養老的生活科普

人到老年常常會有呼吸疾病的困擾，其實，無論什麼樣的慢性呼吸系統疾病患者，都可以通過做深呼吸來養肺，以達到緩解症狀的目的，這種深呼吸最好是在早晨5點進行。【1】早上5點深呼吸，最養老人肺①、深呼吸：每一次吸氣都要將小腹......

大家知道，太監是很可憐的。年紀輕輕就被閹割，成了不男不女之人，終生難以享受男歡女愛。青壯年時，給人當奴才，供人驅使，毫無人格。到老了，幹不動了，只好退休。退休後的太監更可憐，因為無兒無女，所以既無人奉養，也無人送終，更別提子......

隨着50、60後人員的漸漸老去，中國已開始步入老年化社會，這個年代出生的人的子女有大多數是現在的80後，他們出生的那個年代，正好趕上一對夫婦只能生育一個孩子的計劃生育政策。所以現在這一代正在老去的老人們正面臨新的兩......

近日，在中國養老健康(廣東)國際論壇上，來自政府、醫療、金融、企業等各界人士，共同為養老事業獻計獻策，一起探索如何為老年朋友的晚年謀幸福。養老事業要各界攜手根據全國老齡委辦公室提供的數據反映，2014年，中國60歲以上老......

據統計，澳大利亞300萬超過65歲的老人中，有近10%的人住在養老村。因為這裏的老人們不但能得到精心照顧，還能經常參加聚會，生活豐富多彩。記者採訪發現，早在1997年，澳大利亞的商業護理機構購買了一些廢棄的村落，改造其中的建築......

隨着養老金並軌方案的公佈，中國養老“雙軌制”正式終結，近四千萬機關事業單位人員將告別“免繳費”時代。其實，如何養老並不是現代才有的問題。幾千年來以農業為主的中國古代社會，不管是普通老百姓，還是政府官員，都沒有養老......

曾國藩的功業道德文章，世所矚目，堪稱晚清第一重臣。坊間關於他的研究可謂俯拾皆是，但可惜能兼得嚴肅與趣味者甚少。近日讀到的《給曾國藩算算賬：一個清代高官的收與支》(中華書局)，算是一部以小見大、有依有據，又極具趣味的......

“別把所有雞蛋放在一個籃子裏”是重要的投資理念，養老也當如此。不過，記者針對身邊20名中老年人進行隨機調查後發現，80%以上的人只購買了社會養老保險，僅有20%的人購買了商業養老保險、理財產品等。中國老齡科學研究中心......

光緒二十一年，當時慈禧太后年過六旬，因脾胃不健，兼有咳嗽、面神經痙攣之疾，心情不暢，三月十九日，令太醫莊守如、李德昌、金順、聶鴻鈞擬一平素調養之方，四位名醫謹慎考慮之後，擬出下方：茯神六錢，棗仁五錢(焦)，遠志肉四錢，廣紅四錢......

陳逸飛英年早逝，倪敏然突然離去……在遺憾他們短命之餘，宋美齡的長壽卻點燃了人們對生命的慾望。其實，除了意外死亡，人的正常壽命應該是150歲。一般女性年過40，皮膚開始變黑，嗓門變粗，腰圍增加，肚子凸起。然而，宋......

隨着新老消費者的不斷更替，國內人口逐漸進入老齡化階段。受經濟、住房等壓力影響，中國各地去年的出生率普遍下降，且越是發達的地區，生育意願越低。相關數據顯示，截至去年，中國已有六個省份跨入深度老齡化。下面就快和本站一......

像機器長期使用會磨損和老化一樣，隨着年齡的增長，人體的臟器也會逐漸衰老，功能隨之下降。老年人健康問題的根源之一就是氣血不足，養老穴，顧名思義，就是專門針對老年病的穴位，老花眼，失眠健忘，消化功能不好，肩、背、肘、臂痠痛以......

