意味着夏天真的來臨了，那在這個温度越來越高的季節裏面，如何養生呢？那您知道立夏吃什麼更健康嗎？還有很多人説立夏吃雞蛋，這是為什麼呢？想要在這個節氣來之前變得更健康的話，那就要來......

居城市的市民對大自然充滿嚮往，而快節奏的生活也讓大家開始回味一些古舊習俗。記者在採訪中瞭解到，和許多民間傳統一樣，立夏日燒野米飯開始漸漸復甦。在剛剛過去的五一小長假裏，去鄉下找塊空地燒野米飯成了年輕人的新追捧......

立夏過後，温度可能逐漸攀升，人們難免會覺得煩躁上火等。天氣一熱，人們食慾也有所下降。膳食調養中，我們應以低脂、低鹽、多維生素、清淡為主。下面為大家推薦幾款適合立夏節氣養生的食譜：荷葉鳳脯：[配料]鮮荷葉2張，火腿30克，......

立夏吃雞蛋。立夏時吃立夏蛋是長江以南漢族風俗。每逢立夏，江南地區的人們都要吃煮雞蛋，認為立夏吃雞蛋能強健身體。俗話説：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏。”相傳從立夏這一天起，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有......

腸胃不適嘗新嚐鮮立夏前後冷暖空氣交匯頻繁，人們免疫機能隨之逐漸下降，病菌易感性增強，造成腸胃抗病功能較弱，感冒發燒、腸胃不適也益發猖獗起來。民俗裏，立夏有嘗新的風俗，在立夏這天吃一些新鮮的水果、蔬菜，這種做法對人的......

今天立夏，意味着我們即將告別春天，進入炎熱的夏天。立夏時節，天氣乾燥，雨水少，日曬強，人體水分流失快。因此，我們要做好防暑、防曬工作。除此之外，我們還要做好夏季養生工作。養生對於我們來説，必不可少。根據立夏的習俗，為了做......

二十四節氣裏的立夏，這也意味着我們告別春季，炎熱的夏日即將來臨，隨着氣温的不斷升高，皮膚問題也時時困擾着各位愛美的朋友，今天小編就帶領大家瞭解關於立夏如何護膚以及日常生活中的護膚小竅門。炎熱的夏季來臨，對於護膚的......

立夏一到，天氣就會變得十分炎熱，這個時候人們往往就會比較容易出汗。立夏時節，一定要多注重養生，只有這樣才能夠有一個好的身體。那麼你知道立夏養生的方法有哪些嗎？立夏養生吃什麼食物好呢？下面您就跟着小編一起來了解下吧......

立夏，意味着我們告別春天，夏天正式到來。立夏之後天氣變化無常，晝夜温差較大，小編真想衝過去勸勸那些短褲MM，立夏早上寒氣不可小覷，怎麼能仗着年輕不注重養生。那麼夏天來了，我們該如何養生呢？立夏是什麼意思立夏是什麼？是陸游......

馬上就要立夏了，夏天就要來了，立夏的到來，天氣也開始慢慢的炎熱起來了，立夏有很多的習俗，那麼你知道立夏該吃什麼嗎？立夏有哪些飲食習俗呢？哪些是屬於立夏的傳統食物呢？下面和小編一起去看看吧！你知道嗎，立夏有一個習俗就是吃雞......

每年5月5日或5月6日是農曆的立夏。鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。此時，太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習慣上都把立夏當作是温度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入......

對於二十四節氣中的立夏想必大家都聽説過，但是立夏是什麼意思？立夏是什麼時候？立夏吃什麼？立夏習俗都有哪些？2018年立夏是哪天？下面本站就給大家帶來立夏的知識。立夏是什麼時候2018年立夏時間：5月5日21:25:18，農曆2018年三月......

立夏這是中國的二十四節氣中非常重要的一個節氣，這是因為到了立夏，天氣就會一天天的轉熱，人們就會出現濕熱、中暑等情況，特別是夏季很容易消耗人們的精力，因此在立夏這一天，民間有着非常多的説法，養生已經成為了人們生活中非......

眼看着天氣漸漸炎熱，春季即將過去，轉眼就到了立夏。夏天是我們人體當中新城人體新陳代謝最活躍的一個季節，與此同時也是病菌細菌最活躍的一個季節。那麼在這個時候很多人會出現身體不適，例如胸悶或中暑的情況。立夏季節，身......

立夏養生，我們大家或多或少的都知道些養生的方法。那麼立夏養生又知道多少呢？在養生的過程中又需要注意哪些方面？養生的好處？今天小編就跟大家一起來了解一下，立夏養生帶給我們哪些好處。立夏吃什麼能催眠1.食醋催眠旅行之......

不知不覺再過幾天就到了二十四節氣中的立夏節氣，天氣逐漸炎熱起來，我們也要做好立夏養生才能保證身體的健康。那麼我們如何才能做好立夏養生呢？不要着急，接下來就一起去文章中看一看吧！五一小長假剛過，人們普遍感覺到氣温升......

目錄：第一章：立夏來臨養生保健注重7防術第二章：5日立夏：天氣漸熱戒燥戒怒第三章：立夏養生重在養心明天就是二十四個節氣中的立夏了，你準備好迎接它了嗎？你知道立夏如何養生嗎？立夏吃什麼好？接下來小編給大家盤點了一些立夏養生......

立夏養生，必須要看清個人體質，進行體質養生，五型人養生方法各不相同，那麼五型體格的人如何通過食療養生呢？接下來小編給大家解答，告訴大家一些五型人的養生絕招以及食療方法。立夏後看清體質去養生薦五型人食療養生法金型人......

立夏一過，就宣告着夏季正式開始了。現在是初夏，但是夏季氣息給我們的身體帶來了一些不適——漸熱的天氣讓我們食慾不振，精神萎靡……今天小編來教大家如何在立夏後調理五臟，讓我們健康的度過轉季。......

我國天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹説，每年5月5日或6日，太陽到達黃經45度為立夏節氣，是二十四節氣的第七個節氣。我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。《月令七十二候集解》中説：立，建始也。夏，假也，物至此......

立夏一過，就代表着夏天已經到來了。進入了夏季，天氣就會變得十分炎熱，這個時候我們一定要注重夏季養生。立夏時節，是一個適宜養生的好時節。那麼你知道立夏時節應該怎麼養生嗎？下面您就跟着小編一起來了解下吧！立夏養生>>>......

隨着氣温越來越高，我們的身體也出現了一系列的不適應症狀。主要表現為食慾下降、身體易乏、工作效率降低等等。這一系列的不良影響是由什麼導致的呢？氣温升高只是外在原因，其根本原因還是在於我們的身體自身出現了問題。......

立夏要補夏：鴨蛋補夏俗傳，立夏吃蛋，叫做補夏，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。老中醫説鹹鴨蛋在夏天吃了人有勁，這和營養師的説法不謀而合，營養師稱鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮......