宜吃的生活科普

拥有肝胆湿热体质的人在身边并不少见。湿热分为外湿和内湿，外湿为环境造成，内湿则常为环境造成的。具有肝胆湿热体质的人常常会因为它带来的麻烦困扰不已。那么在平时要想治疗肝胆湿热体质吃什么好呢？今天就来和大家分享......

卵巢肿瘤是妇科常见病，从幼年到老年均可发生，根据恶性程度，分为良性、交界性和恶性肿瘤。卵巢位于盆腔中，其恶变不如浅表的组织易于觉察，发现时往往已属晚期，是威胁妇女健康的最主要的恶性肿瘤之一。良性卵巢肿瘤发展较慢，小......

甲亢这种疾病很容易导致身体里的维生素以及矿物质变少，所以在选择吃的食物的时候就要特别的注意这一点，这也是因为甲亢这种疾病本身的原因。因为甲亢疾病需要服用抗甲状腺的药，所以肯定会引起身体里面里的白细胞减少，也是......

夏天除了阳光、绿树、冰淇淋，还有琳琅满目的水果。如今，很多不应季的水果也会在夏季出现，如何区分夏季水果的寒与热，对身体健康和保健很有意义。下面，我们就对如何区分夏季水果的寒与热进行详解。虚寒与温热体质吃法各不同......

说到减肥，在当今这个社会可以说是每个爱美女性谈论的话题，现在不光是体重超标的朋友想要减肥，就连为了保持身材生怕胖起来的朋友也要减肥，所以说减肥很流行。为了减肥有的人甚至节食，只为了掉下那可怜的一点肉，所以有的朋友......

冬春换季进食注意冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢逐渐趋于旺盛，新陈代谢加快，人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需、升发人体阳气。具体选择上，可......

为了尽快摆脱风湿病的困扰，患者在积极的治疗同时，也要注意合理的饮食，以免不健康的饮食习惯导致病情的恶化。若关节肿痛，有积液，畏寒的寒湿性的风湿病患者，饮食上应多选择温热性的食物。若关节疼痛畸形，肌肉萎缩、消瘦的患者......

对脂肪肝患者来说饮食调理是最科学也是最有效的方法，其实科学的饮食也能够很好的预防脂肪肝的出现，平时饮食要控制脂肪的摄入，多吃高纤维类的食物，更要把一些不良习惯改掉。1、控制脂肪众所周知，热能的来源为食物中的蛋白......

相信很多人不是很了解尿路感染是怎么回事。有的人觉得尿路感染只是男性才会患上的疾病，其实不是，女性一样也会尿道感染。男女生殖器官不同，女生的尿道口相对于男生来说要大一点，所以也就是说，女性相对男性更容易患上尿道感......

清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩，慢性气管炎也易在春季发作，这就是中医学所说的春气者诸病在头。饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物。对于养生来说，清明节气中，不宜食用发的食品，如笋......

上班族春季宜吃的5种食物上班族春季宜吃的5种食物1、海带海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤......

春季，人体肌肤特别是面部肌肤容易变得干燥、粗糙；春暖花开，肤肤很敏感、脆弱，也容易干燥缺水，变得粗糙；瘙痒症、湿疹、荨麻疹等都是好发疾病。因此，加强对肌肤的保养，注意预防皮肤病尤为关键。外：正确洁肤是护肤第一步其实要解......

对于孕妇来说，饮食是非常重要的，因为孕妇腹中的胎儿完全是靠母体来吸收营养，并且生长发育的，如果孕妇的饮食不健康，对宝宝的健康有着很大的影响。那么孕妇应该吃些什么才能保持健康呢？让小编来给大家仔细介绍一下吧！怀孕初期......

孕妇能不能吃杏仁，主要取决于你选择的是苦杏仁和是甜杏仁，还有就是食用量的问题。一般来说苦杏仁含有毒素，对胎儿有害，孕妇不宜选用。但甜杏仁，含有许多丰富的营养物质，比如胡萝卜素，对孕妇是和胎儿的发育是有利的，还能增进食......

民以食为天说的就是人们最注重的就是饮食的问题，其实事实上在中国的确是如此。在孕妇怀孕后，对于孕妇来说她时更需要注意饮食的，这个时候的孕妇所吃的食物都能够传给宝宝，所以孕妇多吃什么食物好成了每个孕妇都想知道的事......

办公白领宜吃的9种食物柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁（铁食品）元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲......

春季又到了，春季养生很重要，尤其是上班一族，那么上班族如何养生呢？白领春季吃什么养生？海带海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。初春是支气管炎的高发季节......

秋天天气干燥，减肥最适宜用蜂蜜减肥法，下面，39减肥编辑介绍现在大热的蜂蜜水减肥法，排毒又降燥，教你甜蜜瘦身。蜂蜜减肥法主张断食减肥，不适宜经常使用哦。大热蜂蜜水减肥蜂蜜减肥原理：蜂蜜水为什么能减肥？蜂蜜的热量很低，和相......

血糖高病人在日常生活中有很多东西需要注意的。血糖高病人应该多出去运动，提高身体素质，同时也要特别注意饮食。在饮食方面，除了要吃含糖量底，高蛋白质和高纤维的食物外，还要适当的摄入维生素和水分。而能够为病人提供维生......

没有疾病常识的人对桥本并不了解，很多人完全没有听过此病名称，因此对疾病的症状、病因都是不解的。其实桥本属于甲状腺发生异常的疾病，桥本只是疾病的一种类型，患病后必须立即医治，可控制甲状腺的异常症状，同时还要进行相应......

寒冷的冬天，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护，我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物：葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体......

炎热的夏季，老人的饮食也要引起特别的注意。下面三类蔬菜最适宜老人们在夏季食用。我们来了解一下是哪三类蔬菜。瓜类蔬菜。蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮......

现在生活水平越来越高了，经常会食用一些高脂肪、高热量的食物，这样往往就会导致高血压疾病的出现。患有高血压后，人们需要经常服药来控制血压，以免因为血压的升高导致头晕、头疼、血管破裂等症状的出现。这时候患者的饮食......

春季是万物复苏的季节，那么在这个季节应该怎样吃才能更健康，更加营养呢？春季适宜吃的食物有哪些呢？今天就随着小编一起去了解关于春节饮食养生小常识以及春季健康饮食都应该注意哪些？下面我们就去详细了解关于春季饮食常识......

水果对人的身体并不是百利而无一害的，不过那是对于体质不同的人而言。不同体质的人应对应食用适宜的水果。所以许多湿热体质的朋友就提出来一个问题，湿热体质适合吃什么水果呢？针对这个问题我们给出了解答，所以适于湿热体......