目錄：第一章：看輕生老病死樂享晚年生活第二章：保持好奇心可延緩衰老第三章：老人保護自己要學會妥協第四章：中年睡眠障礙或預示老年痴呆人老了，很多時候聚在一起聊天的話題就離不開生死了。有些老人雖然嘴上説着順其自然，但是......

議政王大臣會議，是清軍入關前至乾隆五十六年（1791年）大約一個半世紀裏，由滿洲王公、大員及個別蒙古、漢軍旗人官員組成的議處國家大政的制度，也是重要的政務決策組織形式。它在後金、清初政權建設方面發揮了重要作用，隨着皇......

隨着養老金並軌方案的公佈，中國養老“雙軌制”正式終結，近四千萬機關事業單位人員將告別“免繳費”時代。其實，如何養老並不是現代才有的問題。幾千年來以農業為主的中國古代社會，不管是普通老百姓，還是政府官員，都沒有養老......

養老一直是一個人們非常關心的問題，國家也一直在投入精力和資金到養老機構的改善上，為老年人提供更好的居住和照料條件，下面，就快和本站一起了解中國十大養老機構排名吧！中國十大養老機構排名1、綠城養老服務集團有限公司，2......

養老保險或虧空對養老金是否存在缺口的問題，社會各方向來眾説紛紜莫衷一是。從年初公佈的2013年社會保險基金預算看，2013年企業職工基本養老保險基金收入18791億元，其中保險費收入15501億元，財政補貼收入2669億元。與此同......

可以自行重新參加社會養老保險。開除公職後是沒有退休金的。行政事業單位幹部、職工開除公職後，其社會養老保險賬户自動被凍結作廢，恢復公職後才可繼續以前的養老金賬户。如果是到其他類型單位工作或自謀職業，則要自行重......

隨着我國老齡化問題的不斷凹陷，現在國家開始推出養老服務行業，並對從事養老服務行業的人士給予一定的補貼，比如北京畢業生從事養老服務最高獎6萬，那麼，2021年國家養老政策是怎樣的？養老金會上漲嗎？養老服務項目有哪些？下面，和......

陸賈，就是那個被劉邦當面呵斥“老子馬上得天下安用《詩》《書》”的陸賈。口才非常好，思維敏捷，能言善辯，是西漢初期傑出的政治外交家。劉邦平定天下，做了皇帝。河北真定人趙佗率兵征服了南越，山高皇帝遠，他在那兒自個兒稱了......

新型養老模式有候鳥式養老、組團養老、社區居家養老、結伴養老等。養老原為一種古代的禮制，擇取年老而賢能的人，按時供給酒食，並加以禮敬。第二個意思是年老在家休養，現在的養老政策多是這個意思。第三個意思是扶養年老而......

太監是什麼相信大家都是知道的，太監指的是那些被閹割去生殖器，沒有課生育能力的男子，或許該説連男子都不算了，這是一個可憐的羣體，同時也是古代中華文化圈的悲哀，他們不能娶妻生子，在青壯年時，給人當奴才，供人驅使，毫無人格。到......

中國古代官員退休後的待遇古代官員正常退休叫作“致仕”，源於周代，漢以後形成制度。一般致仕的年齡為七十歲，漢代只有高級官員有“致仕”，致仕條件是年老或是有疾。漢代規定，俸祿兩千石以上的高官，退休可領取原俸祿的三分之......

做丁克族好嗎？你們父母會接受嗎？。我覺得父母是絕對接受不了丁克家族的，只能按部就班，買房生子，還房貸，大大降低自己的生活質量，那麼對於想要丁克族的家庭，大家對丁克族有什麼樣的看法？丁克族養老有什麼樣的優勢？跟着小編一起來......

日本是世界上典型的老齡國家。目前，養老產業在日本發展得如火如荼，成為一個重要的經濟板塊，並已建起一整套完整的行業管理制度和准入標準。為了解日本養老產業的發展現狀與未來，探討對我國老年人的健康管理有哪些啟示，記者......