杜絕的生活科普

1、車陣健臀減肥效果：多耗10大卡塞車的話，可以趁機鍛鍊臀部的肌肉。每一次踩煞車，就縮臀10秒，每趟車程做10到15次。2、零食減肥效果：少吸收175大卡（以兩份零食計算）用小號袋子控制零食的量，或只買單份的零食。以四片普通餅乾......

水是生命之源，是世間萬物不可缺少的，同時，它也是組成絕大多數生物的身體的最重要的組成部分。有了它，不管是人類還是其他物種，都可以通過代謝和循環來維持身體的基本活動。同時，到了夏天，炎熱的高温，悶熱的空氣，讓人感覺到分分......

失戀到底有多痛苦，相信只有經歷過的人才明白，如果別人傷害了你那你就更不能傷害自己，越是難過越是要自己扛過去，等到你捱過這個階段會發現自己變得很強大，傷口長了繭反而抵抗力更強了。失戀了千萬不要靠麻木自己作踐自己來......

師曠(公元前572年—532年)，字子野，又稱晉野。春秋時期晉國羊舌食邑(今山西省洪洞縣曲亭鎮師村)人，大約生活在春秋末年晉悼公、晉平公執政時期。師曠是盲人，常自稱“暝臣”、“盲臣”。其為何目盲，有三種説法：第一説是他天生......

火誕生的那刻起，福禍便相伴而生。所以，如何管理好火也成為一門古老的學科。眼下，秋冬時節，天乾物燥，是火隱患的高發季節。近來，全國各地時有大小火情發生，高壓水槍、雲梯、消防車等現代化消防器材各顯神通。在科技並不發達的......

衰老是自我們成年之後身體每天都在做的事情，身體的變化就像一個拋物線，從年幼到成年再逐漸衰老。衰老雖然是一種正常的自然現象，但是很多時候衰老的提前到來或衰老的速度加快了，都是由於我們自身的錯誤行為導致的。今天小......

敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等2、嚴重會出現紅腫和皮疹。3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。4、皮膚薄，角質層不全，容易脱屑5、保水能力差，皮膚緊繃幹......

近年來好多老人都患上了老年痴呆症，是由於神經系統衰退而造成的，可以説這種病給整個家庭都帶來了嚴重的負擔，所以小編給大家介紹幾款預防老年痴呆症的食療方，一起看看吧。怎樣預防老年痴呆症老年痴呆重在預防，及時合理補充......

很多養狗的鏟屎官都會經歷一件刻骨銘心的事情——狗狗的死亡。狗狗壽命是不能和鏟屎官相提並論的，它們的老化速度是鏟屎官的很多倍，在鏟屎官的生命中狗狗只是一個過客，可是在狗狗的生命中鏟屎官的身影卻是它們......

烏黑亮麗的一頭長髮不僅讓許多女孩子羨慕，也能讓很多男士垂青。但是日常生活中我們卻很少能看到髮質特別好的長髮，我們都知道頭髮越長越難打理，這也是為什麼許多女孩喜歡卻又畏懼的原因。下面就教你一些小技巧，輕鬆讓你長......

唐朝的李益妻妾很多，生怕哪幾個閒着的出去風騷或將野漢子領進屋，所以他每天臨睡前，都在各個妻妾的門口和窗外撒上白灰，第二天一早起來挨個查看，白灰上不見腳印的，平安無事;凡有腳印或疑似腳印的，輕則斥責一頓，重則趕出家門。......

好的開始是成功的一半，適當的性前戲能有效開啟彼此的情慾，提升性愛質量。不過，很多在夫妻間流傳的浪漫前戲其實是錯誤的，這樣的前戲不僅可能影響性愛，還可能損害身體健康。錯誤前戲一：兩人共泡熱水澡。性愛前洗個澡，保持身體......

