吃些的生活科普

腹瀉好轉了，但人體還處於恢復期，這時腸道對食物非常敏感，要特別注意節制飲食，應避免過早進食肥肉、油炸食品、生冷堅硬及多纖維食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽等。菜餚要容易消化，富於營養，隨着病情的好轉，逐步擴大進食的範圍。在......

胃潰瘍究竟是什麼？潰瘍病或消化性潰瘍是一種常見的消化道疾病，聽上去似乎很恐怖的樣子，但其發作症狀還是很容易理解的。如上腹部疼痛是本病的主要症狀。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。不過部分患者可無症狀，或以出血、......

老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅......

冬天天氣寒冷，很多人都會不幸的感冒，感冒聽上去不是什麼可怕的大病，但是對於一些體質弱的人來説，一場感冒也許也會讓他們身子虛弱不少。那麼，熱感冒如何食療好得快？風熱感冒如何食療好得快？寶寶感冒又該如何食療？下面，不妨讓我......

對於女性來説，卵泡如果發育不好的話容易導致不孕症，因此如何促進卵泡發育是女性一個非常頭疼的問題。那麼如何促進卵泡發育呢？小編接下來給大家提供了幾個菜譜作為參考。怎麼説吃什麼促進卵泡發育也算是重中之重吧。希望......

知道24節氣養生法？什麼是白露？在白露節氣時，吃些什麼最補身體，吃什麼養生，還什麼不能吃，聽説在白露吃龍眼很好奧！每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：鬥指癸為......

孩子只有擁有良好的體質才能夠健康的成長，而這也是我們每位父母都渴望的，但是現今社會的兒童們都不如早一輩的孩子身體結實，即便現在的孩子都被父母視為珍寶，寶寶的身體狀況還是讓多數父母非常頭疼，其實我們也應該自身的問......

現在男性的生存壓力比較大，腎臟就容易出問題，腎虧是最常見的症狀之一，一系列的尿道的疾病，尿頻尿急，前列腺炎等就變成了常見的疾病，所以生活中總是要補腎和肝臟的，下面我們就來了解一下吃什麼補腎和肝？立夏之後，自然界的變化是......

更年期主要就是由於卵巢功能下降導致的內雌激素分泌異常所造成的，體內雌激素充盈的話，女性會看上去年輕健康，皮膚有光澤，面色紅潤，而更年期的時候女性卵巢功能逐漸的衰退，導致體內雌激素分泌失調，這樣就會造成女性朋友皮膚沒......

北京市環境保護監測中心今天召開發佈會稱，於26日晚結束的此輪霧霾重污染過程，共持續7天，是北京市自2013年1月1日按照國家空氣質量新標準開展空氣質量監測以來，持續時間最長的一次。北京市環境保護監測中心主任張大偉介紹，......

一般寶寶在十個月的時候是不需要一直吃奶了，可以適當的吃一些輔食了，因為這時候只吃奶是無法滿足寶寶生長所需要的營養了，但是這時候媽媽們就會非常的犯愁寶寶應該吃些什麼比較好了，那麼十個月寶寶飲食應該吃些什麼？我們來......

在古代，無論老百姓過得怎麼樣，皇帝的生活都是窮奢極欲的。這些我們從皇帝的御膳膳單上就能看得一清二楚。保存較好的御膳膳單，當然還數清代。清代檔案中的大批皇帝皇族膳單，不僅寫明每次膳食的品種，還註明了用膳時間、廚師......

雖然不是每一位女性到了月經來臨期間都會痛經，但是身體確實是比較虛弱的，這時就需要從飲食等方面做好調理，以便能夠更好的調理身子。那麼適合女性經期食用的食物一般有哪一些種類呢？小編已經為此蒐集到了相關有效資料，接下......

“一日三餐”是現代流行的吃飯習俗。這種習慣始於何時？古人一天到底吃幾頓飯？從史料上來看，秦漢及以前民間一天只吃早、晚兩頓飯，流行“兩餐制”;隋唐時期，“午食”的概念才逐漸形成，一天吃三頓飯成為尋常人家的基本用餐風......

