明目的生活科普

到了炎熱的夏季，大家經常會出現燥熱食慾不振的情況。這個時候往往心情煩躁，沒有精神，所以大家都希望可以飲用一些清熱明目茶來緩解。那麼到底有哪些清熱明目茶呢？而這些清熱明目茶的注意事項又有哪些呢？今天就讓我們一起來......

春夏交際是人抵抗力最差的一個時刻，這個時候的我們很容易會有各種各樣的問題出現，中藥方劑在這些小病症上的效果都是非常好的，下面我們來介紹一種中藥方劑還元明目湯。【處方】大熟地8錢，生地3錢，萸肉3錢，遠志3錢，棗仁3錢（炒），......

金花明目丸，這是一種中藥方劑的名字，這種藥是由多種常見的藥物組成，用途也是比較廣泛的，是一種比較有效的方劑。我們一起來看一下。【處方】川黃連（酒炒）、黃芩（酒炒）、山梔子（連殼搗炒）、黃柏（鹽水炒褐色）、山菊花各等分。【製法......

石斛明目丸怎麼吃？想必不少人對石斛明目丸的功效與作用都有所耳聞，但是如何用石斛明目丸來治癒疾病卻是不太清楚的。今天就帶着大家看看它是如何結合養生。【處方】石斛12.5千克肉蓯蓉12.5千克麥門冬25千克茯苓50千克五......

電腦族需要補充的微量元素1、維生素A維生素A有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在於各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。2、β-胡蘿蔔素β-胡蘿蔔素和維生素A一樣，有助於......

枸杞茶被譽為清肝明目的佳品。我們知道枸杞屬於中藥材的一種，不僅可以入藥也可以日常生活中當食物食用。那麼清肝明目枸杞茶都有什麼配方和功效呢？1、枸杞菊花決明子茶配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花......

相信很多朋友的身體都或多或少的存在一些問題，那種不適的感覺是最痛苦的事情，怎麼樣能改善這樣的現象呢？中醫方劑是一種非常好的方法。接下來就為大家介紹一下駐景補腎明目丸的製作方法。熟地黃（酒蒸，炒）枸杞子楮實子（酒浸）肉......

眼鏡現在幾乎人手一副，眼鏡現在幾乎只有兩種放置，不是正戴在眼睛上，就是還沒來得及戴放在包裏。眼神也是表達情感最浪漫的一種方式方法，但是眼部卻是我們整個面部最容易衰老的部位。隨着人們的生活方式和工作條件與環境的......

中醫的很多東西都神祕莫測，讓人充滿一探究竟的好奇心。補腎明目丸作為中藥方劑的一種，也是非常的神奇，不僅治癒療效好，而且應用廣泛，那麼大家知道補腎明目丸的成分是哪些嗎？下面就一起來看看吧。【處方】川芎、當歸、熟地黃......

只靠四款美食就讓養眼明目現代人普遍都有長期用眼的問題，這會損傷眼睛健康，導致視力下降。所以説，我們在日常養生中，還應該注意對眼睛的養護。專家發現有四道家常菜譜，不僅美味，還有養眼明目的養生價值，你可以經常吃些。1.芝......

很多人都會上火，因此，在穀雨時養肝清火很重要，而且，穀雨節氣是春季最後一個節氣了。那麼，穀雨吃什麼食物可以養肝清火呢？適合穀雨養生的食物有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，穀雨吃什麼好吧！穀雨時節還是很容易有春火，因此，養生......

對於目前許多疾病的病因，到今天為止都尚未完全清楚，因為導致疾病的直接與間接的因素有很多種，但醫學一般都認為它與體內各個機能系統的損毀和破壞都有着密切的關係。而中藥方劑恰恰就能夠彌補這方面的不足，今天就向大家介......

明目夜光丸是一個很好很好的中藥方劑，對很多疾病都有不錯的療效，不過對於它的食用有着一些方式方法，一起來看一下。當歸（酒洗）菟絲子（酒煮，搗爛）青葙子枸杞子各60克人蔘山萸肉（去核）懷牛膝（酒洗）粉丹皮元參各30克白茯苓山藥各45克......

吃哪些食物讓女性補肝明目相信大家都知道，在我們身體裏面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五......

經常在電腦前工作、遊戲的人，時間長了，就會導致眼睛出現乾澀、疼痛的症狀，甚至眼睛看東西也會出現模糊、看不清的情況;學生們經常低頭學習，時間長了，也會出現眼睛不適的，甚至出現近視眼的可能。那麼，在平時可以吃一些什麼食......

現代社會人們需要工作，有些時候在家工作，有些時候在公司，全天面對電腦和現代社會的高科技輻射，刺激眼睛。中醫認為肝血不足，易使兩目乾澀，視物昏花。因此需要進行養肝明目。怎麼樣養肝明目呢？小編給大家分享八款養肝明目藥膳......

人們的視線逐漸被手機屏幕佔領。長時間看顯示設備都會造成眼睛和頸部的傷害，保持良好的生活習慣是重要的，如果無法堅持，不妨用中藥調理，那麼清肝明目的中藥有哪些呢？1、菊花性辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經。其功效為疏散風......

1、藍莓藍莓所含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的，而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。花青素是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素。它是一類可溶性的色素，顏色從藍色一直到紅色。......

作為電腦一族，往往一天最少八個小時是在和電腦接觸的，因而眼睛所受到的健康威脅是十分巨大的。那麼我們應該如何保護眼睛呢？保護眼睛，不僅需要我們採取科學有效的方法，還需要我們通過飲食的方法進行調整，所以下面小編就為大......

最近食用中藥方劑的人開始越來越多，不知道大家是否知道定痛明目飲，那麼定痛明目飲的功效作用呢？如果不清楚的話，就來看一看下面這篇文章吧。【處方】生地5錢，龜版3錢，當歸3錢，白芍1錢5分（炒），石斛1錢，丹皮1錢，菊花1錢，夏枯草1錢，羚......

莧菜，又名米莧、荇菜、刺菜、野莧菜等，莧菜嫩苗和嫩莖葉可食用，是古老的蔬菜之一。莧菜因其有易長易繁的特點，一般播種20天左右就能長出嫩葉，長夏可以入饌，故為夏令佳蔬。養生功效1.清熱解毒莧菜味甘性涼，長於清熱利濕，清肝解......

一年之計在於春，一年的養生也從春季開始。在此我們介紹幾款明目食譜，在春季伊始，就做好明目功課。清肝明目宜用菊花茶菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏散風熱宜用......

一天下午，上海的江先生家裏殺了幾條青魚。他曾聽人説，生吞魚膽能明目，於是把魚膽放在清水中漂洗片刻，就吞了下去。到了晚上，江先生突然出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀，第二天症狀更加嚴重，高燒不退，神志也變得模糊起來。去醫院檢......

相信很多人在生活中都遭受着貧血帶來的困擾，所以常吃補血食物才是擺脱貧血困擾的關鍵所在。豬肝就是一種非常常見的補血食物，那麼，它究竟有哪些具體的功效與作用呢？下面就來給大家簡單介紹一下。豬肝的基本介紹豬肝，為豬科......

養肝明目茶我們都知道它有着清熱解除肝毒的作用，養肝茶的好處有很多，有人會問養肝明目茶到底對我們的肝臟有哪些好處，其實對於養肝明目茶我們可以更具自己體質來做適當的調整，比如體質偏寒的人我們試着加點温補的，假如是體......