偷走的生活科普

荷兰伊拉斯谟大学曾对中国国民的幸福感进行了3次调查，其中，1990年国民幸福指数6.64（1-10标度），1995年上升到7.08，但2001年却下降到6.60。到了2009年12月，美国密歇根大学社会研究所公布的幸福调查显示，中国人的幸福感仍在下降，......

日本在侵华战争时期使用的军用地图只有极少量是日军自行测量、绘制的，绝大多数是利用偷窃、缴获中华民国测绘的地图翻版印制的。成洋收藏的30张侵华日军印制的长沙地区地图，基本上是根据中华民国当局测绘的地图而来。长......

人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下7个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。盲目减肥适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素......

熟悉金庸大师《鹿鼎记》的人一定对《四十二章经》这个名字并不陌生，其整个故事正是以各路人等争夺这些经书为线索而展开叙述的。在文中，为了抢夺这件宝贝，江湖上的各路人马杀得人仰马翻，鬼哭狼嚎，不惜以生命为代价。最后真......

现在生活中我们都很注重自己的身体营养的吸收，很多人会关注自己身体的一些微量元素是否正常，看一下自己的身体是否健康。由于平时的工作以及生活环境的影响导致很多人都会患有营养元素缺失而形成贫血或者是缺钙、缺铁等......

人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危险，美国营养......

我们平时知道记忆力差多数指老人，不过，现在可以告诉你，记忆力差不再是老人家的专利，年轻人的记忆力衰退的问题近年来越来越多，为什么年轻人会有记忆力变差的问题？其实很大可能跟以下9个因素有关。要警惕这些记忆力小偷：1.你......

1、选错了洁面产品原因：理想的清洁在于“去污、去油又不失水”。清洁力过高的碱性洁面产品会导致干性、敏感性肌肤更加缺水。应对方法：很多人不太习惯使用无泡沫乳液状的洁面品，总觉得洗不干净，但是经过实践发现，这种洁面......

明朝末年，内外交困。1619年萨尔浒之役后，明军丧失了战略主动，东北边疆形势严峻。为了抗击后金军队，徐光启等有识之士提出“西洋大铳制奴”的主张，并在同年前往澳门向葡萄牙人购买先进火炮。很快这批先进火炮就发挥了巨大作......

严格来说，闹洞房是中国封建社会民俗里，对新婚夫妇巧妙进行婚前性启发的一种手段，借助于街坊邻里大人小孩的挑逗起哄喧闹，暗示一对新人洞房之中该干些什么，特别是重在打消女子对于男女性事的羞怯。说白了，就是新郎新娘首次肉......

美美睡上一大觉本是人之常情，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢？坏习惯1.相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少新鲜氧气，容易造成失眠、多梦等。具体分析在......

电脑族维生素A易被偷5种偷走营养的食物电脑族维生素A易被偷5种偷走营养的食物老抽烟，偷走维生素C。烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。据统计，吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C；如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大......

用药治病讲求对症下药，才能见效，但实际上，很多服药的坏习惯也会使药效打折，甚至增加副作用。1.服药跟饭点很多人简单地把饭前理解成吃正餐以前，零食、水果等都不算。其实，但凡肚子里有了食物，就算是饭后了。首都医科大学宣武......

编者的话：近日，香港《明报》刊发的一项针对60岁以上人群的调查显示，三成受访者有一多半的时间感觉不幸福。从家庭关系到社会氛围，甚至连社区宣传栏里的信息字体太小等不起眼的小事，都会让老人不悦。本期，我们从社会、社区、......

你知道吗？以下几个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。让骨骼健康的超实用方法：虽然随着年龄的增长，骨质流失的风险是不可避免的，但值得庆幸的是，每个人，不论年纪多大，都可以通过改变生活方式，使骨量尽可......

以下5个不良饮食方式就会在不知不觉中偷走你的睡眠，让你夜夜辗转反侧，难以入睡。1.晚餐丰盛油腻晚上吃得太多，或进食一堆高脂肪的食物，会延长胃的消化时间，导致夜里无法好好睡一觉。聪明的做法是，把最丰盛的一餐安排在早餐......

随着科技的发展，社会的进步，人们的生活水平也不断的提高，但是人们还是存在这样或者那样的坏习惯，有一些的坏习惯是会影响我们的听力的，您知道哪些习惯影响我们的听力吗？您知道如何预防听力下降吗？今天小编就为您介绍一下有关......

最近，网络上各种关于中年人健康的文章引来热议。医学上以45岁～59岁为中年。专家表示，人到中年，别让不良习惯偷走你的健康。下面跟随本站了解一下吧！不良习惯1不爱锻炼锻炼身体不仅可以让肌肉强壮、控制体重，还可以让您有个......

人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。小编推荐：揭秘女性常喝咖啡的六大恶果1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过......

究竟是谁偷走了它的营养？营养流失的九步骤菜先切后洗不少人图方便，会先把菜切好再一起洗，但这样做，菜里所含B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质会溶到水里，造成损失。比如，很多人切完土豆丝、茄子丝后直接就浸泡......

如果你觉得你已经很注意营养搭配，但是还是出现营养不足的状况，那你就要检视一下你是否有一些没注意到的细节。今天小编来告诉大家，哪些日常小习惯会让你丢失营养。觉得累吗？你可能浑然不知，你的某些坏习惯（好吧，有些是好习惯......

误区一：保湿喷雾在脸上停留越久越好通常喷完保湿喷雾后，我们会用指肚轻轻拍打面部，帮助肌肤更好地吸收水分。但是由于水分在挥发的时候，留在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的......

1.不善于发现阳光面生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。......

大家可能有所不知，中医药在全世界愈来愈受到重视，然而没想到这一切，却都与中国无关。而跟我们有关的，仅在于为日韩等国提供中药原材料。我们中国作为中草药的唯一发源地，今天中国大陆在国际中医药市场上拿到的份额，却只是世......

有人说，夏天餐桌上必不可少的空心菜是“偷钙精灵”！！！我读书少，别骗我......空心菜，原名蕹菜，在农村还被称为竹叶菜、抽筋菜。竹叶菜这个从外形上看就很容易理解，那抽筋菜呢？是不是农村人经验所得，发现吃空心菜会抽筋？照样子说，我......