不當的生活科普

二十一世紀後，人類社會進入了疾病多發階段，而艾滋病更成為了世界範圍內的難題。為提高對艾滋病的防控意識，世界衞生組織將12月1日定為世界艾滋病日，然而防控疾病不能僅僅要依靠醫療救助，更多的應該從日常生活中加以重視，只......

最近一項調查發現，每五個失眠者中就有一個人患有肩背疼痛，女性較男性更容易發生這類情況。專家指出：許多辦公一族在日常生活中都有坐姿不當的問題，造成肩背部肌肉勞損，結果產生肩背疼痛或僵硬等不適症狀，躺下睡覺時身體也不......

很多人的避孕方法都是錯誤的，要知道這些錯誤的方法會給身體帶來極大的危害，下面小編盤點了一些錯誤的避孕方法，並且告訴你如何避孕健康，一起去看看。避孕法有講究不當方式損健康男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦......

在女性懷孕的中期階段，其在睡姿的安排上也要特別的慎重，那麼，懷孕中期睡姿怎樣安排好？睡姿不當會有哪些危害呢？懷孕中期睡姿怎樣好？專家表示，孕婦的最佳睡姿是左側卧位，尤其是孕中期。1、採用左側卧位睡姿，可使右旋子宮轉向直......

專家建議，剃鬚刀不注意清潔，很容易使細菌及其他髒東西吸附在刀片上。如果皮膚有破損，使用後很可能會造成感染，引發皮膚病。因此剃毛刀要經常清潔，刀片型的剃毛刀每次使用完後將刀片取出，用刷子或棉花去掉吸附在刀片上的殘留......

蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、糖類、氨基酸、纖維素，還有黃酮類、雙黃酮等功能因子，是寶貝生長髮育不可缺少的食物。但如果吃法不當，就會使其中的營養物質丟失或遭到部分破壞，甚至還會影響寶貝的健康，以下就是媽咪經常......

着裝得當，可使女性更漂亮、更健康;專家提出假如着裝不當，就有可能受到傷害甚至引起疾病。因此女性着裝有禁忌。1、又緊又窄的胸罩女性假如天天長時間地穿着又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其四周的血液循環，使有毒物質滯留在......

夏天是一個讓孩子興奮的季節，伴隨着這些快樂，難免會遭受一些意想不到的危險，例如曬傷、溺水等等，媽咪們更應該學會如何呵護寶寶健康，而父母也最容易犯這5個錯誤。捂出來的尿布皮炎病例：出生只有8個月的毛毛，近幾天突然小屁屁......

伴隨着月經來臨，很多女性都會出現或輕微、或嚴重的身體不適，如肚子疼痛、精神不佳等。月經性關節炎有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時加重。有學者認......

懷孕早期對身體的影響是不大的，早期多是早孕反應，而到了中後的時期則出現多種問題，胎兒長大後會頂着胃、肺等器官，會出現胸馮、呼吸不暢通、吃不下東西等現象。而肚子大了後睡覺也不安穩，會覺得會壓着肚子，那麼不當的睡姿會......

現在越來越提倡中醫療法，很多人選擇吃中藥治病，但是很多人對於吃中藥的的禁忌並不是很清楚，那麼喝中藥的時候能喝茶嗎？喝中藥的禁忌有哪些呢，哪種情況下人們不適合飲茶呢，今天小編就帶大家瞭解一下。吃中藥能喝茶嗎應該説很......

在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小夥還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾，既有防風禦寒之效，又能增添美的風采。在戴圍巾時，一定要注意不要捂住嘴，一些特殊人羣更要能注意正確佩戴圍巾，如果佩戴圍巾不當，反而......

過食脹痛揉按腹部：如果因為吃得過飽引起腹脹胃痛難受，可兩手交叉、揉按腹部，以肚臍為中心畫太極圈，順時針36、逆時針36，此法可消脹止痛，還可增進食慾。冰塊緩解燒傷疼痛：當不小心燒傷手指，立即清潔皮膚並用手掌輕輕壓按傷處，然......

罪狀：長時間採用不正確坐姿症狀：頸、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用電腦時高高地架着胳膊，低着頭，並且在桌子下艱難地蹺着二郎腿，那麼，工作一小時你就會感到腰背痠痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半......

疲勞分為幾種類型一是體力疲勞。多見於體力勞動者，乃是繁重的體力勞動或過強的體育運動所造成。表現為手腳痠軟無力，全身體能明顯下降。二是腦力疲勞。主要見於腦力勞動者，由於長時期進行復雜的腦力勞動，大量消耗能量，招致......

3月3日是第12個全國愛耳日。專家提醒，孕期胎教不當也可影響胎兒聽力，甚至導致耳聾。家長應儘早注意嬰兒聽力保護工作，開展早期防預，並及時篩查聽力障礙兒童。調查顯示，目前我國現有聽力殘疾人2780萬，其中0-6歲聽力障礙約13.......

脂肪肝，很多人都以為是吃的太多，營養過剩、脂肪過多才會得的疾病。不可不知的是，其實營養不良、減肥過度或減肥過快也會患上脂肪肝。因此，如果説減肥會惹上脂肪肝，也是有可能的。在醫院門診上，就有一些女性，為了追求骨感美，三......

懷孕時，準媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康，她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。那麼，未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢？細節一怕媽媽乾重活重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉......

當戰士們泣不成聲的時候，萬萬沒有想到袁國平已悄悄摸出手槍，對準自己的太陽穴扣動扳機，踐行了他在皖南部隊突圍動員時所講的“如果我們有100發子彈，要用99發射向敵人，最後1發留給自己，決不當俘虜！”的誓言。袁國平(1906-1941......

1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康;太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。2、早晨第一杯水喝什麼許多女人把起牀後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度......

諸葛亮是三國時期的大政治家，蜀漢政權的主心骨。做過蜀漢丞相，益州牧武鄉侯，位置和當年的曹操差不多。曹操死後，其子曹丕廢漢自立，稱為魏文帝。曹操也被追封為魏武帝，那麼諸葛亮為什麼不做皇帝，要知道在當時諸葛亮的權力也很......

背部減肥方法一：做法：仰卧在牀上，雙手放在身體的兩側，然後彎曲雙腿，腳後跟緊緊地貼着大腿的後側，雙手移至頭的兩側，掌心貼着地面，接着吸氣，拱起背部，也就是説，雙腳膝蓋跪在地面上，雙手用力地撐着向上拱起身體，同時髖部與腹部是向上......

説到魏明帝曹睿，人們心裏可能有點茫然，但説到抵禦蜀吳進攻，再説到諸葛亮揮淚斬馬謖的故事，最後再介紹是曹丕的兒子，相信所有人都會有恍然大悟的神情。這位皇帝在位十三年，病死的時候僅僅三十六歲，可能是天妒才能，否則他的成就......

吃水果一家要正確搭配，如果你在吃的時候過於隨便或者混搭的話，有可能會導致一些疾病的出現。今天我們就一起來分享一下，錯誤吃水果會引來哪些水果病。兒童吃桔子不宜過量兒童吃桔子每日掌握在2個，最多不應超過三個（控制在2......

睡覺的時候流口水，多數是睡覺姿勢不當引起的，如側卧睡覺時枕頭過高，對面部的壓力加大，刺激唾液腺產生過多口水。但另一種情況多見於老年人，因為老年人機體老化，咽喉部下嚥功能減弱，導致口水容易往外流。如果長期如此，則可能是......