健康狀況的生活科普

中醫的望聞問切四診法，通過看人的外表也可以知道身體是不是健康。在“望”這種診法中不單單是可以通過看人的臉色、舌頭、手掌來斷病，通過一個人的指甲的顏色、形狀等也可以知道這個人是不是健康，出現了什麼疾病。那麼，怎......

男人怎麼讀懂自己的健康狀況男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家説，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如運動、會朋友，甚至喪失性慾，經常疲憊，沒有生活目標，這些都是抑鬱症的表現。男性還會表現為易怒、突然......

肚臍形狀竟反應健康狀況！1、向下形：應注意預防罹患胃下垂、便祕、慢性腸胃疾病及婦科疾病。2、向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。3、海蛇形：為肝......

早晨起牀揉揉眼，總能在眼角摸到一些“髒東西”，這些東西俗稱“眼屎”，又叫“眼眵”或“眵目糊”，是眼睛裏的分泌物。正常情況下，這些分泌物能對眼睛起到潤滑和清潔等保護作用，但當眼睛出現問題時，分泌物也會呈現異常狀態。正......

所謂七竅，主要是指面部的七個孔竅，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五臟的精氣分別通達於七竅，所以五臟有病，往往能從七竅的變化中反映出來。在人們印象中，提到七竅最易想到的詞就是七竅流血。那麼，七竅到底有多重要？《內經》提出......

開車是方便了生活，可是除了經常聽有車族抱怨停車難的問題外，還有不少人經常説自己腰痠背痛。其實，除了運動減少了，有車族們不正確的坐姿也會帶來不少健康隱患。我們在這裏奉勸開車的朋友，一定不要忽略那些常見的健康問題及......

臉色也能看出健康問題你知道嗎，我們患有的很多病症都會反映在臉上，比如肌膚髮暗，臉色發白等等都是疾病的預示，所以我們在生活上要格外注意這些問題，那麼臉色的各種現象反映了什麼疾病呢，一起了解這些養生小常識吧。臉上的五......

春天來了，許多愛美的MM皮膚都會出現問題，比如變得潮紅、青紅、紺紅、橙黃等，這些“臉色”當中都暗藏了你身體的健康信息。現在本站的養生觀察員逐一地在這裏為大家講解一下春季不同的臉色所暗示的健康狀況，有類似的地方要......

1、臉色臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維生素B12。>>自測：九大男人身體“報廢”信號2、前額前額出現痘斑，是肝裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。3、太陽穴太陽穴附近出現......

上了年紀，很多老人變得不愛照鏡子，怕看到自己衰老的模樣。其實，對老人來説，沒事更應該多照鏡子，不僅能夠增強自信，還能及時察覺五官和全身的一些疾病的蛛絲馬跡。照心態。美國心理學家研究發現，老人常照鏡子能夠使自己充滿信......

腳部特徵反應健康狀況腳是我們身體上的一個非常重要的器官，腳的健康也能夠反映出人的健康狀況。但是大家知道嗎？腳上三個信號能夠透露壽命長短，想知道是哪些嗎，我們如何從腳部看出健康水平呢以及如何保持腳的健康？1、腳底......

教你如何從經期看出身體健康狀況教你如何從經期看出身體健康狀況月經時間：一般的月經時間是5-7天，如果3、40歲就縮短到3、4天甚至2、3天，表示提前進入偽絕經期，是嚴重的內分泌失調，需要及時調整內分泌，否則，1、2年後就會進入......

很多媽媽都不知道怎樣觀察寶寶的健康情況，從何觀察？其實無論大人還是孩子，身體一旦出現某些疾病，或者營養素的缺乏，都會反映在指甲上面。寶寶指甲情況反映的健康問題，你都瞭解多少呢？寶寶指甲藏玄機，健康狀況從中看指甲出現白......

如何從腳觀察健康狀況腳上的穴位是身體所有器官中最多的，中醫認為，腳，行氣血，聯臟腑、通內外，其重要性是十分突出的，又被稱為第二大腦，可見它的地位有多麼重要，如果你想了解自己的健康情況，那到你可以通過觀察腳的温度、顏色的......

39歲的趙女士上月感覺自己的肚子越來越大，還能在肚皮上摸到包塊，同事們都取笑她懷孕了。到醫院一檢查，嚇了她一跳——她身上長了大大小小共27個子宮肌瘤，最大的有4公斤。近日，趙女士順利進行“腹部微創橫切口的子宮肌瘤剔......

中醫看病，從面相、五官看全身健康狀況，通過眼、鼻、口、耳、舌、臉色等判斷身體健康情況，那麼怎麼從五官看全身健康狀況呢？按照中醫傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心，臉部就好像一個微縮景區，可以從中看到身......

一天的勞作之後美美的睡上一覺是再好不過了，所以擁有一個好的睡眠是每一個人的夢想，但是你知道嗎？除了一個好的睡眠環境之外，一個好的睡姿也是影響睡眠的最重要的因素。那麼哪些壞習慣會影響你的身體健康呢？接下來就和小編......

隨着進食，寶寶便便的顏色開始逐漸變淺，這個時候母乳餵養兒跟人工餵養兒的糞便在顏色、性狀和氣味上會存在一些不同。寶寶的便便顏色透露出什麼健康狀況？（1）母乳餵養的寶寶糞便一般為黃色或金黃色，多為均勻膏狀或帶少許黃色......

一、唾液：預示血液疾病1、有口中發黏、舌苔呈現黃色、輕微的下痢情形、身體經常感到疲倦、想睡覺等症狀，中醫稱為“寒濕困脾”，表示脾臟被濕氣侵犯;西醫則認為這是屬於慢性肝炎、慢性腸胃炎會有的症狀。2、以西醫立場來......

提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的副產品。其實，尿液也是身體狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表着身體的某種反應，裏面大有學問。從小便狀態看女人健康狀況，排尿狀況看女人健康從排尿狀況看......

通過一個人的眉毛就能看出一個人的身體健康情況，我國現存最早的醫學典籍《黃帝內經》就曾指出：美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。所謂惡眉，古人解釋為眉毛無華彩而枯瘁。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺......

我們身體的每個部位都有着它不同的作用，任何一個部位發生病變在身體中都會有所表現。其中，指甲的不同變化能反映出這時期一個人的健康狀況。不知道小兒的爸爸媽媽注意到沒有，寶寶小小的指甲隱藏着健康的大祕密。家長朋友......

你的身體夠不夠健康？還需要做些什麼來改善？下面的6個測試能幫你找到答案！test1你的平衡性夠好嗎？雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。......

內褲透露女人的健康狀況。女人選用內褲不僅要注重美觀、性感、舒適度，也要儘量選擇淺色內褲。因為淺色內褲能正確反映女性的分泌物。而我們自身也能從這些分泌物的顏色質感的變化，來判斷自身的身體狀況。女性內褲透露女......

人的食慾除受環境、情緒等因素的影響外，還會受到疾病的影響。因此，人們食慾的變化，能反映出身體的健康狀況。1.食慾旺盛且容易飢餓，身體日漸消瘦，伴有口渴、多飲、多尿，這很可能是患了糖尿病。2.近期內食慾旺盛，但體重下降，並......