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![這樣喝湯更傷胃！如何喝湯養生？]()
這樣喝湯更傷胃！誤區一：喝湯去渣有人做過試驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%-15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。也就是説，無論煲湯的時間有多長，肉類的營養也......
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![傷胃十大惡習 你中招了多少個]()
俗話説十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。......
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![粥和湯泡飯養胃還是傷胃]()
有些粥嚴格來講並不是粥，米是米，水是水，兩者還未融合在一起，只能稱為水泡飯。粥養胃，而水泡飯傷胃。研究表明，人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的“粉碎機”，將大塊食物切磨成細小顆粒，同時唾......
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![“毒膠囊”傷胃又讓人寒心 專家教你辨別方法]()
目錄：第一章：毒膠囊傷胃又讓人寒心專家教你辨別方法第二章：13種毒膠囊曝光第三章：日常科學用藥警惕用藥的7種危險作法藥品安全一直是個大問題，近日，被曝光的毒膠囊事件，引起了人們的熱烈關注討論，這毒膠囊到底是怎麼回事呢？它......
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![健康警示 十大習慣傷胃至深]()
俗話説十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。......
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![上班族十個傷胃習慣要戒掉]()
上班族十個傷胃習慣要戒掉胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢......
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![睡前吃夜宵 傷胃10大壞習慣]()
俗話説十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很易得病的，必須重視小心呵護。一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、......
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![芋頭和香芋一樣嗎 芋頭到底養胃還是傷胃]()
芋頭是生活中很常見的食材之一，很多人都愛吃芋頭，但芋頭和香芋並不是同一種食物，是可以區分開來的。下面，我們來看看本站帶來的芋頭到底養胃還是傷胃相關介紹吧！全文目錄1、芋頭和香芋一樣嗎2、芋頭到底養胃還是傷胃3、芋......
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![胃疼怎麼辦？四種傷胃的飲食禁忌壞習慣]()
我們知道胃在我們身體中佔用非常重要的作用，可是就有許多人不注意胃健康，尤其是年輕人，平時不注意飲食習慣，在不知不覺中胃就已經出現了損傷。下面就和本站一起了解下怎樣保護我們的胃吧。胃疼怎麼辦？四種傷胃的飲食禁忌壞......
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![養生午班車 中午放任這感覺易傷胃]()
在生活之中總想要保護好身體的健康，我們就需要多多的做一些預防的事情，而在生活之中許多不經意之間出現的事情，如果我們不去重視，都是會傷害到身體的健康的，而在中午有一種感覺如果出現在我們的身體上，如果我們不重視這樣的......
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![夏季如何飲食才不傷胃？]()
其實在高温環境下，人體代謝速度加快，體內的鈉、鉀等電解質流失較快。因此，夏季飲食更要注意營養的均衡。夏季蛋白質的攝入不可減少，要適當吃一些魚類、瘦肉、雞肉、蛋、奶製品等，同時多吃豆製品、新鮮蔬菜和瓜果。在保證營......
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![對胃不好的食物 沒想到常見的它居然會傷胃]()
胃是人體重要的器官，但很多人在日常由於不注意對飲食以及身體進行保養，那麼在這樣的情況之下就會讓一些人的胃部受到傷害，經常會出現胃痛以及其它一些疾病，因此大家在日常的生活中就要格外注意對飲食進行調控，這樣才能夠避......
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![傷胃習慣大排行 一步步走向胃癌]()
就像身邊的人大多隻關心我們飛得高不高，卻少有人關心我們累不累，對於自己的胃，何嘗不是一樣：我們只是把它看成酒囊飯袋，想着法子讓它多裝一些好酒好菜，卻很少關心它是不是消受得了；我們自己忙得暈頭轉向，也把它忘到九霄雲外，想......
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![吃生甘草傷胃嗎]()
生甘草，泡水喝，可以起到治療咳嗽，迴腸炎，口腔潰瘍或者是胃潰瘍等這些疾病，可是，不建議過量以及長期的服用，因為，容易導致身體對這些藥物產生依賴性，1、甘草片泡水喝的禁忌甘草的主要功效就是治療咳嗽、迴腸炎、口腔潰瘍以及胃......
