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![中醫茶療 中醫茶療必需知3大常識]()
茶，是我們中國淵源流傳下來的傳統習俗，但是在中醫的範疇裏，茶的作用比民間更多。茶療就是茶在中醫療法中的一種飲食療法。那麼大家對茶療的瞭解又有多少呢？今天就讓小編來給大家普及下茶療的有關知識吧！中醫茶療茶療在中國......
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![產前準媽媽必需的五大營養是什麼]()
懷孕期的女人是非常需要營養的補助的，因為她不只是一個人需要營養，裏面的小寶寶也在隨時等待營養的補充，然後慢慢哺育變大，那麼孕前準媽媽嗎需要補充哪些營養呢？下面小編就為大家詳細介紹下。一、攝食富含鋅的食物不容忽視......
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![長壽的方法 想要長壽必需具備的六種心態]()
人的年齡變大了身體就會出現各種各樣的毛病，有的人就會想着自己能夠活的時間長點，其實長壽也是有方法的，在日常生活中只要養成好的生活習慣，就會延長壽命，下面就跟着小編具體去了解下如何長壽。如何長壽長壽必備的六種心態......
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![婚檢注意事項 婚檢必需牢記這些事項]()
結婚生寶寶好像是每個人都必須經歷的階段，婚檢是結婚前的準備，你們知道婚檢注意事項都有哪些嗎？婚前檢查的必要性是什麼呢，婚前檢查是不是必須要做的呢，趕緊來看看詳細的介紹吧！婚檢注意事項主要有1、婚檢時帶上雙方户口本......
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![菠蘿吃不對很危險必需謹慎]()
4月江城，黃燦燦的菠蘿隨處可見，且味道香甜，價格便宜，受到市民熱捧。然而，隨着菠蘿的大量上市，菠蘿病患者也悄然多了起來。昨日上午，6歲的亭亭被媽媽送到武漢總醫院時，已經全身發紅、發癢，呼吸急促，經醫生及時救治才轉危為安。年......
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![孩子長高必需攝取的五營養]()
菠菜菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯裏面。胡蘿蔔富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝，如......
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![男人體內必需的“護法”元素]()
硼：前列腺之寶硼攝入量大的男性，患前列腺癌的概率比攝入量小的男性低65%。這説明攝入適量的硼可以有效減輕前列腺癌的發生。硼是廣泛存在於水果和果仁中，多吃西紅柿也會保護前列腺。其他富含硼元素的食物包括葡萄、乾果......
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![人體必需的營養素有哪些]()
相信大家肯定都知道什麼是營養素吧，營養素對於我們人體有着非常重要的作用，營養素不但可以起到調節的功能而且還可以為我們人體提供能量，如果我們體內缺乏某一些營養素的話，那麼不但會影響到我們的生長髮育而且還可能威脅......
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![補鈣真的是每個孩子必需的嗎]()
補鈣真的是每個孩子必需的嗎專家説不是每個孩子都需要補鈣，這個需要做微量元素的檢查，孩子在夏季是最好的補鈣季節因為孩子容易出汗需要補充鈣。不併不是每個孩子都缺鈣，所以沒必要給每個孩子補鈣，也不是所有的鈣都能被孩......
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![產前準媽媽必需的五大營養]()
產前準媽媽必需的五大營養下面小編就為大家詳細介紹下。一、攝食富含鋅的食物不容忽視被譽為生命之花的微量元素鋅是體內100多種酶的組成成分之一，&127；一旦機體缺鋅，眾多酶不能發揮其作用，易造成生命代謝障礙。鋅對......
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![每個人必需懂的8個常見急救方法]()
9月13日是世界急救日，近日，《美國新聞與世界報道》邀請美國紅十字會科學諮詢委員會委員、匹茨堡大學急救醫學教授鮑勃·塞茨，總結出8種常見急救法。1.燒傷。燒傷的嚴重程度、燒傷面積及位置決定具體治療方法。若出......
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![寶寶成長必需的10種營養素]()
ω-3脂肪酸益處：有助於寶寶大腦和眼睛的發育，以及幫助脂溶性維生素A、D、E和K的吸收。富含DHA/ω-3脂肪酸的食物：鮭魚、鱷梨、母乳。2.鐵益處：有助於寶寶大腦發育，特別是運動技能和記憶，有助於形成血紅蛋白，為機體輸送氧氣。......
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![淡水魚可提供人類健康必需的脂肪酸]()
●鱅、鰱魚提供健康所需脂肪酸鰱、鱅魚是淡水養殖的重要品種，其肌肉中含有大量的n-6必需脂肪酸和抗動脈硬化的n-3系列脂肪酸。浮游植物是脂肪酸的最初來源，而魚類的脂肪酸組成受餌料中脂類的影響。如果在鰱、鱅魚中能將......
