健康狀況的生活科普

你如何有效改善健康狀況1、如廁時，坐在馬桶上做叩齒運動：合攏嘴脣，輕叩牙齒數次。可使牙周膜內血管擴張，改善局部血液循環而固定牙牀，減少患牙疾的可能。同時，叩齒使口腔唾液分泌增多，有助消化。2、睡醒時，躺在牀上做幾分鐘保......

隨着經濟的高速發展，人們的競爭變得越來越激烈，人際關係也變得越來越複雜，科技飛速的進步，迫使人們知識不斷地更新，讓許多地方都要求人才的素質要更高些。由於這些原因，導致我國大學生心裏健康狀況有了一個微妙的變化，如下：一......

上帝為女人創造了美麗的乳房，就應該珍惜和愛護它們，它們不僅是你驕傲的資本，也是你健康的必要條件。關於乳房你除了時時保養之外，還要知道它的習性是怎樣的，方能對症下藥做到更好。美麗的乳房不僅賜予你外在的女性魅力，更可......

你知道我們每天最少要小便幾次嗎？正確答案是：六次，對於自己身體的健康與否我們可以通過小便的次數與顏色來分辨，如果你的小便很黃、有泡沫是怎麼回事呢？今天小編就來給大家講講小便裏的健康密碼！最近幾年，我國的慢性腎疾病的......

中國人講究看面相，雖説從面相看出貧富、姻緣有些不靠譜，但其中隱藏的健康密碼我們卻不可不信。從醫學的角度來講，‘相由心生’是頗有道理的。按照中醫傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心，臉部就好......

所謂七竅，主要是指面部的七個孔竅，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五臟的精氣分別通達於七竅，所以五臟有病，往往能從七竅的變化中反映出來。在人們印象中，提到七竅最易想到的詞就是七竅流血。那麼，七竅到底有多重要？《內經》提出......

面相可預知人的一些命運，當女人都在研究眉毛怎麼修才美麗，眼睛怎麼畫才漂亮的時候，你可知道眉毛看相算壽命嗎？短命的眉毛都是長的什麼樣子的嗎？我們也可以從眉毛看出一個人的身體健康情況。眉毛枯燥肺氣虛：眉毛末梢直而乾燥......

中醫的望聞問切四診法，通過看人的外表也可以知道身體是不是健康。在“望”這種診法中不單單是可以通過看人的臉色、舌頭、手掌來斷病，通過一個人的指甲的顏色、形狀等也可以知道這個人是不是健康，出現了什麼疾病。那麼，怎......

腹部是女人最性感的位置之一許多年前看《阿里巴巴與四十大盜》，首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及臍部佩戴的臍環，就被迷得七葷八素，大歎肚臍也可以如此放電。春寒未退，就有女士勇敢地、迫不及待地換上露臍裝，想以女人最性感......

大家知道嗎，我們可以通過尿液看出身體健康與否的哦，尿液的顏色、氣味還是頻率都會我們的健康有很大的關係的。那麼具體是如何講解的呢？哪些是不健康的情況呢？我們自己的尿液是否正常呢？下面我們就來看看吧。你是否知道，尿液......

俗話説十指連心，人的手指可是藴涵着許多祕密的。當你伸出雙手，就是泄露了健康的祕密。因為，按中醫經絡學説，人體五指尖各有經穴，與內臟有密切關係，因而人的手形、色澤、紋理、脈絡都呈現健康的信息。那麼，現在不妨伸出你的雙......

每個人的身體比例都是有一定規律的，如果某個部位尺寸過於長短就要注意了，都可能是潛在着健康問題。如何辨別這些身體部位的尺寸，看看下面的介紹。1.手指長度一項2008年在期刊Arthritis&Rheumatism上發表的調查發現食......

人的內在健康狀況問題時常是從身體的外在表現可以看出來，可以從非常多的方面知道你的身體內部出現了什麼問題，比如説從每個人的皮膚指甲能判斷身體的健康狀況，這個討論是從很多人的口中得到證實的。那人們的皮膚指甲狀況......

大家都知道，我們人的身體是由很多穴位和經絡組成的，它們之間都是息息相關的，通過臉色的觀察就可以得知你的身體健康狀況，接下來就跟隨小編一起去看一看，你的身體是否健康。臉色反映身體健康一、疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色病......

有很多的疾病都可以從表象上表現出來，身體健康很重要，今天小編就來教大家如何從日常身體八大部位透露我們的身體健康狀況，在瞭解之後我們就可以隨時發現身體的不足之處，有效的進行相對應的調養了。尤其是女性身體氣血不足......

相信很多人都知道，當人們身體出現一些症狀的時候就是在提醒人們自身的健康狀況，近日，總髮現會長倒刺，為此特地查了下，發現竟是因為消化不良，缺少蛋白質或維生素C導致的。其實除了這個症狀，我們的指甲還有很多其他的症狀，而這......

家長們當然不希望自己的孩子患病，所以一看到孩子生病就趕快去治療。可是有的孩子雖然生病了但是沒有明顯的症狀，因此就容易耽誤了治療的最佳時間。其實有的時候可以通過孩子的三圍而判斷出孩子會有什麼樣的疾病出現，兒童......

晨起症狀看身體健康狀況頭暈：正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大......

男人到了一定的年齡會發福這是肯定的，那麼男人的肚子大好嗎？這裏來看男人肚子知健康。下面教男人們怎麼從肚子看出心臟的健康情況。男人肚子問題可以間接顯示出心臟的健康的，肚子有的時候也能反映你的心臟問題，如果仔細看......

據衞生部宣教中心公佈的一項調查結果顯示，國內大企業員工身心健康問題突出，超八成人受到過各種健康問題困擾，而《中國人才發展報告》中處於亞健康狀態的白領也由幾年前的70%，提升到89%，亞健康已經逐漸成為——上......

指甲是由甲細胞發育而成的，當有外力刺激或不當的指甲保養情形發生時，部分甲細胞的發育功能會受阻。寶寶手指上有白點怎麼辦？手指上的白點看健康狀況指甲上的小白點是怎麼形成的指甲是由甲細胞發育而成的，當有外力刺激或不......

您的指甲上有月牙嗎？很早就聽人説過指甲半月痕與身體的健康存在着一定的奧祕。有人説手指半月恆能反應你的健康狀況，真的是這樣嗎？今天本站小編就為您帶來了有關指甲半月痕與身體健康的有關知識，一起來看看吧根據中醫手診......

眉毛枯燥眉毛末梢直而乾燥者，如果是女性可有月經不正常，是男性則多患神經系統疾病。有些小孩或營養不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的徵象。眉毛下垂多是面神經麻痺形成。若是某一側眉下垂，説明是該側得了面神經麻痺，使眉......

女性長色斑預示着內分泌健康狀況■關鍵詞：壓力、疲勞年輕女性如果在短期內驟然出現大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。這種皮膚病是由病毒感染引起的，一般無自覺症狀，有時伴有......

每次生病去看醫生時，總會讓你把舌頭伸出來給他看，這就説明舌頭也是身體健康狀況的晴雨表。人體的很多疾病都可以通過舌頭表現出來，下面就來了解幾種舌頭的異常現象。舌苔發黃一般見於熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激......