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![哪些習慣致女性白領易傷胃 推薦7款養胃粥]()
女性白領們常常因為緊張而忙碌的工作而忽視進餐，或者是沒有節制的應酬導致白領們胃承受着很大的傷害。不好的飲食習慣容易導致腸胃受傷因此白領養胃必須進行。那麼，白領如何養胃呢？下面跟小編一起來看看吧。晚餐過飽早飯......
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![哭能排毒 但要適當否則傷胃]()
傷心時，我們會流淚，卻不還不知道眼淚還有排毒的功能吧！適當流眼淚可排出體內毒素哦，但是也不宜哭太久，否則會傷胃，到底是怎麼回事呢？去下面看看吧！哭能排毒但要適當否則傷胃女子的壽命普遍比男子長的原因，除了職業、生理、激素......
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![這件事千萬別再做只因會傷胃]()
寒冷的冬天，讓很多人大呼受不了，冬風凜冽帶來的不僅僅是陣陣清涼，也給我們的身體健康帶來了許多的困擾。人的身體一旦覺得冷的話，就會動用全身的力量，不管是組織還是器官，通過它們來產生越來越多的能量來抵禦外界的寒冷。而......
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![吃“湯泡飯”真的會傷胃嗎？]()
即使因為湯泡飯這種食物本身的特點，造成人們食用的時候咀嚼的次數減少，影響了消化系統對其營養成分的吸收，但是湯泡飯並不是膳食的唯一組成部分，不同食物的均衡搭配才能支撐起完整的膳食寶塔，保證我們的營養攝入均衡。吃湯......
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![不傷胃的減肥方法你瞭解嗎]()
不管是女性減肥，還是男性減肥，首先在減肥的同時，能保證不傷自己的胃，這才是綠色的一種減肥，而且減肥的意義也特別的大，所以很多想減肥不傷胃的一些朋友，想了解一下不傷胃的減肥方法，為了你能儘快的瞭解，下面就來看看以下內容的......
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![十大習慣傷胃至深]()
俗話説十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。......
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![久坐的危害 久坐容易導致傷肉傷胃傷心臟]()
由於工作學習等眾多因素的影響使得很多人久坐不動，小編友情提醒下各位一定要好好利用空閒時間做個運動哦，久坐的危害還是挺多的！到底是什麼情況呢？趕緊和小編一起去下文看一看吧！久坐的危害長時間坐着最傷的五個部位1、久......
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![糖尿病患者可以吃楊梅嗎？吃楊梅傷胃嗎？]()
楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進食慾。楊梅中含有維生素C、B,對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。下面，和本站一起了解......
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![這些“養胃食物”吃多了竟會傷胃？]()
這些養胃食物吃多了竟會傷胃？這些養胃食物吃多了竟會傷胃？在專家的眼裏，養胃食物並不像大家想的那麼簡單，到底是否養胃也是有前提的。麪食：軟爛麪條才養胃胃不好就要吃麪食，這種説法是有一定道理的。因為麪食一般比較好消化......
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![傷胃的這個行為 連醫生都不敢相信！]()
張女士最近總是胃痛，稍微吃多一點就覺得胃脹，吃了胃藥也不見緩解。來到哈醫大四院消化內科門診，一查胃鏡，居然得了胃潰瘍。張女士納悶了，自己一向三餐及時，早餐也吃，自認為在飲食習慣上還是非常好的，為什麼會得胃病呢？我詳細問......
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![什麼食物不能空腹吃？空腹吃最容易傷胃的食物]()
經過一夜的消化，早晨起來肚子裏什麼東西都沒有，有的食物空腹吃會給胃造成負擔，那麼，哪些食物不能空腹吃呢？什麼食物不能空腹吃？空腹吃最容易傷胃的食物空腹吃最容易傷胃的食物1、西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶......
