節氣

滾滾的春雷喚醒了一切沉睡的東西，告訴我們春天來了。在民間畫家描繪的二十四節氣的神中，驚蟄的神通常是手持鑿子和錘子的雷神。驚蟄與雷神關係密切。因為人們普遍認為春天的雷聲喚醒了地球上休眠的生命。下面，就快和本站......

中醫學認為菊花性味甘苦、涼，有清熱祛風、明目解毒的功效，我國最早的藥學着作《神農本草經》把菊花列為上品，並説久服利血氣、輕身耐老延年。秋季，天氣乾燥，菊花，正是秋季保健養生佳品。菊花的種類很多，不懂門道的人喝菊花茶......

冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面就為您推薦10個冬季養生的小訣竅，讓你在嚴寒的冬天提高提升嚴冬反抗力。1、多點水冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。冬季一般每日補......

按春生、夏長、秋收、冬藏總的規律，秋季的養生之道的關鍵是一個收字，故稱收養之道。秋季養生的基本原則是防涼防燥，可從中醫所謂的肺着手。因為秋三月，肺氣旺，肺不但氣旺，也是最易被侵犯的臟器。1.咀嚼鼓漱每天晨起和臨睡前......

綠豆豬肚湯原料：豬肚1只，綠豆250克，精鹽15克。做法：1．豬肚擦洗乾淨切成片，下炒鍋加水，精鹽同燉。2．綠豆洗後，另用沙鍋加水（水要沒過綠豆），煮至開花，撈出豆殼，連湯汁一併倒入炒鍋內，用温水煨半小時。聞香氣四溢便可食用。苦瓜黃豆煲排......

從立春起，氣候轉暖，陽氣始發，人體的肝陽、肝火、肝風也隨之上升，所以立春時節的飲食應注意肝臟的生理特點，疏泄肝氣。故立春後的飲食調養要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽......

秋分，這一天白天、黑夜時間一樣長，秋分過後，白天要短於黑夜。就温度來説，温度下降很明顯，白天夜晚温差還是需要大家注意的。一些常見疾病，在這個時候也會危害到健康，如何保健身體，可以從這些小事情着手，這些生活小妙招能夠讓你......

今年因是寒冬所以很多人都希望這個冬天能快點結束，尤其是一些比較寒冷的地區更期待能早早的迎來暖和的天氣，正因為這樣驚蟄颳風再冷多少天成了大家好奇的，一起看看驚蟄過後氣候有什麼變化。下面，就快和本站一起了解相關知......

炎熱的夏季雖然讓人非常燥熱，但是有好吃的西瓜和各種冷飲、雪糕。而要等到天氣完全涼爽下來就要等到白露節氣了，這個時候開始明顯降温，體感也會明顯涼快很多。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、白露節氣還有......

春捂秋凍是長輩們經常唸叨的話，雖然它僅僅是民間的一條保健諺語，但是它卻是有一定科學道理的。我們通常把3-5月稱為春季，9-11月稱為秋季。最高氣温的平均值春季高於秋季;平均最低氣温秋季則高於春季。這説明：雖然春季白天......

每年的冬至是固定的日子嗎是每每冬日來臨的時候大家都有的疑問，畢竟就往年的天氣來看，冬至一到便是入九之時。由於此時天氣很冷，所以大家都會提起準備保暖的衣服，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、冬至永遠是1......

10月8日已進入寒露節氣。《月令七十二候集解》中説：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露以後，隨着氣温的下降，很多疾病會發生，其中最應警惕的是心腦血管病。因此，在這多事之秋的寒露節氣中，應合理地安排好日常的起居生活。寒從足......

秋天的本質在一個涼字，俗稱秋涼。正是這種氣温漸低的涼，常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動，常表現為乏力，不愉快，失眠，頭暈和易......

驚蟄節氣是春天的第三個節氣，進入驚蟄氣温回暖，降雨也會增加。很多人會因為驚蟄變暖，而開始放飛自我，但是驚蟄節氣再暖也還是有一些寒氣的，日常養生還是很重要的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄不宜做......

由於立春後天氣會漸漸的變暖，所以在這個冷凍時刻人們紛紛期待的立春的到來，另外由於立春是新的開始，人們為了討個吉利都會以自己的方式去迎接該節氣的到來，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2022立春放炮仗有......

對於怕熱的友友們來講，當前最為期待的節氣便是白露了，畢竟就以往的情況來看白露後天氣就會逐漸的轉涼，不過由於此季節仍會有降雨，所以大家紛紛好奇2021白露過後天氣還潮濕嗎，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、......

每個節氣都有不同的不同的飲食風俗，而不同的節氣吃不同的食物對人們的身體是很有好處的，那麼在這個小寒節氣，我們又有什麼飲食可以幫助人們呢？不同地方的小寒習俗都吃些什麼呢？如今，人們的生活水平也提高了，各種蔬菜果實都有......

冬至會不會下雨主要看你所在的地區。不過就以往數據來看多數地區都還沒雨的，冬至一般在公曆的12月22日左右，較為固定，還不是最冷的季節。而春節的時間是按農曆確定的，按公曆就不固定了，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本......

立春交運時可以和屬相犯衝的人一起嗎是大家經常討論的，一般來説在民間是有説法是立春交運時不可以和屬相犯衝的人一起，最好要回避待在家裏是比較穩妥的。但是其實沒有什麼科學依據，相見也是可以的。下面，就快和本站一起了......

分階段食養的建議早春時期：為冬春交換之時，氣温仍然寒冷，人體內消耗的熱量較多，所以宜適當進食偏於温熱的食物。飲食原則為選擇熱量較高的主食，並注意補充足夠的蛋白質，如雞蛋、蝦、魚肉、牛肉、雞肉、兔肉等。因為這些食物......

冬至是一年之中比較受歡迎的一個節氣，也是生活中比較重要的一個節氣，這個時候一般都是在十二月底，它表示這一年已經進入尾聲了，但是並不表示這是一年的開始或結束，按照傳統來講，春節才是一年的開始。下面，就快和本站一起了解......

立夏（summerbegins）每年5月5日或6日，太陽到達黃經45°為立夏節氣。我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子，《月令七十二候集解》中説：立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。這裏的假，即大的意思。實際上，若按氣候學的標準，日平......

你們知道今年清明節是幾月幾日嗎，清明節的由來是什麼呢？其實很多人盼望清明節除了幾天假期之外，還可以去掃墓祭奠一下故去的親人！那麼不同地方的清明節的習俗都有哪些呢，下面趕緊來了解一下吧！蘭州人的清明習俗清明時節雨紛......

夏天過後，由於高強度紫外線的輻射，面部很容易長出是日曬斑、雀斑等多種斑點，給愛美的女士帶來不少困惑。如何有效祛除影響面部形象的小斑斑呢？多多食用一些維生素含量豐富的食物，使皮膚長期光亮潔淨。合理膳食，幫你有效祛除......

每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：鬥指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露。此時太陽黃經為165度，由於天氣已涼，空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結......