月子的生活科普

自古以來，婆媳關係就是一個被人們熱議且十分敏感的話題，然而人們議論較多的婆媳關係都是以日常生活為背景的，對產後新媽媽在坐月子期間與婆婆之間的關係及相處之道似乎並無太多討論。事實上，為了保證坐月子的質量，為了產婦......

產婦在坐月子期間身體比較虛弱，如果不小心受風了、或是關節活動不合理等，都有可能造成手指關節疼痛的問題。這時候如果不注意調理，受涼風寒滯留於關節肌肉中會引起後遺症。那麼有什麼方法可以治療月子手指關節疼呢？一：艾葉......

坐月子對於女性來説這是一個非常重要的階段，因為女性剛生下小寶寶，身體的精氣神都非常的虛弱，坐月子能夠為女性朋友提供充足的營養和休息。再者坐月子也能改善女性的體質，因此有了月子裏能治病的説法。但是在月子裏不注意......

天津月子中心那麼多，花這個價錢在這裏坐月子最滿意我在這家月子中心坐月子，不後悔天津的月子中心值得推薦的一家天津月子會所哪幾家好？我來推薦天津月子中心口碑好的是哪個？天津的月子中心是寶寶的第一個家今天分享一篇日......

在坐月子期間，女性朋友對於一些對身體有害的食物就要有所忌口，當然，對於月子裏不能吃的食物類型，大家也應多多瞭解，那麼，月子裏不能吃什麼呢？1.過敏者不要吃海鮮沒有海鮮過敏症的女性在月子裏是可以吃海鮮的，有利於傷口的癒合......

有過身孕的女人都知道坐月子的時候是有很多要點需要注意的，不然的話是會烙下病根的，這肯定是得不償失的。不少剛生完孩子的女性心裏有一個疑問，那就是月子裏可以吃鈣片嗎？對此我們也諮詢了專業人士，我們來聽聽他們是怎麼説......

一部分朋友可能坐月子的時候不小心，最後導致了月子病，其實月子病可以預防，比如坐月子的時候吃飯不要飽一頓餓一頓，也不要吃太寒涼或者是太辛辣的食物，另外坐月子的時候可以適當活動，但是不能夠久坐或者久站，要避免過度疲勞。......

醪糟就是一種用江米來釀製的米酒，也俗稱為甜酒，在南方人們經常是自己釀製，在北京就得靠去超市購買了，現在醪糟已經被大規模的去生產了，所以市場上的供應量還是比較充足的。那麼月子可以喝醪糟嗎，月子期間和醪糟這件事被紛爭......

隨着目前社會發展，很多女性都會選擇去月子中心坐月子，畢竟在月子中心有專門給產婦提供各種服務的項目，其中包括了月子期間的飲食，以及各種調養方式，那麼，月子中心提供的項目究竟都包含了哪些呢，我們有必要去了解下。在月子中......

對於月子裏的寶寶，體質比較虛弱，抵抗力還不是那麼強，如果月子裏的寶寶出現拉稀的話，是寶媽最為擔心的事情，那麼寶媽一定要會護理好，否則，寶寶會經常拉稀的。下面寶媽可以瞭解下月子裏的寶寶拉稀怎麼辦才好。以便及時的處理寶......

現在不光是酒店裏面，就連月嫂中心都有着很多各式各樣的月子餐，月子餐就是在坐月子的時候，女性吃的一日三餐要豐富的營養，而且能使含有高蛋白質和高膽固醇的食物，特別是豬蹄和排骨那是必不可少的，豬蹄兒的下奶作用非常的好，而......

我們知道坐月子對於生產之後的女性十分重要。坐月子時由於媽媽要照顧嬰兒、身體不適等原因，很多女性都會出現睡眠不好的情況。睡眠對於女性的身體恢復是很重要的。那麼有什麼方法可以幫助女性改善睡眠呢？一：幫助入眠的食......

有很多女性在月子裏抱孩子的時候出現了胳膊疼，所以對於自己的健康，對於自己的正常生活有一定的影響，因此就想全面瞭解一下月子裏抱孩子胳膊疼原因，下面的內容就做了具體的解答，對於很多出現這種病狀的女性，可以全面來了解一......

