飲品的生活科普

首烏核桃豬腦飲具有護髮美髮、防治脱髮的功效。黑豆檸檬片具有養髮、護髮、美容的功效。核桃芝麻糊更是傳統的護髮養生飲品。首烏核桃豬腦飲用制首烏20克，核桃仁20克，豬腦100克，調料適量。把首烏加水煎20分鐘後去渣取汁，......

温度的回升也讓花粉的飛散顯得更加容易，讓飽受花粉過敏困擾的人們煩不勝煩。以下8種飲料能讓您不受花粉過敏困擾，享受一個美好春季！一、綠茶我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉症的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素，兒茶素......

許多白領一到午後就特別容易犯困，頭昏腦漲，體能和精力明顯下降。今天人氣美食就教大家做五道有提神功效的五種果汁。蘋果&芹菜&胡蘿蔔汁將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，再加入牛奶、蜂蜜、和少許冰塊......

檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的......

三款排毒飲品美味又養顏三款排毒飲品美味又養顏1、藍莓柑橘水莓果類本身就是抗氧化非常厲害的角色，藍莓更是其中佼佼者，除了有助於減重，其中的花青素還是莓果類特別有的營養素，可舒緩眼睛疲勞，還有防心臟病、消炎等好處；柑......

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞於上美容院呢！據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手！下面和本站一起來看看吧。豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、......

眾所周知，水果和蔬菜是美容佳品，更有不少朋友利用水果和蔬菜的營養和低熱量的特徵來達到減肥塑身的效果，今天小編就給大家介紹一些自制飲品，讓你喝到健康的飲品，還有美容功效哦，快來看看吧。瘦身美容的自制飲品鮮榨葡萄柚汁......

3款消水腫飲品讓女性輕鬆瘦出巴掌臉1、薏仁茶薏仁是小編瘦臉大戰中最功不可沒的，瘦臉、減脂……無所不能！薏仁算是穀物含量豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，常喝薏仁茶，乾燥起皮的肌膚也會變好哦。2、......

現在的年輕人，尤其是很多女生靠着喝奶茶續命，無論在到哪裏都是排着一條條長龍隊伍的網紅奶茶店，卻不知奶茶還有四宗罪。下面和本站一起來看看吧。知道最近日本最火的飲料是什麼嗎？是從中國傳過去的珍珠奶茶。繼俘獲了千萬......

現在的明星和漂亮MM都擁有着讓人羨慕的好身材，但你知道他們的好身材都是喝出來的嗎？喝茶與喝牛奶都可以達到減肥的效果，那麼減肥喝什麼？喝啥茶呢？就讓小編詳細的向大家介紹一下這些簡單卻神奇的減肥飲品！為什麼吃得少還是瘦......

酸奶作為一種既健康又開胃的飲品，自出世的那一天就受到人們的擁護，而且很快超越了純牛奶，其口感之厚、味道之酸，使得大部分人對酸奶的喜愛都要多於純奶，在營養價值上酸奶也並不次於純奶。然而，喜歡歸喜歡，關於酸奶的一些常識......

從春末開始的時候，人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天，猛烈的太陽一曬，身體裏面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話，很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以，小心夏天火氣大，可以試試以下這些解暑飲品......

如何排毒最好呢，人體每天都是需要排除一些毒素，這樣對身體發展，都是有着很好的幫助，那具體該怎麼做好呢，很多人都不是很瞭解，對排毒方法上，也都是有很多，運動方法、食療方法都是不錯之選，在排毒上，都是有着很好的幫助，而且這些的......

夏季將至，減肥也就變得更加緊急了。春季如何減肥？不要把減肥想象地如此困難，選對飲品，也能輕鬆享瘦哦！下面小編給你推薦8款減肥飲品，讓你輕鬆喝出苗條好身材哦！1、冰水你知道嗎，飲用冰水有助燃燒卡路里哦！因為當你在飲用冰水的......

頭髮油膩怎麼辦2款飲品告別頭髮油膩清潔髮根頭皮愛出油，最直接的影響是髮根處油塌塌的。準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗髮水與4份温水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前，在濕潤的頭髮......

近兩年，在消費升級和顏值經濟的驅動下，人們的美容方式從基礎的美粧護膚，逐漸深入到膳食管理、滋補養生等多個維度，多樣化的健康飲品已成為食品行業一個新的增長點。傳統形式的健康飲品已經逐漸不能滿足當下Z世代的健康養......

電腦族如何用飲品調理胃病養胃關鍵在於一個養字，而養胃又以中醫裏的茶療、酒療、湯療效果佳。中醫指的胃實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道的解剖部位與生理功能。熱飲在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取寒者温......

夏天來了，你也在減肥嗎？很多人為了減肥都會選擇喝一些低糖低卡的“健康飲品”。不過這些貌似“很健康”的飲品卻很可能成為你減肥道路上的絆腳石哦！今天就來告訴你哪些“健康飲品”其實「很長肉」！1.低卡零卡飲料營養專家......

隨着天氣的升温，來一杯涼爽的飲品是許多人的喜愛，但外面賣的飲品含有大量的糖分和添加劑，讓許多愛美的女性望而卻步。接下來給大家推薦幾種美味的飲品，美眉們不妨在家中做一下，既能品嚐到美味，還能帶來健康和好身材，何樂而不......

夏季即將來臨，廣大女性又在擔心這是個露肉的季節。於是開始減肥計劃，除了運動瘦身，當然還有食療減肥。那麼，自制減肥飲品也是一個健康科學的好辦法，愛美的女孩們，我們一起來看看自制減肥飲品的辦法吧。自制酵素，其實就是是利......

豆漿含纖維，能助腸胃蠕動，減少便祕，排除腸毒，從而起到減肥的作用。一杯豆漿下肚，是不是也覺得身體變得輕盈了呢。而且隨着體內毒素的減少，臉上的痘痘也能隨之減少呢。趕緊來看看豆漿減肥的方法吧。1、生菜豆漿生菜洗淨，瀝乾......

夏季清爽飲品：草莓奶昔的做法夏日炎熱，很多朋友喜歡吃冰山的食物。不妨自己在家動手做，今天為大家介紹草莓奶昔的做法。草莓的營養價值草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨;還含有葡......

夏季莫貪涼經期忌寒涼飲品夏天來了，大家都喜歡喝冰飲。因為，夏天悶熱，喝點冷飲降降火。可是，女生們，要注意哦，月經期間絕對不能吃冷飲哦!涼茶涼茶確實是避暑聖品，它是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水製成飲料而成，用......

生活中有許多人經常去會喝一些飲品，大家覺得這些飲品喝了對身體會發胖，對身體沒有什麼好處，但對大多數冬天的朋友們來説，在不同的階段，喝一杯適合身體的飲品，確實是不錯的選擇，不僅能增加身體抵抗力，還可以調理身體，促進身體的......

明目舒心茶枸杞子茶枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減......