備孕的生活科普

1、備孕期間媽媽需要做什麼準媽從計劃懷孕起，就應該調整自己的身體狀態，為備孕做充足的準備。如果準媽媽的營養不良，體重太低會比較不容易受孕，而且營養不良的女性，即使懷孕，流產和早產的概率也遠遠超過正常體重的女性。專......

眾所周知，準媽媽用藥不當會影響胎兒發育乃至造成畸形。其實，準爸爸擅自用藥或濫用藥物，同樣會對胎兒造成不利影響。專家介紹，不少藥物能通過男士的血睾屏障影響精卵健康結合：一是干擾精子的形成。如常見的環磷酰胺、氮芥、......

現在有越來越多的年輕人，婚後準備過個二人世界，然後就想有個寶寶，可是要個寶寶也是要做好一定的工作才可以的，首先就要在吃的上面一定要小心，如果不小心，就有可能會懷不上孩子的，大家有興趣的話，小編會給大家找到這方面的資料......

據瞭解，如今廣州女白領因生存壓力大而越來越遲要小孩，但遲生、不生小孩又遭遇周邊社會環境的壓力，從而生子問題令女白領們陷入了兩難的怪圈。專家表示，30歲前是生孩子的最好時機，但如在完全不想要孩子的情況下勉強生育，則容......

對於備孕中的男性來説，精子的質量是決定妻子是否能懷上寶寶的關鍵因素，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量較高的食物有：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻......

體寒會導致女性受孕困惱，也會增加孕早期流產的危險性，因此，備孕期間最重要的莫過於要使身體暖和起來。未準媽媽們不妨多吃以下這些食物，讓自己的身體更適合懷孕吧。糙米若談及日本人的主食，自然非精製白米莫屬。但是，經過精......

1、服用葉酸增補劑我國育齡女性普遍身體缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠。另外，烹調不恰當也會使葉酸遭到破壞。如果孕前孕後身體缺乏葉酸，就會使胚胎的神經管發育缺欠，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等......

月經不調是一種常見的女性婦科疾病。月經不調對於女性生殖健康有很大的影響，嚴重時還可能引起不孕不育。月經不調的人在備孕時要格外注意，首先要注意調理月經，這樣才能更好地懷孕。一：先檢查月經不調和難受孕是否有關1：在......

垃圾食品，無論是對於何種人羣都是應該摒棄的食物，尤其是準備懷孕的女性，美國哈佛大學公共衞生學院的研究人員曾對準備懷孕的女性做過調查，調查人數高達1、85萬名，其中有438名女性無法正常排卵而造成無法正常受孕，是什麼原因......

三胎政策的開放，各種假期和補助的優惠政策，對於有打算要寶寶的新人，又或者是想再要一個寶寶的父母來説，無疑是一個利好消息。很多女性開始做備孕功課，開始補充葉酸和鐵。因為她們深知備孕對於胎兒健康發育是一件多麼重要的......

父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況，才有可能提供一個胎兒發育成長的温牀。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出了較高的要求。......

備孕時期，男女都要注意自身的問題，備孕男性要如何提高精子質量呢？哪些行為習慣會損害精子質量？哪些習慣損害男性精子質量？1.愛穿緊身褲。男人自戀起來，往往也很瘋狂。如果男性愛穿緊身、質硬的褲子，則有可能造成陰囊與睾丸被......

曾幾何時，當自己還是妙齡少女的時候，如何避孕絕對是心中的頭等大事，但是現在已嫁作他人婦，再不懷孕可能就是高齡產婦了，所以不少夫婦打算黃金假期，實施“造--人計劃”。不過，千萬別以為只要不避孕，就能輕而易舉地懷上寶寶，其實......

現在許多年輕的小夫妻在懷孕之前就已經對自己未來的寶寶有了各種期待：丈夫想要有一個能陪自己看球賽的棒小夥子，妻子或許想有一個自己把她打扮的非常漂亮的貼心小棉襖。所以，很多夫妻都在感歎，如果我們自己可以左右孩子的......

習慣性流產的女性該如何備孕呢？想要實現優生優育，我們一定要做好備孕工作，對於習慣性流產的女性來説，備孕是非常重要的。如果孕前調理不當，那麼流產的風險會很高，下面就為大家説説習慣性流產女性的備孕常識。女性為什麼會患......

我們都知道，要想懷孕就需要男性的精子以及女性的卵子結合成受精卵，才是一個生命孕育的開始。但是有時候精子質量不行的話就會影響到受精，所以想要有孩子的話男性也要做好備孕工作，提高精子質量。那有哪些行為會傷害精子呢......

現在的生活充滿了快節奏，也讓快餐、外賣等充斥了人們的生活。但是我們都知道，長時間的吃外賣或者是快餐對於人的身體健康會有影響，因為現在大部分的外賣都不是很衞生，那如果你正好是一個在備孕的女性，能不能吃外賣呢？快跟着......

為懷孕而做的準備必不可少，但我們都該做什麼呢？補鈣嗎？吃葉酸嗎？感冒了怎麼辦？……面臨這些困惑的你是不是有點煩惱呢？和我們一起來解開關於備孕的祕密吧，為懷孕而努力，讓自己的身心狀態做好最佳的準備！Q：備孕期間......

備孕工作對沒一對夫妻來講，都是很重要的，因為我們都希望都能夠孕育健康聰明的寶寶，所以首先就要注意遵守和了解備孕工作，那麼備孕工作有哪些項目，需要注意瞭解哪些問題呢？現在我們就一起詳細去認識瞭解這些內容，儘可能的避免......

炎炎夏日，如何備孕？怎樣以最好的狀態去迎接一個新生命呢？聰明可愛的寶貝需要爸爸媽咪周密的規劃，認真的實施，才能得到這份珍貴的人生禮物。讓我們一起看看在夏季備孕的關鍵問題吧！要目1、心理篇爸爸媽咪已經做好迎接寶貝的......

吃葉酸幾乎是每個人備孕時候要吃的東西，葉酸是一種維生素B9。備孕時吃葉酸是為了防止胎兒出現畸形和降低脣裂、先天性的缺陷。胎兒的健康是每個準媽媽都在意和擔心的問題，所以都會在備孕是時候吃葉酸來降低這字兒問題的......

生活細節一：孕前男性洗桑拿想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。專家提醒：當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的温度會影響睾丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶......

很多女性在備孕的時候都會有一些擔心，特別是飲食上的禁忌非常重要。那麼你知道備孕期間不能吃什麼嗎？今天小編就向大家介紹男性和女性在備孕期間不能吃什麼，更加來了解一下吧！目錄1、女性備孕期間不能吃什麼2、男性備孕期......

寶寶的健康，是爸爸媽媽共同決定的。但實際生活中，往往只有未準媽媽會進行孕前調理保養，而未準爸爸們總是忽視了備孕期的調整。備孕爸爸，要做到以下六點才算合格。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也......

雖然現在人們的生育觀念開放了許多，但在我國還是有很多家庭，特別想要一個兒子的。然而，實際情況卻是儘管這些家庭為了生子想盡了辦法，結果依然二胎、三胎都是女兒。遺憾之餘，這樣的家庭還被人們説成是隻有女兒命，一輩子與男......