立夏、小滿皆過，充滿童趣的六月一號亦為盛夏吹響號角。在這個露肉的季節，如何保持誘人的身材，成了每一位愛美人士的關注的焦點。介於此，節食、吃水果餐便成了很多朋友減肥的法寶，只是勞民又傷財實在傷不起，所以本文給大家介......

電腦的輻射，你的肌膚很容易出現毛孔粗大、乾燥缺水、青春痘橫行、膚色暗沉等問題，這也就是人們口中的電腦肌膚了。這也是OL一族的代表性肌膚特點。要告別電腦肌膚，以下種種護理工作你都需要好好做。●電腦對皮膚的傷害這......

在問吃什麼可以減肥之前，大家更需要知道的是吃什麼更容易發胖，而離開了那些容易使人發胖的食物之後發胖困擾會笑很多。什麼食物最容易使人胖呢?下面本站介紹健身屆公認的最易使人發胖的食物，夏天大家的最愛奶茶就是其中......

婆媳關係的好壞直接影響着家庭生活、夫妻感情的和睦，良好的婆媳關係會讓你的生活幸福順意許多。所以，為了讓自己的婚姻生活更有質量，也一定要維護好婆媳關係。而只要哄好了婆婆，讓她能真心喜歡你，她自然就會少了許多計較的......

我們今天的“拐賣”一詞在中國古代法律裏出現得很晚。至少從秦漢至元明的歷史時期內，中國古代法律一直把使用暴力或詐欺手段剝奪他人自由、使之處於被奴役狀態的行為，稱之為“略人”，將出賣略得人口的行為叫做“略賣人”......

我保證每一個人都聽説過一些食物相剋的原理，什麼東西不要亂吃，什麼東西不要跟另一種一起吃；也聽説過無數怎樣吃才是健康之道的説法，我不敢保證這些經過無數人口頭流傳的事情還有多少的科學性，然而我們經常就是照着這些説法......

孕婦往往都會為產後發福感到煩惱，下面介紹16個小祕訣，讓你產後不發胖。1、飲食日記：記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，幫助自己瞭解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。由記錄中，達到控制體重、保健......

杜絕痘痘回頭率揪出成人痘元兇成人痘，通常是以濃皰或是囊腫的形式出現，不分季節，在同一個部位重複發生。大部分的痘痘成因與皮脂腺分泌過剩有關，成人痘卻與睡眠不足、黃體素分泌過多、疲勞、便祕、保養不當有關，而又以女性......

衣服被貓尿了還是可以要的，但前提是你要將其清洗干將，清洗方法非常的簡單，可以先用帶香味的洗滌劑清洗一次，之後將其放在衣架上，然後用噴霧器往衣服上噴一些水，將其稍微放置一會之後，用乾燥的毛巾將水分擦乾，下面，就快和本站一......

性生活中，避孕藥是很受人們歡迎的，很多人為了避開意外懷孕，都會服用的。但是，你知道嗎？服用避孕藥後就會出現一些後遺症。那麼，如何杜絕避孕藥的後遺症呢？下面為大家揭曉。一、類早孕反應類早孕反應較常見，約佔用藥人數的50%......

手臂是裸露最多的一個部位，手臂肥胖會非常明顯，並會降低你的外貌美麗程度，現在你還在發愁怎麼瘦手臂嗎？不要發愁啦，趕緊行動吧，夏季都要過去啦，瘦手臂就要抓緊時間了！不知道怎麼瘦手臂，不知道有哪些瘦手臂方法，不用擔心，減肥網小......

俗話説：“一夏無病三分虛”，立秋後人體進入疲勞期，容易出現渾身乏力的情況，也就是‘秋乏’，這時身體容易出現小毛病。如果秋後經常吃這4種食物，可以杜絕秋後小毛病的出現。1、香菇香菇有“蔬中之王”之稱，是秋後滋養身體必不......

上班族易發胖是怎麼回事？4個方法杜絕肥胖症解讀上班族肥胖原因以及如何預防1、工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈，上班族通常都承受着很大的工作壓力。而壓力升高一方......