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![老年人必需的營養物質]()
所以老年人對營養物質有以下一些特殊的要求：（1）蛋白質，合成代謝減少，所以老年人要適當多吃一些富含蛋白質的食品，至少應當和成年期吃得一樣多，每天每公斤體重為1克-1.5克;到70歲以後可適當減少。蛋白質代謝後會產生一些有毒......
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![多吃果蔬有利於補充必需營養素！]()
現在人們的生活條件越來越好了，所以吃的東西也來越講究，從聚餐應酬我們可以看得出來，都是挑山珍海味，大魚大肉來點，可是這樣是不利於我們的健康飲食的，只有多吃蔬果，才能夠為自己的身體補充更多的營養。要健康，就要多吃水果和......
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![歷史上明朝的官員們為什麼必需貪污受賄？]()
我們知道明朝的開創者、明太祖朱元璋是最恨貪官的皇帝，朱元璋反貪絕對動真格，對貪官使用嚴刑酷法，剝皮點燈，無所不用其極。但縱觀大明276年統治，清官只有屈一指可數的海瑞，而貪官無數，就連萬曆首輔、著名改革政治家張居正，死......
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![孩子長高必需攝取五種營養]()
菠菜菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯裏面。胡蘿蔔富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝，如......
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![想要快速瘦臀？必需做好5個動作]()
瘦臀提臀是我們日思夜想的，誰會希望自己的屁股大大的連喜歡的褲子裙子也沒法穿出去呢？那麼，一説到快速瘦臀的方法，果然還是運動最靠譜了。運動不僅可以瘦臀部，還能有助於提臀，幫助塑造更完美的臀部曲線哦！下面五個瘦臀提臀的......
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![兒童成長髮育必需九種營養]()
營養專家表示兒童的身體處於生長髮育時期，需要吸收大量的營養素。而人體中的某些營養素是人體自身所不能合成的，或無法長期貯藏的，需要從每天的食物中得到不斷地補充。下面是兒童成長髮育過程中所需的一些營養素介紹。維......
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![明朝官員為何必需貪污受賄？明朝的薪俸從未增長]()
我們知道明朝的開創者、明太祖朱元璋是最恨貪官的皇帝，朱元璋反貪絕對動真格，對貪官使用嚴刑酷法，剝皮點燈，無所不用其極。但縱觀大明276年統治，清官只有屈一指可數的海瑞，而貪官無數，就連萬曆首輔、著名改革政治家張居正，死......
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![生活小習慣 五種習慣偷走必需的五種維生素]()
如果身體出現一些小毛病，比如，上火、發炎、感冒等，我們都知道這可能是體內缺少某些維生素的原因。維生素對於我們健康來説是非常重要的，但是生活中一些常見的習慣卻在偷偷的帶走人體必需的一些維生素。下面我們就來看看都......
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![營養最豐富的10種水果排名，蘋果富含維生素C，鱷梨含25種必需營養素]()
曾榮獲衞生部授予的“菲律賓傑出醫師獎”的內科心臟病專家威利博士曾説，世界上最健康的水果是香蕉，蘋果，柑橘，草莓，木瓜，葡萄，西瓜，椰子，鱷梨和菠蘿，下面，就快和本站一起了解營養最豐富的10種水果排名吧！營養最豐富的10種水果排名......
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![混幹皮逆襲，OJESH小9瓶是必需的！]()
混幹皮選擇護膚品真的太難了！選擇滋潤型的，我每次用完T區會非常油，可是選清爽型的，我每次上粧的時候臉頰以及眼周卡粉超級嚴重的。看見很多混幹皮小姐妹都在推薦OJESH歐婭詩玻尿酸精華液，為了讓臉部水油平衡一點，我也買來用......
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![追求延年益壽 必需注意生活中的養生祕密]()
笑聲伴隨生活，無時無處不能少有，笑在胸腔，肺部擴張，呼吸正常;笑在肚裏，產生胃液，幫助消化，增進食慾，促進代謝，笑在全身，興奮整體，睡眠香甜，精神振奮，心胸開顏，工作起勁。1、笑是一門學問。常笑、微笑、大笑、都能有效地治療人們的神......
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![怎麼看臉色給男人補充身體必需的營養方法]()
男性的臉色直接反應男性的身體狀況。那麼你知道日常生活中，怎麼給男性朋友補充必需的營養方法嗎？我們都知道膚色是我們身體健康的一個體現，很多女性在改善身體營養的時候，都是通過研究自己的膚色來決定的，同理，身體膚色看健......