在坐月子的時候，為了使身體能夠恢復得比較快，通常都會和一些月子湯，在説子過程中，這些糖類，可以補充身體內缺少的營養物質，這些湯有生化湯，催奶湯等等，但是您知道這些湯的做法嗎？下面我們就學習一下月子湯的做法。1生化湯生化......

產婦做月子口乾舌燥是很常見的現象，對於出現此種症狀的產婦朋友來説，瞭解做月子口乾舌燥怎麼辦是至關重要的，這樣才能解決問題。那麼產婦做月子口乾舌燥怎麼辦呢？接下來，本文就為大家介紹幾種防治產婦做月子口乾舌燥的方法......

有些孕婦在生產完之後坐月子的期間會有手臂痠痛的感覺，這種情況也不少見。一般來説孕婦在分娩之後身體裏的激素會有變化，這個時候往往會有關節囊及其附近的韌帶出現張力下降的情況出現，關節會很鬆弛。在加上如果這個時候......

準媽媽在生產後會發現自己臉上長出了斑，這是屬於妊娠斑。由於女性產後體內荷爾蒙改變，雌激素的變化使得黑色素沉澱從而長出了斑。妊娠斑對於女性的外形有很大的影響，下面推薦幾種有效祛斑的方法。一：蘋果檸檬面膜1：做法：將......

對於剛剛晉升的新媽媽，可以説最重要的任務就是喂寶寶吃奶。不過這對於新媽媽來説這可不是一件容易的事。在坐月子期間，女性的身體較為虛弱，所以對於餵奶姿勢的掌握也是非常重要的，如果採用了不科學的餵奶姿勢的話，那麼女性......

懷孕的女性在生產完之後很多會便祕，這是一個很常見的現象，坐月子的時候就要特別注意了。為了能夠治療便祕，在坐月子的時候就有很多情況要注意，飲食上也要多多注意。早上的時候可以空腹的喝一杯白開水，之後再吃幾根煮熟的香......

女性產後總是會出現這樣或那樣的身體問題，最常見的就是產後腰疼了，説起產後腰痛，可是很多人的親身經歷。十月懷胎終於完成了偉大的使命，可是接下來的煩惱也來了，就是腰痛，而且這種腰痛持續了很多年，用了很多方法又沒有效果怎......

在女性坐月子的時候，通常會煮紅棗茶來幫助女性恢復身體。由於紅棗有增強體能、加強肌力的功效，它所含的環磷酸腺苷，有擴張冠狀動脈、增強心肌收縮力的作用。由於女性在坐月子的時間段內相對來説身體較為虛弱，所以多喝紅棗......

縱觀古今，恐怕沒有幾位母親會認為“坐月子”是令人愉悦的體驗，更有人説，懷孕生子這個漫長階段裏最令人厭煩和痛苦的就是坐月子。如何遠離“月子之痛”？您需要的，是“正宗台式”月子服務。台灣的醫療水平亞洲第一，世界第三，產......

在女性生產之後，會有一個月的時間是在坐月子，坐月子有非常多的講究，不能碰涼水，不能見涼風，如果月子沒有坐好，是會留下很多的疾病，而這些疾病也是很難治癒的，對於月子裏可否洗澡呢？相信大家也都有這一個疑問，那下文我將會為大家......

每一位女性在經歷過生育之後，就得進入做月子的時間。正所謂：坐月坐得好，身體健康無煩惱；坐月坐得不好，身體虛弱一身病。中醫認為，女人們十月懷胎，產下寶寶後身體真的會元氣大傷！所以，坐月時調理好身體很重要！如坐月時調補不善，將......

我們家二寶前幾天滿月了，而我也從杭州萌諾月子中心回到了家裏。作為一個擁有兩次坐月子經驗的媽媽，我想來談一談這兩次坐月子的不同體驗。第一次坐月子是在2014年的7月份。當時是請的月嫂照顧我坐月子。在2014年的時候......