養眼的生活科普

很多OL一族每天工作時對着電腦，回家依舊繼續坐在電腦前。時間長了，很容易出現眼睛乾澀不舒服，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。今天小編就向大家推薦五款適合夏天吃的養眼食療粥，讓大家在享受美食的同時，也保養了自己的眼......

眼睛與肝腎的關係非常密切，小編認為“五臟六腑之精氣皆上注於目而為之明”，而“生命之本”的腎精更是眼睛明亮的本源，肝腎的精血滋養雙眼，若腎氣不足，則眼睛缺少神氣，可以引起禮物昏花、兩目乾澀、視物不清，迎風流淚或夜盲等......

電腦族每天長時間的對着電腦，很容易引起眼睛乾澀，那麼，電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢？電腦族怎樣保護眼睛呢？彆着急，帶着這一串串的疑問，跟着小編到文中看看，如何預防電腦族眼睛乾澀吧！現代人無論是工作、學習和生活都無時不刻伴隨着......

我們在生活中可以見到很多眼睛上會標誌“防藍光”，那藍光是什麼？為什麼要防藍光呢？相信大家一定聽説過“低頭族”，低頭族經常低頭刷手機、玩電腦，時間長了眼睛就會幹澀疲勞，這就是電子產品屏幕中散發的藍光導致的。藍光是一......

只靠四款美食就讓養眼明目現代人普遍都有長期用眼的問題，這會損傷眼睛健康，導致視力下降。所以説，我們在日常養生中，還應該注意對眼睛的養護。專家發現有四道家常菜譜，不僅美味，還有養眼明目的養生價值，你可以經常吃些。1.芝......

眼睛在臉上是最能傳情達意的器官，倘若眼皮耷拉、擠眉弄眼、眼睛乾澀，都會讓珍珠般明亮的眼睛失去神彩。真正愛美之人，一定會用心養護自己的眼睛，做個讓別人覺得養眼的人。乾眼症無淚的悲哀對於和電腦日日相對的年輕人來説......

女人滋潤眼睛的方法是什麼？眼睛是靈魂的窗户，每個人都想擁有水汪汪的大眼睛。但現在很多人因為長時間面對電腦而失去眼睛疲勞、近視等問題。這裏有幾種滋潤眼睛的方法。女性潤目養眼的方法1保濕部位：眼睛問題:眼睛乾澀發......

目錄第一章：電腦族護眼的九個祕訣第二章：妙招助電腦族消除眼部疲勞第三章：電腦族必學養眼絕招第四章：10招預防乾眼症的發生社會在進步，生活水平在提高，電腦因此走進了千家萬户，成為我們生活工作的主體，為我們帶來了莫大的方便......

其實，若能注意眼睛保健，適當飲食調養，視力衰退可以預防或減緩。在此，推薦一款防治老花眼的藥膳——枸杞雞蛋羹。眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，尤其是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到......

幾天，上海地鐵二運官網發的一條“上海地鐵請女乘客自重”的微博，引發了人們對夏日女性究竟該如何着裝，以及着“暴露裝”到底是不是容易招致“性騷擾”等話題的熱議。其實，在中國古代就曾出現過對女性服飾“禁與放”等爭論......

對於有車族來説，保護眼睛的健康是養生保健的重要工作，但是司機究竟應該如何保護自己的眼睛呢？不要着急，下面小編就為大家介紹下有車族護眼的八個方法，讓有車一族能夠充分保護自己的眼睛。是不是很心動呢？那就趕緊一起了解下......

推薦7款電腦族養眼明目湯淮杞玉竹牛肉湯(明目補肝)配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山、把子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨，切片;用適量水，猛火煲至水滾，放入材料。用中火煲約3小時，加入調味料即可......

對於白領人士來説，由於經常需要坐在電腦面前，有的一盯電腦就是七八個小時，因此頸椎、腰部都容易出現問題，眼睛更是容易受到傷害，因此保健專家指出，白領們一定要在日常中多注意，尤其要重視保護自己的眼睛，白領一族怎麼保護眼睛......

隨着人越來越老時，身體的各項機能也在逐漸老化，尤其是視力，因此很多老年人都出現老花眼的現象。今天就給大家介紹一下平時應該怎麼預防老花眼，一起來看看吧。怎樣預防老花眼一、枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據......

隨着人們生活工作和學習壓力的增大，大家的眼睛也越來越疲勞，視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化，各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎？你知道吃什麼對眼睛好嗎？今天小編推薦給大家8款養眼食療方保......

養眼就是這樣的護理。眼睛是靈魂的窗户。快節奏的工作和生活使許多人睡眠不足，黑眼圈成為常態。一雙疲憊的眼睛降低了人們的氣質和外表。現在我想和大家分享一下這種護理美容的方法！養眼要這樣護理1多吃美目食品飲食的......

白領眼睛乾澀試試七款養生花茶。很多電腦族白領，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着電腦屏幕要工作8個小時，甚至更多，時間長了，眼睛就會出現乾澀、疼痛以及模糊等。為了自己的眼睛健康，在保證日常衞生之外，還可以輔......

根據國內外調查的資料表明，經常使用電腦的上班族，不適症狀有頭昏、頭痛、疲乏無力、視力下降、記憶力減退、失眠多夢、工作能力降低等。其中，以視力下降最為嚴重。網迷要想預防視力下降，除了科學地安排上網時間、注意休息......

韓劇可是冬日裏的首選，不出門抱着零食往沙發一窩盯着電腦看韓劇，這樣的生活實在是太美了，下面，就快和本站一起了解顏值很高的10部韓劇排名吧！顏值很高的10部韓劇排名1、DreamHigh，2、對我而言可愛的她，3、我的ID是江南美人，4......

在山東棗莊市嶧城區青檀寺廟北有一座“岳飛養眼樓”，此樓始建於宋代，1986年重修，2002年進行整體維修，高約10米、分二層，頂層四周建垛口。岳飛養眼樓原是佛教僧人做法事用的，相傳南宋愛國將領岳飛抗金兵南侵時患眼疾，曾在此樓......

白領怎麼恢復好視力吃四種食物最養眼四種食物有效保護白領視力據資料顯示，近視和飲食習慣也有關係，比如長期吃得過甜，過精，過軟。吃得過甜，會消耗體內大量的維生素B1，降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的發生；長期......

絕色美女粧容泰國迷人養眼粧容絕色美女粧容泰國迷人養眼粧容一起看下。泰國美女化粧之後真是太讓人驚豔了，真的認不出來，泰國粧容最突出的就是眼粧了，長長的睫毛，黑黑的眼線，下面跟着小編一起看看絕色美女粧容泰國，迷人養眼......

上班族每天工作時對着電腦超過5小時，回家為了娛樂依舊繼續坐在電腦前，玩遊戲、看視頻，日子久了，容易出現眼睛乾澀不舒服，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。這裏，小編向大家推薦適合夏天吃的5款養眼食療粥，讓大家在美食中食療......

眼部護養一直是我們不斷攻克的難題。眼霜的選擇、按摩的手法、質地太粘稠怕起脂肪粒，太輕薄了又怕沒有作用。總之，對於分外脆弱的眼部肌膚，我們總是有着許許多多的疑問。那麼現在，我們就來看看眼部護養的誤區，對號入座，你平......

眾所周知，我國中醫養生文化有着幾千年的實踐經驗，彙集了我國勞動人民防病健身的眾多思想成果，也融合了儒、道、佛及諸子百家的學術精華，堪稱是國之瑰寶。中醫養生不僅側重於由內而外的去解決身體健康問題，也強調循序漸進的......