平衡的生活科普

又到一年秋分時節，每年的這一天晝夜時間一樣長，而過了這一天夜晚就會逐漸變長。同時，氣候也從秋熱轉變為秋涼。我國古代認為秋分之後陰氣開始旺盛，而隨着入秋的開始，天氣越來越冷，一場秋雨一場冷就是我們對秋天節氣的形容，同......

粗糧的營養價值粗糧，由於加工簡單，雖然口感有些粗糙，但也正因為此，粗糧中保存了許多細糧中沒有和含量較少的精品成分，比如植物纖維。而這種植物纖維是一種不能被消化的物質，它包括纖維素、半纖維素、木質素、果膠質、樹膠質......

混合性皮膚多見於25-35歲之間的人。中國大部分人都屬於此類皮膚。現代人混合性皮膚的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性皮膚，還有一部分人是隨着壓力而變成混合性皮膚。要想護理好混合性皮膚，必須採用正確的步驟，今......

心肌酶譜正常值是關於我們身體成長的指標，我們應該儘可能的去平衡心肌酶的值，可能我們大家對於心肌酶譜正常值這種問題還不是很熟悉吧，我們這方面的內容關注的比較少，但是卻與我們每天的生活息息相關，但是現在很多新生兒出......

美容教主也有肌膚煩惱？你肯定無法想象，原來現在人見人誇的美容教主也曾為又油又幹燥的肌膚而感到煩惱。牛爾老師説，之所以對保養肌膚這麼重視，其實源自自己本身槽糕的肌膚狀況！才洗了臉，不到一個小時的時間，就覺得臉皮油的可......

現在不少的生活中，常常會遇到這樣的一個問題，那麼就是飲食與膳食還有營養成分，這完全結合的合理的膳食搭配，加上其中的營養成分豐富，才會對身體起到預防功效，眾所周知，膳食中含有的營養成分非常的高，可以維持身體一天的正常所......

同身體其他部位一樣，一頭健康的秀髮與平衡膳食也關係密切。人們每天所攝取的營養能夠強健發囊和頭皮，直接關係到頭髮是否健康。下面跟隨本站營養師了結13種護髮食物。1、三文魚。三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發......

隨着現代都市生活的節奏不斷的加快，很多人們的飲食習慣也在跟着改變的，所以有很多的白領們都是比較的喜歡吃一些方便麪的，會覺得這一種食物是可以非常快地去解決自己的温飽問題，並且也不會給自己的生活帶來很多的困擾，是個......

骨鹼性磷酸酶250是關於我們身體成長的指標，我們應該儘可能的去平衡骨鹼性磷酸酶250的值，可能我們大家對於這種問題還不是很熟悉吧，我們這方面的內容關注的比較少，但是骨鹼性磷酸酶250卻與我們每天的生活息息相關，但是現在......

荷爾蒙作為我們男性，女性體內都會分泌的一中激素，它扮演着獨一無二的作用。荷爾蒙的分泌可以有效的提升個人魅力，是一種調節內分泌，保持美麗容顏，煥發精神的一種重要激素。今天，我就帶大家來探討一下如何才能平衡荷爾蒙的分......

正確經絡養生時間啪、啪、啪……天剛亮，公園裏傳出陣陣聲響，一羣人專注着用手掌從頭到腳拍打全身，握拳敲擊手臂、雙腿，打得整身發熱，汗流浹背。滿街林立的SpA、按摩店打着經絡推拿的招牌，吸引久坐少動，常為痠痛......

人體所需的各種營養素，必須通過食物不斷得到供應和補充。那麼，究竟應該吃什麼呢？這裏面就有一個食物的配比關係，即在人體的生理需要和膳食營養供給之間建立平衡的關係，也就是膳食平衡的概念。平衡膳食是指同時在四個方面使......

我們的國家是一個有着悠久歷史的國度，而養生更是自古以來許多人都在追求的事情，但是養生的方法有許許多多，卻沒有一個時間的緯度將這些方法串聯起來，隨着時代的發展我們找到了串聯養生方法的時間維度，這就是根據節氣來選擇......

現代白領養心之道：身心功能平衡利用現代白領養心之道由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領們的心理負荷日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。醫學心理學研究表明，快節奏會使人產生緊張感、壓力感和......

現如今，很多女性疾病問題越來越多，給我們的女性朋友帶來很多難言之隱，不知道大家早有沒有聽説過經期孕酮不正常這種疾病的，這種疾病同時會給我們的生活帶來很多負面影響，例如會影響我們小便的問題，可能會出現小便疼痛的問題......

家長很重視兒童營養，這是無疑的。然而不多多注意，給孩子進補也未必做到了最好的效果，有時候稍有不慎就會導致孩子營養不良了。兒童營養不良的症狀有哪些了？兒童營養不良吃什麼了？今日小編就和大家討論討論這個問題。生活中......

體內聚集了很多毒素，導致身體浮腫？要減肥先要排毒，怎麼才能在節後快速排毒回覆往日苗條身姿，同時又不影響身體健康呢？大家不妨來看看超強排毒瘦身計劃，短短5周時間，讓你以完美的身姿來迎接春天的到來！節後第1周：清空體內垃圾本......

1、調節人體的荷爾蒙能夠調節人體的荷爾蒙，只需要通過透皮吸收就可以達到荷爾蒙的平衡，可使用於人體的眼部、耳部、面部、鼻部、咽喉等多種部位。通過塗抹腺體透皮吸收，就可以使得淋巴循環，八大腺體得到自我平衡功能。2、......

對於尿素高這種問題，很多人都存在着很大的疑惑，不知道當出現了這種問題如何治療才能更快的擺脱這種疾病，為此很多人都陷入了極大的抑鬱之中，我們一定要擺脱這種疾病避免給自己帶來了更大的心理負擔，以及身體上的傷害，下面就......

老人因為年紀的增長，出現的消化問題，常見的就是便祕的問題，這對老人的飲食和身體，影響都是很大的，需要做好哪些預防的工作呢？很多老年人由於身體機能的下降，加上平時飲食習慣以及腸胃消化功能的減退。很容易消化不良，同時也會......

搜索了一下百度，發現平很鍼灸法就屬於一次性鍼灸。可以這樣説，平衡性鍼灸是一次性鍼灸的代表。這只是我的個人理解。因為只能依靠搜索資料來了解一次性鍼灸，所以我只能儘量地加大搜索資料的數量，從而保證資料來源的全面性......

再好的東西都不能沒有節制地食用，尤其是對孩子來説。因為孩子的身體在發育期，許多器官功能還不完善，貪吃暴食有弊無利。下面跟隨本站了解一下吧！水果屬平衡膳食中6類食品中的一種，但不能替代其他食品。水果是維生素、微量......

隨着現代女性對人們身材的要求越來越高，甚至於很多女性都把減肥作為了自己的口頭禪，尤其是近來比較火熱的平衡週期減肥法，更是受到了很多人的青睞，但在此同時也有部分人並不瞭解，所以下面我們來看一下什麼是平衡週期減肥法......

2013年春分是哪一天？2013年春分是3月20號。由於春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們在春分養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。2013年春分是哪一天？春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結束。春分，每年公曆3月......

最近很多人出現了，尿素氮偏高的情況，但是卻對此還沒有一個清晰的認識，結果就耽誤了病情的治療的最佳時機，我們一定要了解一下，尿素氮測定的方法才能夠有效的，對自己的身體做出準確的判斷，可能很多人對於尿素氮測定其平衡方法......