藥膳的生活科普

藥膳是我們日常生活中常見的，喜歡養生或是有一些疾病的人呢都是喜歡吃藥膳的，而不同的養生藥膳的功效也是不同的，有的可以養腎、有的可以治療護理疾病，有的則是可以養胃護胃，那麼你知道如何通過藥膳養胃嗎？今天小編就為大家......

1、金橘鴨喉湯：金橘幹5個，鴨喉管1條，生薑5片。鴨喉管洗淨切段，與其它二味加水一起煎煮，飲湯吃果，每日1劑。止咳平喘。可輔助治療哮喘性支氣炎、百日咳等。2、姜豆豉飴糖膏：乾薑30克，淡豆豉15克，飴糖250克，植物油少許。乾薑、淡......

痛經是很多女人身上會出現的一種問題，這個問題給很多女性帶來了不便。所以很多人都想治療好自己的痛經問題，在生理期的時候也能活蹦亂跳。那你知道女人造成痛經的原因有哪些嗎？有什麼藥膳方能夠改善痛經呢？快跟着本站小編......

1.山楂冬瓜湯：原料：鮮山楂50克、冬瓜150克。製作：將山楂、冬瓜連皮切片，加水適量煎煮，沸後15分鐘，取出汁液，加少量白糖飲服，每日一劑。功效：降脂、降壓、減肥，常飲此湯有顯著降血脂作用。2.木耳山楂粥：原料：取木耳10克，山楂30克，粳......

在中醫方面認為，只有血氣足了之後才可以使女性的皮膚變得紅潤和細膩，女性最重要的就是氣血要充足，由於女性每個月經歷了經期，不僅會有好學和失血的情況發生，而且激素的分泌也會受到一定的影響，女性想要自己的身體更加的健康......

冬季天氣寒冷，氣候乾燥，抵抗力不好的人就很容易生一些小病。最常見的冬季病症就是感冒咳嗽了，那麼你知道感冒吃什麼好嗎？你知道冬季養生的飲食搭配嗎？今天小編推薦大家4款藥膳趕走冬季兩大疾病，一起來了解一下吧。風熱型感......

人體需要排泄，身體狀況不好很容易生一些這方面的疾病。小便不通反映出身體狀況不好，很多原因都會導致小便不通，困難是臟器病變、有困難是身體變化、心理變化等，對身體健康帶來危害和疼痛，小便不通如何治療？症狀不同治療方法......

我們經常會聽到氣虛這個詞語，很多人身體不是看中醫都有可能會聽到它。氣虛是一種疾病狀態，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。日常生活中我們治療氣虛不可能天天吃藥，不妨考慮一......

如今，好多人體內都有結石，只是有些大有些小的，但是體內有結石對我們身體沒什麼好處的，我們一定要當心好自己的身體的。那麼，比較嚴重地就是腎結石了，腎對我們作用很大，在腎裏面有結石可不好。那麼，大家去看一下吧。腎結石飲食......

冬蟲夏草在我眼裏那個奢侈而又昂貴的東東，對於我來説我是不知道怎麼吃。不知道是否有和我一樣的朋友，今天就普及一下冬蟲夏草的吃法。冬蟲夏草有很多吃法水煎、燉湯、泡藥酒……這些方法都可以，就看每個人想怎麼吃了，好了......

葱豉黃酒湯豆豉15g加水1小碗，煎10分鐘，加葱須30g，再煎5分鐘，最後加黃酒50ml，出鍋，趁熱頓服。主治風寒感冒、頭痛、無汗，併兼有腹痛等症。石膏荸薺湯鮮荸薺250g去皮，石膏30g，加水煎半小時，放入冰糖;吃荸薺，喝湯。主治風熱感冒。薄......

