寒冷的生活科普

冬天，哪怕面对只有4℃左右的天气，最难受的是还没有供暖，我们不得不用棉被或者厚衣来御寒。既然不能依靠暖气，不如一起来看看同样没有暖气的古人如何度过冬天。其实，远在旧石器时代，北京人就已经会使用和控制火了，考古学家曾......

女性朋友必须懂得痛经是个长期伴随左右的问题，需要每次经期和日常生活中呵护身体，方能为以后的健康体魄打好基础。那么在深秋时节女性要做好以下防护工作：1、一定要注意腰部保温女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一......

所谓的空气浴实际上就是让孩子置身于新鲜的空气中，让全身的皮肤尽量多的接触空气，通过身体不断地经受外界不同的气温变化，以提高孩子的抗寒能力，增强孩子的身体素质。人体对于不同的气温因为先天遗传和后天生活习惯的不同......

患有寒冷型荨麻疹的人会有皮肤发红的现象，而且身上会有一团一团的丘疹等，寒冷型荨麻疹会让你感觉奇痒难耐，但是还是不能去挠它。寒冷型荨麻疹是任何年龄段的人都有可能发生的一种疾病，病因的话有的是家族遗传的，有的则是被......

让皮肤在寒冷的冬天仍然水的秘诀，想让皮肤变得更加娇嫩光滑，脸上的水需要我们每天保持，记得在干燥的季节补充皮肤水分，皮肤干燥的皮肤可能是由天气引起的，以下是让皮肤在寒冷的冬天仍然水的秘密学习！让皮肤在寒冷的冬天依然......

1、锻炼抗寒能力，首先要做的还是提高自身抵抗力。最好的办法是在气温不太低时，多做些户外运动，和太阳这个天然空调互动。2、适当秋冻，平时穿衣方面，不用太多，可以用多件轻薄的衣物代替厚的，如果室内开了暖气，还一定要注意随时......

受到寒潮袭击，中国北方近期气温大幅下降，有些地方气温降到入冬以来最低值，面对突来的寒潮，我们要如何做好养生保健呢？冬季养生很重要的一点是养肾防寒。爱美的女性千万不要错过哦！下面就为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在......

老年人如何寒冷季节的防病保健常喝白开水气候变得干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。每......

凌冽的寒风如同一柄柄锋利的匕首无情的扎在人们裸露出来的皮肤之上，尤其对于脸、脖子、耳朵这些比较脆弱的部位来说，非常容易被低温所伤害。即使人们已经裹着厚厚的羽绒服，也无法阻止冰冷的寒意刺激自己的身体。那么，要怎......

天气一天天转凉了，专家提醒，有近80%的中老年人冠心病、关节炎、哮喘病在秋季复发，病情加重甚至恶化，特别是一些经常疲劳、腰膝酸软、易感冒等出现肾虚症状的中老年人，稍不注意就会加重病情。专家指出：在传统的中医理论中，肾......

寒冷冬季如何甩掉双下巴有些美眉说最讨厌冬天了，冬天又冷还对皮肤不好，尤其是对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢?瘦脸就是其中最简单的尝试。今天就告诉你2个冬季瘦脸方法，让你轻松......

面对阴冷湿滑的冬季，驾车出行该注意哪些方面呢？一、及时了解路况：特别是要驾车远行的人士，提前掌握路况信息很重要。要尽量通过各种途径，如电视、广播、报纸等，了解天气情况，所要行走的高速公路路况信息等，甚至可以打电话向高......

在寒冷的冬天里，有些人的手部、面部等部位会莫名的出现皮肤瘙痒，红疹等不适症状，严重的话还可能会导致头痛头晕、低血压等，这究竟是怎么回事呢？医生指出，这样的情况通常是属于寒冷性荨麻疹症状。那么，究竟什么是寒冷性寻麻症......

冬天的冷空气一波一波地袭来，可苦了许多一到冬天就手脚冰凉的人。那么，冬天手脚冰凉怎么办呢？下面，小编为你推荐几个有效应对手脚冰凉的方法，消除你的烦恼。希望对大家有所帮助！1、勤运动。勤甩手建议你一早起来做做运动，健......

从中医养生学的角度来看，冬季确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。专家说：冬季的传统养生方法还有很多，比如叩齿、干......

除了北极和南极以外，世界上最寒冷的地方就在西伯利亚，名叫上杨斯克，距北极大约两千里，冬天的平均温度是零下60度，有时甚至会降到零下90度，当然，科学家们会说，上杨斯克并非全球最冷的地方，因为西伯利亚的另一个地方奥伊米亚康气......

寒冷性荨麻疹是在皮肤疾病中比较常见的一种疾病，跟遗传有很大的关系，有的患者是经常发病，给我们的生活带来很大的困扰，寒冷性荨麻疹的主要特点就是接触到冰凉的东西或者吃过于冰凉的食物后发病，寒冷性荨麻疹多发于皮肤裸露......

降温寒冷小心冬季心理流感这次气温下降幅度较大，尤其是南方城市，提醒市民注意防寒保暖。另外，也要小心冬季心理流感。什么是冬季心理流感？心理教授解释，冬季抑郁的症状，俗称冬季心理流感，是一种常见的心理障碍，每个人都可能在......

冬天是很寒冷的一个季节，也是每年气温最低的一个时期，很多地方都会出现大降温，很多地方都会出现低温天气，天气是比较寒冷的，尤其是我国北方的地区，比如哈尔滨、吉林、辽宁等。每年冬天的气候天气都是不一样的，那么今年冬天比......

天到了，青蛙冬眠了，忙碌的上班族依然忙碌，一上午的奋斗后终于迎来了午休时间。午休时间虽短，但对于上班族来说却是难得的身心减压时段。无论是留在办公室还是走出写字楼，如何利用好午休让身体和大脑好好休息，精神焕发地面对......

养生专家张东生指出，秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，喝白开水并不能完全抵御秋躁带来的负面效应。我国古代就有对付秋躁的饮食良方，即：朝朝饮水，晚晚蜜汤。换言之，喝白开水......

你是不是存在畏寒、手脚发冷的情况呢？不用担心，这可能是由于脾和肾不好导致的，平时在饮食上多吃健脾补肾的食物就行了，那么在平时吃什么能帮助健脾补肾呢？下面带大家一起了解下吧。冬季健脾补肾怎么吃好山药益肾气，健脾胃，止......

随着温度越来越低，很多人会经常出现手脚冰凉的现象，尤其在女性朋友身上，这种情况会更为明显。而她们往往会很担心，甚至会觉得是一种病。因为大家总会说：身体虚弱的人，就很容易手脚冰凉。但本站告诉大家，出现手脚冰凉是一件十......

冬天寒冷这是自然规律，但是只要我们做好保暖工作还是能够非常愉快的过完这个冬天的。冬季保暖是最重要的，那么有哪些妙招能够抵御冬天的寒冷呢？冬季保暖也有哪些误区是需要我们注意的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。盘点......

当晶莹的雪花翩翩的从天而降时，人们知道，冬天终于来了。随之而来的还有显得并不那么有友善的寒风，以及无比干燥的气候。尽管雪花在融化之后也会变成水分融入空气之中，但是空气仍然会十分的干燥，从而导致原本红润的皮肤产生......