五招的生活科普

第一避噪音如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪音性耳聾。所以，老年人應儘量減少噪音對聽力的干擾。第二戒挖耳老年人喜......

廚房風水禁忌有哪些？五招提升廚房風水廚房風水禁忌有哪些？1、廚房的地面不可高過廳、房等地面，這一方面是可以防止污水倒流;由於主次有別，廚房不可凌駕於廳、房之上。從廚房入廳奉食，應步步高昇，反之則有退財之虞。2、在廚......

1.注意衞生，消毒用具孩子得了腹瀉，一定要注意衞生。父母護理孩子前後自己要認真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特別是奶瓶，每次使用完要及時清洗，最好高温消毒20分鐘。大一點的孩子（2歲左右）的餐具與......

“每個月總有二十來天不想上班”，這個段子估計是不少人的心聲。除了單純對工作的厭惡以外，更多人不想上班其實是出於疲倦。這種情況也被稱為“第三狀態”、“灰色狀態”或“半健康”，甚至被劃入“亞健康”的範疇。怎麼破......

突然打嗝會讓你非常的尷尬，而且沒有水喝就可能會持續很長時間，尷尬有沒有辦法，是嗎？你也常常會想打嗝是什麼原因呢？其實止嗝並不難，但是要有對的方法。小編來給你推薦5種方法，解決您的尷尬。打嗝是常見的一種症狀，有些人一打......

本來結婚是一件高興的大喜事，但是聯繫到婆媳關係，大部分人都會感覺困難！因為婆媳畢竟不是女兒和媽媽的關係，特別是現在的80、90後的年輕人，都不想和婆婆一起居住！她們最根本的原因就是婆媳關係，婆媳關係自古以來就是家庭中的......

久坐辦公室的Office族，每天吃完飯是不是就乖乖地回到座位上繼續工作了？然後有一天，你突然發現自己變成小腹婆！想要再回到當初的完美身材卻發現難上加難……的確，辦公室肥胖症可是白領們的一大困擾。今天，就教你......

美胸中醫豐胸章法一：鍼灸豐胸鍼灸作用很大，根據不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫學原理，鍼灸能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，反饋性激活乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以......

生活中很多女性在月經來潮前都會有一段時間的心理抑鬱期，這種現象也被稱為“經期抑鬱症”，經期抑鬱不僅嚴重影響女性正常生理而且對女性的心理健康也是有很大影響的，那麼經期抑鬱該怎麼辦呢？1、微笑生理期前身體所感受到......

不用再為減肥失敗而氣餒了，今天小編為您推薦5種超實用減肥方法，在運動中揮灑汗水，燃燒脂肪，收穫最美的自己吧！1散步散步時平穩而有節律地加快、加深呼吸，既滿足了肌肉運動時對氧氣供給的需要，又對呼吸系統機能以鍛鍊和提高。......

季節的交替和繁忙的工作壓力都是誘發成人痘的重要原因，常常一覺起來就發現不知何時臉頰上有爬上來一顆紅腫的痘痘，令人頭疼不已。減油補水找平衡局部排油旺盛，肌膚角質增厚是痘痘反覆發作的主要原因，因此要對痘痘反覆出現......

啊哈，別擔心，現在介紹您幾招塑臀法寶，每天動一動，可讓您的臀部更加挺立緊實喔！1、爬樓梯：爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，......

五招巧除煎炸食物的致癌物苯並芘是一種具有明顯致癌作用的有機化合物，曾有實驗證明，將它塗在兔子耳朵上，第40天兔子耳朵上便會長出腫瘤。苯並芘在日常生活中並不罕見，研究顯示，燻烤煎炸等烹調方式都會導致食物中產生苯並芘......

目錄第一章：簡單5招讓OL遠辦公室頭痛第二章：白領患頭痛的主要原因第三章：生活小妙招辦公室一族如何預防緊張性頭痛辦公室一族忙碌的生活緊張的工作，加之辦公室的壓抑，極易導致頭痛。那麼，辦公室頭痛的原因還有哪些？如何緩解......

想要做個夏季清爽男人就要學會男士護膚技巧。下面小編就來介紹一些夏季男人打造清爽肌膚的技巧，讓男人在夏日裏只有清爽，不必擔心痘痘問題。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！男人如何打造清爽肌膚一、......

夫妻生活不僅是一種人類的本能更是夫妻增進感情的一種很好的養生方式。但是如果無節制的進行就是縱慾，這是不可取的，這回給雙方帶來身心的困擾。那麼，健康、有益的夫妻生活應該如何進行？請到下文看看吧。>>>揭祕男人最喜......

祛斑祕方一：將防曬進行到底防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那麼“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦！tips：出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了;另外，出門也帶上......

夏天讓人難以接受的，除了有炎熱的天氣，刺眼的陽光還有一個不得不提及的就是令人頭疼的蚊子。尤其是在夏天接近黃昏的時候，出門一趟再回家，身上就莫名其妙多了好幾個包。而有的人似乎格外招蚊子喜歡，到底什麼類型的人比較招......

導致睡眠不好的原因有很多，比如睡前太過於興奮、喝了咖啡等。那麼睡前我們該做哪些事才能擁有好的睡眠呢？今天小編為你介紹5招，讓你身暖易入眠。擁有好的睡眠才能有好的氣色，睡美人你想做嗎？睡眠不好如何調理睡前喝杯生薑......

面對愛心氾濫的未來婆婆，扮豬吃老虎，你必須收斂一身無意，壓抑真氣，裝無助扮可憐，讓她來照顧你、指點你，讓她繼續發揮母愛的光輝，讓她感覺到自己非常重要，那你接下來的日子就能風平浪靜。當受邀到男友家做客時，就證明你同你的男......

很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。美國福克斯新聞網最近推出有效又有趣的辦公室健身5法，可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身。1、懸空椅子蹲馬步。這種簡單的辦公室健身是最有效的......

人體是有若干個器官組成的，每個器官相互作用這樣才能保證生命的繼續，大腦是所有器官中最重要的一個，是思維的控制中心，但是大腦也是會老化的，那我們怎樣才能夠給大腦保鮮呢？如何提高大腦的記憶力呢？下面就由小編給大家介紹下......

內分泌失調大家聽到這個説法應該都不陌生，關於內分泌失調有我們熟知的甲狀腺，性腺，垂體，腎上腺等等。因內分泌失調會給身體帶來很大的危害。今天給大家帶來了關於女性內分泌失調如何改善，有這方面困擾的朋友跟着本站一起了......

你想要穿上美美的無袖衣服嗎？那麼前提就是你要擁有纖細的手臂，然而很多人都有那讓人為其煩惱的蝴蝶臂。常見的瘦手臂運動有很多，我們應該如何選擇呢？吃什麼瘦手臂呢？今天就向大家分享一些瘦手臂的方法。纖細的手臂也是性感......

1、每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便祕，而便祕是你小腹鼓脹的元兇之一。2、遠離酒類無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是......