孕婦腸胃濕熱的話孕婦吃東西就會比較麼容易上火，孕婦腸胃濕熱不利於消化，這樣的話孕婦就不能吃一些食物給自己和孩子補身體了，那麼孕婦腸胃濕熱要吃什麼才能去火呢？我們常人吃的降火的東西，很多事孕婦不能吃的。孕婦腸胃濕......

只有合理的飲食才能讓自己的病情得到更好地康復。胃竇炎的飲食調理更是注重其合理性，為了調整胃的各項功能，養成良好的飲食習慣和生活習慣更是必不可少的。俗言人是鐵飯是鋼，只有吃好了才能擁有一個強健的身體，一日三餐飲......

老人吃些香菇保護心血管老人吃些香菇保護心血管天氣寒冷，亦心血管疾病的易發期，高血壓、心臟病、腦中風是老年人比較容易發生的疾病，嚴重影響了老年朋友的正常生活，老年朋友要防止心腦血管疾病的發生，就應該從飲食入手，專家......

早餐吃些什麼好呢？早餐吃些什麼好呢？有澱粉類主食，有富含優質蛋白質的食物，有蔬菜水果，吃起來感覺舒服，這就是完整的早餐了。早餐吃到優質蛋白質的食物很簡單，雞蛋、豆漿、牛奶、熟肉、豆腐、低脂奶酪等都可以。早餐吃蔬菜也......

女性子宮的健康狀況還是很容易受到影響與威脅的，比方説平時老是吃生冷刺激性的食物，穿衣服太少不注意防寒保暖等，時間長了就會導致宮寒了，因此還是需要意識到及時調理和滋補的重要性，避免因為宮寒所致的各種困擾和危害發生......

在兒童階段，孩子的大腦和身體都是正在發育的階段，他們的記憶力一般都非常不錯，也是學習知識的黃金時刻，所以在這個階段，很多家長就會想盡各種各樣的方法給自己的孩子補充營養，幫助孩子提高記憶力，這樣在孩子的成長和學習階段......

眼睛，是人類感官中最重要的器官，也是心靈的窗口，想要維護視力健康，日常我們需注意科學護眼，注意眼部衞生，及時補充眼部所需營養。在維護視力健康方面，葉黃素的補充顯得尤為重要。葉黃素是什麼？葉黃素，也稱為植物黃體素，其廣泛存......

相信大家對於貧血這種症狀肯定是不會陌生的吧，女性容易出現貧血，所以我們建議廣大的女性朋友們在日常的生活中要多瞭解一些關於貧血的知識，這樣有利於做好對於貧血的預防和治療工作，對於孕婦朋友來説，貧血的出現容易帶來多......

都説冰葫蘆兒酸，酸裏面它裹着甜。都説冰葫蘆兒甜，可甜裏面它裹着酸，馮曉泉的一首冰糖葫蘆讓人聽得口舌生津，口水都快被酸酸甜甜的冰糖葫蘆刺激的留了出來。正值冬季，北方街邊一根根的糖葫蘆已經扎到了木棒上，等待主人們把它......

女性貧血可適當吃些木耳補血木耳包括黑木耳和白木耳(即銀耳)，木耳味甘、性平，歸胃、大腸經;具滋養、益胃、活血、潤燥之功。所有食物中木耳的含鐵量最高，尤其是黑木耳，是菠菜的20多倍、豬肝的7倍多，對預防缺鐵性貧血有良好......

隨着春季的到來，菠蘿開始在市場上大買，很多街頭也能看到一些大媽大叔推着三輪車，裝着一車的菠蘿在買，有的削好了一塊一塊泡在鹽水裏，有的可以成個成個的買。菠蘿學名鳳梨，它的水分含量較高，一口咬下去，酸酸甜甜的好像滿口都是......