日常生活的生活科普

一、蹲着上廁所自19世紀“坐式馬桶”取代“蹲坑”，不僅使人們的如廁問題變得體面，也讓更多的人開始享受上廁所時看書、看報、玩iPad甚至抽煙的“馬桶時光”。然而曾經發明馬桶的英國人，150年後開始摒棄它。曼徹斯特市的......

日常生活中，許多食物除供給人體必需的營養素外，還具有滋潤肌膚、美容養顏之功效。若輔以具有美容護膚作用的特殊藥食品，效果會更顯著。下面是為你提供的一副美容藥膳妙方，它取料容易，自制方便，相信聰明的你會從中吃出自己的......

有過減肥經驗的人都知道，不同的部位有不同的減肥方法，例如：腰部兩側。腰部兩側有贅肉想必是很多人都煩惱的一件事，因為腰部兩側是很容易囤積脂肪的一個部位，再加上平時對於這個部位的使用較少，不容易消耗脂肪，造成腰部兩側贅......

古代女人所謂的恪守婦道，多指貞節、孝敬、卑順、節儉而言。公主是皇帝的女兒，駙馬娶公主不叫娶而叫“尚”，一個“尚”字便説明了公主在家庭中地位高於駙馬，不僅高於駙馬，也高於公婆。因此，讓公主恪守這些婦道恐怕是很難的，即......

目錄：第一章：飲食保健14個必知常識第二章：關於心理健康的八大常識第三章：日常防病養生13個小常識生活中，許多事情與我們的健康息息相關，今天小編給大家盤點了35個與我們健康有關的養生常識，為了我們的身體更加健康，大家趕快跟......

1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便祕，而便祕是你小腹鼓脹的......

對於護膚來説是女性朋友們特別重視的話題，因為如果是不注重護膚的話就會讓自己的皮膚變得特別的差，所以有很多的女性朋友們為了護膚都會尋找非常多的方法，這樣的話就擁有一個比較白皙的皮膚，尤其是對於自己的臉上長出來非......

在我們的日常生活中，總是會遇到一些比較難以用常規方法解決的問題，比如遇到一些比較頑固難以清除的污點，這個時候通過一些小妙招的運用就可以輕鬆除去，所以下面我們就一起來看看日常生活中到底有哪些小妙招？白蘿蔔除鹹肉異......

目錄第一章：三種人易患信息強迫症第二章：30個生活細節就能讓你不花大錢享受SpA第三章：4招整頓自律神經釋放壓力幫你振作精神在這個信息時代，競爭越來越激烈因此人們的生活壓力也就越來越大，世外田園的生活或許真的只是一個......

不少白領女性出現面無光澤，皮膚暗沉的狀況，這很有可能與卵巢保養有關係，而看上去沒什麼大不了的問題，則有可能極大影響我們的好孕氣。換句話來説，如果卵巢保養的好，則女性呈現出面部皮膚細膩光滑，白裏透紅，永葆韌性和彈性，也就......

哪些孕婦容易宮縮頻繁呢，對這個問題，很多人都不是很瞭解，而且在出現的時候，也都不知道該如何做，對孕婦出現宮縮頻繁，也都是因為多種方面，才會使得孕婦出現這樣的問題，同時在出現的時候，也都是要在要調理情緒，不要過於的激動，否則......

隨着我們生活壓力的變大，很多人都出現腦力不好使的現象，而且現在的學生學習壓力大，用腦過度導致我們的大腦變得遲鈍，那麼我們應該如何鍛鍊我們的大腦呢？吃什麼可以補腦呢？今天本站的小編就來告訴你8個日常生活鍛鍊你的大腦，......

問：孕婦日常生活如何保護自己？答：由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受着雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞過度，否則就會引起氣喘或其它的不良意外事故。如何俯身彎腰六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛......

對於女性來説翹臀是大家都想擁有的，但是翹臀不是你想有就可以有的哦，其中人體在爬樓梯時可以使全腿部的肌肉得到鍛鍊，同時也可以運動到臀部的肌肉，燃燒臀部多餘的脂肪，經常爬樓梯可以讓臀部更加的結實，因此可以起到提臀的作......

讓人豔羨的幸福夫妻通常都是源於那些生活中的小事，而使兩人的感情更加親密，比如一個擁抱、一個吻、牽住對方的手。。。。。。認真閲讀那些幸福的夫妻的日常與你有什麼不同？牽手&尊重彼此空間看似簡單的技巧，但手牽手......

雖然很多人每天應酬不斷，但在一些特殊的應酬場合，我們必須要喝酒，有些事沒有辦法推脱的，有時候會喝醉，但其危害卻是非常大的。日常生活中人們可能並不知道要如何的解酒。那麼，在日常生活中蘇打水能解酒嗎？蘇打水是碳酸氫鈉的......

專家研究表明日常生活中的防曬小妙招可以很有效的防曬護膚，不信的話你可嘗試一下。這裏中醫美容專家為大家分享這些日常生活中的防曬小妙招。曬後不用熱水洗臉如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼......

以下為你介紹三個實用的日常生活小常識，希望能給你的生活帶來一些幫助。怎樣存放土豆不發芽在盛放土豆的袋子裏放上一個蘋果，那些土豆腦袋就長不出頭髮了。一般10個土豆一袋，放一個蘋果就可以了。因為蘋果會散發出一種叫......

日常生活中如何去除面部痘印？如何去除面部痤瘡痕跡，歲月在你臉上的痕跡是風霜的見證，許多護膚產品可以改善我們的皮膚，做不同的程序會達到不同的效果，為了完成美麗的作業，如何去除面部痤瘡痕跡，帶你達到人生的巔峯！日常生活中......

在我們的生活中，我們經常要因為工作而忙忙碌碌的。那好不容易在雙休這樣的閒暇時刻，我想大家都會去做一些運動調節身心，強身健體，維持健康的生活狀態。但是，很多時候，我們對於生活的出發點是好的，但是我們也需要注意一些安全......

誤區一：夜裏進食導致肥胖據調查，每10個美國人中就會有4個上夜班，這意味着有很多人很晚才能吃晚飯。晚飯過晚是否會由於我們在睡眠（睡眠食品）時無法消耗掉這些熱量而導致肥胖呢？營養學家艾瑞克·布萊克伯格説：這要視情......

香蕉，可以説是很多人都非常喜歡吃的一種水果了，經常食用香蕉可以有效促進人體的新陳代謝，補充營養物質，深受人們喜愛。羊肉，在生活中也是人們很喜歡的一種食品，它的營養價值也是異常豐富的。那麼，日常生活中羊肉和香蕉能一起......

常言道，少年強則國強。可見男性在國家以及社會還有家庭裏面都有着很重要的地位，那麼男性的身體健康就顯得更加重要了。在現在飛速進步的社會下，每一位男性都在巨大的社會壓力下前進着，很多的男性為了家庭，為了生活，都會出現......

腦是人體的操控室，擁有健康聰明的大腦可以令你勝人一籌。研究發現，大腦的潛力不可估量，常保持以下6種健康生活方式是鍛鍊大腦、提供記憶力的良策。1、充足的睡眠，讓你戰無不勝如果你明天有一個重要的演講，如果你想要牢記你......

中藥這是一門既實用又非常複雜的課程，對於人們的健康有着非常大的作用，中藥的效果非常的好，在我們的日常生活中經常會看到許多人運用中藥來治理自己的毛病，甚至來調理自己的身體，不過中醫認為中藥不同於其他的藥物，對於什麼......