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![關注過勞死]()
過勞死的概念所謂過勞死，就是人們正常的工作規律和生活規律被破壞，總是處於超負荷的工作狀態中，使身體始終處於亞健康狀態，積勞成疾，導致血壓升高和動脈粥樣硬化等病理變化，使機體不能承受超強度的勞動而致死。哪些人更應加......
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![上班族小心“眼睛過勞死”]()
上班族小心眼睛過勞死上班族易眼睛過勞死心理壓力是誘因意大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裏，擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗，證實他們從未有......
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![18歲日本女星過勞死引深思 不關注健康奮鬥有何意義]()
“過勞”後往往會出現頭暈，頭痛，不定向的肌肉疼痛或者關節疼痛，失眠多夢、記憶力減退，過於緊張或者焦慮等等。從醫學上解釋，“過勞死”是因為工作時間太長，勞動強度增加，導致自身可能潛藏着的一些疾病急性惡化，往往這些疾病都......
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![上班族易致眼睛過勞死 壓力大要適時調節]()
意大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裏，擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗，證實他們從未有過眼疾。調查發現，30%投訴眼睛疼痛或視線模糊的人指出，他們......
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![上班族過勞死的27個危險信號]()
·日常怎防過勞死·女模特長期通宵過勞死·白領過勞死十預兆·過勞死3危險信號·過勞死幫兇·過勞死生命不能承受之重·上班族眼睛過勞死·精神緊張會過勞死要想防......
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![生活中要如何預防過勞死]()
生活中要如何預防過勞死1、合理膳食。適量攝入B族維生素，如粗加工的穀類食物。某些鹼性食物也有抵禦疲勞、減少抑鬱的功能，如牛奶、大豆、西瓜等。蜂膠是植物黃酮類化合物含量最豐富的天然食品，享有血管清道夫的美譽，適合......
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![別讓眼睛“過勞死” 上班族多吃六種護眼食物]()
隨着人們生活方式、工作方式、飲食習慣的改變，各種新型的亞健康問題也隨之而來，乾眼症就是普遍存在於辦公室白領中的一種疾病。眼科醫生介紹，白領患有乾眼症主要是由於長期在電腦前過度用眼造成的，加上秋天氣候乾燥，“乾眼......
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![8妙招教你緩解壓力遠離過勞死]()
過勞死--你總覺得這個可怕的名詞離自己好遠，但其實，無論你是朝九晚無的OL，還是每日將重心放在家中的Housewife，都可能是過度疲勞的受害者，在無形間靠近過勞死。在壓力無限膨脹的競爭社會，如何避免靠近過勞死呢？過勞死一般是......
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![高學歷者需警惕“過勞死”]()
有關專家研究表明：受教育程度高、中青年、女性是過勞死這一疾病的危險人羣。這是因為這些人事業上強力拼搏，生活負荷過重，自身經常處於緊張狀態之中，過度疲勞難以避免。有關專家通過統計認為，過勞死特別青睞三種人：第一種是......
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![指甲上有豎紋 用腦過度警惕“過勞死”]()
很多朋友都會發現這樣的一個現象，就是好好的手指甲突然會冒出一條條豎紋出來。有的人就會懷疑自己的健康出了狀況，嚴重影響了心情。那麼指甲上有豎紋的成因及治療方法有哪些呢？下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧！指甲上有豎......
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![遠離亞健康別讓過勞死瀕近你]()
過勞死，曾經被認為是專屬於體力勞動者和流水線工作人員的職業病，然而近年來，隨着生活節奏加快，工作壓力增大，過勞死開始具有向着多層次職業蔓延的趨勢。過勞死從醫學的定義上來講，是指在非生理狀態的勞動過程中，由於正常工作......
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![白領如何預防過勞死]()
近幾年，不少企業老總、ＩＴ行業白領紛紛英年早逝，究其原因是一心撲工作、疲勞奔波誘發了疾病。媒體稱之為＂過勞死＂。最近，華為年輕員工胡先生猝死在工作崗位的事件，再一次發出了警示信號。醫學專家提醒，在競爭日益激烈的今天，每個......
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![自測：你也是過勞死高危人羣？]()
自測：你也是過勞死高危人羣？目前，過勞死已越來越多地影響到白領一族的身心健康，由此引發廣泛討論。研究者總結了27項症狀和因素，並表示，在這27項症狀和因素中佔有7項以上，即是有過度疲勞危險者，佔10項以上就可能在任何時候發......