最近幾天嗓子一直不舒服，有點癢，有點幹，為了預防秋燥，可以哪些什麼食物能潤肺呢？小編就為大家推薦幾款藥膳，有效的滋補潤肺，清肺美味的食物，你肯定愛吃，一起來看看吧。1.經常會喘的人可以選擇一些補肺益腎的藥膳(1)黨蔘30克，山......

《神農本草經》中説蜂蜜“安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。”《本草綱目》中説：“和營衞，潤臟腑，通三焦，調脾胃。”蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便祕等有很好的療效。蜂蜜......

五穀雜糧是我們日常生活中常見的美食，它們的營養價值也是很高的，它有很多吃法，一般都是製成饅頭之類的幹食，但是大家知道嗎？其實它們也是可以製成茶喝的哦，而且營養美味，可以補血活血養肝祛斑等，接下來小編就為您詳細的講解一......

低血壓和高血壓這兩種疾病重在調理，低血壓有些時候比高血壓更危險。低血壓患者有頭暈、乏力和麪色蒼白的症狀，嚴重者會出現昏厥、呼吸困難的症狀，對生活產生嚴重的影響甚至危及生命。有低血壓怎麼辦治療？有哪些方法可以治......

現在天氣是越來越冷了，如果不注意保暖，我們的手腳就會變得像冰塊一樣，而且最令人煩惱的是會長凍瘡！長了凍瘡不僅使我們的肌膚變得慘不忍睹，還特別的難受，很癢很癢但是又不敢去抓，真的是一件令人頭疼的事。那麼今天就來為你解......

婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更為明顯。此時若不注意保健，很容易發生感冒。那麼，如何預防和治療這種情況呢？在月經來潮前......

眼睛澀藥膳養肝護眼中醫五行中認為金克木，在臟腑中則為肺金克肝木。秋天肺金亢勝，使肝木受到抑制，而肝木的陰津是濡養眼睛的源泉，當其受到抑制時，陰津分泌降低，使眼睛得不到濡養就會感覺乾澀，原來就比較乾澀的眼睛當然就會更......

老花眼怎麼辦五款藥膳粥預防老花眼很多人上了年紀之後，就會出現老花眼的症狀。那麼你知道怎樣預防老花眼嗎？今天為大家推薦五款藥膳粥預防老花眼，讓我們一起來了解一下吧，防患於未然！枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許（......

盛夏酷暑季節，人們的食慾一般都較差，有些體質本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜餚。下面是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試清潤瓜絲用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、......

補血在日常的生活中是人們常見的，而補血的方法是非常的多的，有中醫按摩、各種食療藥膳或是食療方等，而不同的方法補血的功效也是有所區別的，而在眾多的補血方法中，食療補血是人們比較喜愛的，今天小編就為大家詳細的介紹一些......

美膚又壯陽幾款中醫牡蠣藥膳美容是很多女性朋友關心的話題。食療美容更是受到很多朋友的歡迎。牡蠣是一種兼具食用和食療價值的鮮美海產，牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味鹹，入肝、腎經，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀，所以每逢......

嶺南地區今春氣候可能熱中偏燥，再兼去年寒濕重，故很容易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。另一方面，春天又是肝氣升發的季節，由於肝氣上逆，肝病患者容易出現病情變化，肝功能異常，嚴重者甚至會發生出血。春季養肝藥膳食療應重在平肝氣......

咽喉炎是個讓人很頭痛的疾病，忽冷忽熱、過冷過熱的天氣，讓咽喉炎患者有苦説不出。一般治療也是治標不治本，讓咽喉炎患者頭痛不已。這個病急不得，中醫上講究調理，其實只要飲食得當可以緩解症狀，今天本文介紹一下嚥喉炎的藥膳......

在生活中，如果我們經常會出現疲倦且四肢沉重的症狀，就要當心體內有濕氣存在，而一旦發現身體上有濕氣過重的表現，為避免更大的不適和損害出現，大家就要趕緊的進行祛濕處理，下面本文就為大家體檢幾款藥膳祛濕的方法。體內有濕......