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![5电脑养眼食疗粥]()
5电脑养眼食疗粥现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。电脑的屏......
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![电脑族的“养眼”秘诀 消除眼部疲劳]()
目录第一章：电脑族护眼的九个秘诀第二章：妙招助电脑族消除眼部疲劳第三章：电脑族必学养眼绝招第四章：10招预防干眼症的发生社会在进步，生活水平在提高，电脑因此走进了千家万户，成为我们生活工作的主体，为我们带来了莫大的方便......
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![推荐7款电脑族养眼明目汤]()
推荐7款电脑族养眼明目汤淮杞玉竹牛肉汤(明目补肝)配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，调味料适量。做法：将淮山、把子和玉竹分别洗净;牛肉洗净，切片;用适量水，猛火煲至水滚，放入材料。用中火煲约3小时，加入调味料即可......
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![养眼明目的方法]()
眼睛与肝肾的关系非常密切，小编认为“五脏六腑之精气皆上注于目而为之明”，而“生命之本”的肾精更是眼睛明亮的本源，肝肾的精血滋养双眼，若肾气不足，则眼睛缺少神气，可以引起礼物昏花、两目干涩、视物不清，迎风流泪或夜盲等......
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![颜值很高的10部韩剧排名，Dream High、对我而言可爱的她很养眼]()
韩剧可是冬日里的首选，不出门抱着零食往沙发一窝盯着电脑看韩剧，这样的生活实在是太美了，下面，就快和本站一起了解颜值很高的10部韩剧排名吧！颜值很高的10部韩剧排名1、DreamHigh，2、对我而言可爱的她，3、我的ID是江南美人，4......
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![防蓝光“养眼”单品—— SWISSPHARMA瑞士药厂瑞视康叶黄素]()
我们在生活中可以见到很多眼睛上会标志“防蓝光”，那蓝光是什么？为什么要防蓝光呢？相信大家一定听说过“低头族”，低头族经常低头刷手机、玩电脑，时间长了眼睛就会干涩疲劳，这就是电子产品屏幕中散发的蓝光导致的。蓝光是一......
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![简单食疗帮助老人养眼]()
其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或减缓。在此，推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，尤其是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到......
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![养眼护眼 有车族护眼的八大方法]()
对于有车族来说，保护眼睛的健康是养生保健的重要工作，但是司机究竟应该如何保护自己的眼睛呢？不要着急，下面小编就为大家介绍下有车族护眼的八个方法，让有车一族能够充分保护自己的眼睛。是不是很心动呢？那就赶紧一起了解下......
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![养眼要这样护理]()
养眼就是这样的护理。眼睛是灵魂的窗户。快节奏的工作和生活使许多人睡眠不足，黑眼圈成为常态。一双疲惫的眼睛降低了人们的气质和外表。现在我想和大家分享一下这种护理美容的方法！养眼要这样护理1多吃美目食品饮食的......
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![电脑族更需要养眼 推荐中医五款护眼食疗]()
上班族每天工作时对着电脑超过5小时，回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前，玩游戏、看视频，日子久了，容易出现眼睛干涩不舒服，甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。这里小编向大家推荐适合夏天吃的5款养眼食疗粥，让大家在美食中食疗......
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![绝色美女妆容泰国迷人养眼妆容]()
绝色美女妆容泰国迷人养眼妆容绝色美女妆容泰国迷人养眼妆容一起看下。泰国美女化妆之后真是太让人惊艳了，真的认不出来，泰国妆容最突出的就是眼妆了，长长的睫毛，黑黑的眼线，下面跟着小编一起看看绝色美女妆容泰国，迷人养眼......
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![电脑族养生必学养眼妙方大全]()
电脑族养生必学养眼妙方大全对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁.有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿.这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护......
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![养眼食疗方 清热明目又美味]()
中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。眼睛保健可以通过食疗来实现，下面为大家推荐几款养眼食疗方，可养肝、清热、明目，而且味道鲜美。枸杞粥枸杞子富含胡萝卜素、......
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![武则天老公因“露乳装”太养眼竟然下禁令]()
几天，上海地铁二运官网发的一条“上海地铁请女乘客自重”的微博，引发了人们对夏日女性究竟该如何着装，以及着“暴露装”到底是不是容易招致“性骚扰”等话题的热议。其实，在中国古代就曾出现过对女性服饰“禁与放”等争论......
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![白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品]()
对于白领人士来说，由于经常需要坐在电脑面前，有的一盯电脑就是七八个小时，因此颈椎、腰部都容易出现问题，眼睛更是容易受到伤害，因此保健专家指出，白领们一定要在日常中多注意，尤其要重视保护自己的眼睛，白领一族怎么保护眼睛......
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![想要养眼护眼 常吃8种食物！]()
随着现在近视人群越来越多，人们养眼护眼的意识也在不断提高了，而要保护眼睛的话除了日常生活要注意以外，也可以常吃一些补眼睛的食物呢。1、胡萝卜最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维......
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![一日无茶则滞三日无茶则病 十款养眼明目养生茶]()
一盏玲珑剔透的茶杯，两片香馨色诱的水果，三钱芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分钟的OFFICE，茶歇时间，让我们有机会过滤掉工作的疲惫。茶叶作为一种饮料，从唐朝开始，流传到中国西北各个少数民族地区，成为当地人民生活......
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![电脑族必学 养眼 三大绝招]()
根据国内外调查的资料表明，经常使用电脑的上班族，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降，除了科学地安排上网时间、注意休息......
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![司机养眼护眼很重要]()
一是惜目。精心爱惜自己的眼睛，注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外，平时看电视、看书等，都要严格限定次数和时间，不可过长、过滥。二是护目。要千方百计保护好眼睛，不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛，不......
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![白领常喝这些茶水 竟有养眼的奇效！]()
白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅......
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![白领怎么恢复好视力 吃四种食物最“养眼”]()
白领怎么恢复好视力吃四种食物最养眼四种食物有效保护白领视力据资料显示，近视和饮食习惯也有关系，比如长期吃得过甜，过精，过软。吃得过甜，会消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生；长期......
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![2020十大女性手机排行榜，荣耀20 PRO、努比亚Z20外观养眼]()
女性手机，一个特殊的手机分类。一款游戏的女性手机必须具备的两个特点，一是养眼的外观，二是精致的拍摄。如今的手机市场上面有哪些手机适合女生用呢？下面，就快和本站一起了解2020十大女性手机排行榜吧！2020十大女性手机排行......
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![眼睛干涩 电脑族必备的“养眼食物”]()
电脑族每天长时间的对着电脑，很容易引起眼睛干涩，那么，电脑族眼睛干涩怎么办呢？电脑族怎样保护眼睛呢？别着急，带着这一串串的疑问，跟着小编到文中看看，如何预防电脑族眼睛干涩吧！现代人无论是工作、学习和生活都无时不刻伴随着......
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![巧调屏幕能护眼 电脑族必学“养眼”三大秘招]()
根据国内外调查的资料表明，经常使用电脑的上班族，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降，除了科学地安排上网时间、注意休息......
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![史上的岳飞眼睛有瞎过吗？岳飞养眼楼在哪]()
在山东枣庄市峄城区青檀寺庙北有一座“岳飞养眼楼”，此楼始建于宋代，1986年重修，2002年进行整体维修，高约10米、分二层，顶层四周建垛口。岳飞养眼楼原是佛教僧人做法事用的，相传南宋爱国将领岳飞抗金兵南侵时患眼疾，曾在此楼......