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![白領養生 教你7招遠離過勞死]()
按生物鐘作息所謂生物鐘，是指人體內各個器官所固有的生理節律。一個人應該按照自身的生理節律來安排作息，絕對不能違反、干擾這種節律。如果你反其道而行之，晚上熬夜，中午不睡午覺，三餐不定時，則你將整天昏昏沉沉，疲憊不堪。......
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![盤點男性猝死的9大因素 警惕過勞死]()
1、累死，學名叫過勞死著名畫家陳逸飛去世，終年59歲，引發一片惋惜之聲。與中國人目前72歲的平均壽命相比，他走得太早了。陳逸飛一向以敬業著稱，據陳逸飛的好友透露，陳逸飛去世前除了忙於電影以外，他旗下的逸飛集團正忙着搬家，......
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![中年人過勞死的十大信號]()
人最怕沒有病症明明很難受時，但又長時間處於以下的一種或幾種狀態中，注意亞健康已向你發出警報了：失眠、乏力、無食慾、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經常性感冒或口腔潰瘍、便祕等等。處在高度緊張工作、學習狀態的人......
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![上班族養生：上班族當心過勞死！辦公室5種必備健康食物]()
吃飯沒規律、缺乏運動、經常熬夜，很多上班族有以零食補充能量的習慣。到底你的小抽屜裏應該有哪些物資儲備，才是健康的呢？我們介紹以下5種健康食品，給您最適當的補充能量，保證身體健康。黑巧克力：快速緩解飢餓感對於兩餐間......
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![專家支招 助白領放鬆身心預防過勞死]()
女白領過勞死為我們敲響了健康的警鐘，但是對於過勞死的致死原因，以及如何預防過勞死，很多人還是沒有概念。今天愛美網健康小編帶着大家一起去看看專家教大家如何預防過勞死。近日，一則關於普華永道25歲美女碩士猝死的新聞......
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![白領養生 警惕過勞死的5個常見徵兆]()
猝死的發病徵兆並不多，特別是有特異性和有價值的徵兆。也正因如此，猝死易出現在年輕人身上。年輕人大多認為自己身體素質好，不太在意健康狀況，有點兒難受的感覺，通常不會立即就醫，而一旦出現惡性病因，往往猝不及防。一、猝死......
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![＂過勞死＂危險 預防及自測相關常識]()
危險、預防及自測相關常識猝死之前有徵兆：多份調查資料表明，在所有自然死亡人羣中，猝死者佔10%--30%。從表面上看，猝死發生突然，但實際上這一切的發生並非無聲無息，在猝死前還是可以觀察到一些徵兆。據報道，在引起猝死的常見......
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![過勞死的27項症狀 你身患幾種]()
現在生活壓力很大，很多人感到非常的疲倦，過勞死成為一個很大的威脅，過勞死的症狀有哪些呢？你知道自己佔有幾條過勞死症狀嗎？下面請大家跟着小編一起來學習一下過勞死的相關知識吧！過勞死症狀1、經常感到疲倦，忘性大;2、酒量......
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![白領警惕6大過勞死事件 改善白領亞健康狀態的飲食調理]()
遠離過勞死，可以從合理調整飲食、堅持體育鍛煉、適度休息、定期體檢等方面做起，白領如何遠離過勞死？下面跟隨本站了解一下吧！Top1、你的態度它可能讓你：抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。奪命理由1、100%的辦公室人......
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![職場三低族增加 恐致失眠心悸過勞死]()
職場三低族增加恐致失眠心悸過勞死職場人士要注意健康隨着職場三低族的增加，失業、感情、身心健康等三方面也呈現高風險，甚至因為壓力大增，產生輕生念頭。身心科醫師指出，門診發現，就醫人數持續攀升，及早治療，可預防輕生。臨......
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![5妙招讓白領男遠離過勞死]()
1.早晨賴牀5分鐘早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴牀———側卧並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下牀。如果醒來後立即起身，容易引發心腦血管疾病，甚至造成意外死亡。2.喝......
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![自測：你是過勞死高危人羣嗎？]()
自測：你是過勞死高危人羣嗎？研究者總結了27項症狀和因素，並表示，在這27項症狀和因素中佔有7項以上，即是有過度疲勞危險者，佔10項以上就可能在任何時候發生過勞死。同時，在第1項到第9項中佔兩項以上或者在第10項到18項中佔3項......
