低頭的生活科普

現在的上班族可能大大小小的都存在這樣的問題，那就是長時間盯着電腦屏幕看，或者是長時間低頭整理資料會產生頸椎痛的不良影響，對於這種工作病的出現應該如何解決，下面我就專門找到了一些對於長時間低頭工作頸椎痛怎麼辦的......

很多人都是通過體檢來檢查自己的身體健康狀況，但是體檢也不能經常做，一般都是半年到一年檢查一次，其實平時我們完全可以通過自身狀況來檢查自己的身體健康情況，比如鞋底的磨損程度，就能看出我們的關節是否有毛病。髖關節出......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是由於頸段脊柱的慢性勞損、急性外傷和老年性脊椎退行性變，頸椎間盤及椎間關節的退變導致頸段脊椎骨關節病理性改變，繼發性損及血管、神經根、脊髓或交感神經，而致出現各種症狀的臨牀多發病。下面跟......

手機似乎成為了人們在生活中必不可少的物品，無論在何時何地我們都能看到有人低着頭玩着手機，一些人知道這樣做對於身體危害十分巨大，但在很多時候總是不由自主的抱着手機低着頭，還有一些人則認為長時間低頭玩手機其實並沒......

在生活中會遇到很多的壓力和挫折，你想不想知道你會不會想現實低頭，今天小編就為大家推薦一個心理測試題，測測你是否會向現實低頭，馬上跟着小編去看看吧！測試題目：吃蘋果時，有什麼特別的習慣或喜好呢？A.一定要把皮削乾淨，切成小......

長期低頭易患頸椎病如何按摩防治長期從事財會、寫作、編校、打字、文祕等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀......

第一次聽説耳石症，是從一個朋友親身經歷講述中知道的。筆者這個朋友是一個碼農、宅男。他興趣很少，每天主要生活內容就是上班，晚上也經常需要上網熬夜加班，下班時間或者週末休息時間就是擺弄手機，看新聞、玩微博、刷微信，走......

低頭肩胛骨疼是很多中老年朋友的難題，而且還會非常的擔心，事實上肩胛骨疼的調理要內外兼顧，一方面從腎臟着手，生髓養骨;另一方面矯正不良姿態，並有針對性地進行瑜伽體位練習，通筋活血。假以時日，這樣就會有明顯的收效，那麼下......

長期低頭玩手機的危害你別不知道！隨着各種電子產品的普及，一個一個的人都加入了低頭一族，不管是走路、吃飯還是坐車都不會錯過一點耍手機的機會。那麼長期低頭的危害有哪些呢?下面就來看低頭族是如何讓危機5伏的吧。1、......

每當走在路上，就會看到人來人往都在拿着各自的手機進行玩耍，都在低着頭走，撞到人了都不知道，這是很危險的，殊不知在無形中你應經在傷害你的頸椎，你的眼睛，你知道低頭族的危害有哪些嗎？你知道如何預防低頭族嗎？接下來就和小編一......

常常低頭有損肩、背部軟組織。上班族長期處於工作狀態，身體的機能逐漸在下降。健康被忽略，在這小編提醒這些忙於工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病：OL易患低頭症切莫輕視上班族易患低頭症越來越多的上班族們......

世界上沒有免費的午餐，你所得到的東西都是要用同等價值的東西換來的。你今天得到了別人的好處，明天就要以別的形式還別人，只有憑自己的本事得到的，才不用害怕受制於別人。憑自己存活在這天地間，不悔過去，不畏將來。下面，我們......

不論是在街上還是在車上還是在走路都會看到一個個人拿着手機在那玩，脖子都玩下去了，你這樣你的脖子受得了嗎啊？尤其是電子產品的普及，很多人更是離不開了，那麼如何拯救這些低頭族呢？低頭族的出現正在危害着人類的健康，那麼低......

手機給我們的生活帶來了方便，但同時也留下了一些隱患，每天上下班的路上都打開手機盯着看，尤其是現在的年輕人根本不在乎這些，這也就導致了很多過馬路低頭看手機而引起交通事故。之前有件事情應該引起大家的注意，路人闖紅燈......

坐就是好幾個小時，每天持續這樣的工作狀態，很多上班族都深受腰痠背痛、肩頸痠痛的困擾，任由其發展更有可能會導致頸椎病。患上頸椎病只能依靠日常保健來緩解疼痛，那麼頸椎病的自我治療方法有哪些呢？小編給各位上班族介紹以......

低頭綜合徵一詞，最先是由日本紅十字會的一位專家定名的。主要症狀有肌收縮性頭痛、頭暈、耳鳴、噁心，頭痛是像被壓似的鈍痛，同單側或雙側跳動性的偏頭痛不同。從事伏案工作的白領人，經常低頭書寫或埋頭閲讀，患上這種病症是......

長期的不良姿勢、用眼過度都會讓眼紋、頸紋等老態提早報到，叫你丟掉手機肯定很難做到，不如學習下如何救急你緊繃的肌膚吧。解救第一步：解除眼疲勞為了隨時打卡、follow動態，螢幕再小也照看不誤。小心眼睛太疲倦，影響循環、......

因為長時間的上班，大家的頸椎出現的酸脹不舒服的情況還是很多的，大家應該注意預防，改善自己的頸椎不適。出現的時候，大家應該重視保養，這樣在遇到小問題的時候，就已經解決了這些。長時間保持同一姿勢是再平常不過的事兒，久而......

電子產品越來越多，除了工作常用的電腦，iPad、手機等電子產品，成了眾多年輕人休閒娛樂的最佳選擇。尤其是喜歡玩遊戲、上微信的朋友，在睡覺之前，總是習慣性的要看看新聞，上上微信。但要提醒大家的是，長期在睡前低頭玩手機、iP......

向黑惡勢力低頭是什麼意思什麼梗？最近能説會道的小編但凡遇到辦公室某話題爭論時總是一言不合就示弱道“向黑惡勢力低頭”，以為真是無言以為詞窮了，萬萬沒想到又是在給我們炫梗，關於“向黑惡勢力低頭”是什麼梗，“向黑惡勢......

脖子痠痛的問題，相信大家並不會覺得陌生，因為我們會發現在生活當中由於各種各樣的原因，很多人會面對這樣一個問題，對我們的健康也會帶來比較大的影響，尤其是那些長時間，低頭的人，這種情況會比較嚴重，所以下面就為大家來具體介......

現在生活水平提高了，無論是大人、小孩、老人、人人都有一部手機，雖然價格不等，但是功能都是很齊全的，很多人對手機也是愛不釋手，時時刻刻在低頭玩手機。這就是所謂的低頭族。那麼，低頭族的危害有哪些呢？低頭族的危害1、增加......

自從智能手機誕生，這個世界就多了一個民族低頭族，而且這個族羣的人數非常的龐大，超過以前的任何一族，而且，各種場合都有她們的身影，坐公車可以看到，做地鐵有她們的身影，就連做飛機的候機室也到處都是低頭族，她們完全沉浸在自己......

有的人可能一直被這樣尷尬的事情困擾，那就是低頭會流鼻涕、流鼻水。這個問題的原因有很多，可能是由於感冒，鼻炎，鼻竇炎。遇到這種情況必須正確的用藥，否則可能會影響正常的工作和學習。如果只是流清鼻水，並沒有什麼身體上太......

目前，越來越多的人習慣低頭，年輕人、小孩、青年人、老年人等等，無論是吃飯、坐車、走路、甚至是睡前、睡後，低頭族的視線往往都離不開電腦、手機、報刊等等。當心用眼過度，要是不加以留意、改善的話，就會使眼睛得不到充分的......