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![静坐养心又静心 10个方法缓解白领职业病]()
静坐养心又静心10个方法缓解白领职业病白领缓解压力做10件事1、在住所门口放置一个杂物盒购买或制作一个大篮子或是木头盒，把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面，第二天出门之前绝不去碰它。2、......
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![职场中人谨防“胃肠职业病”]()
职场中人谨防胃肠职业病专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种白领胃肠职业病就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。午餐重口味，结构不合理现在，由于竞......
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![久坐上班族要警惕九大职业病]()
久坐上班族要警惕九大职业病1、头痛症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧......
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![上班族常刮痧 赶走职业病]()
解决职业病，上班一族常刮身体五处！久坐伏案的办公族，往往难逃“职业病”的侵袭，而刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，上班一族不妨常刮以下五处，对解决“职业病”有立竿见影之效。跟着小编一起阅读解决职业病，上......
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![盘点职业病 睡眠缺乏症]()
白天工作，晚上应酬，是很多商业人士的工作方式，长期的睡眠不足的结果，是使很多人提早衰老并出现了糖尿病、高血压及神经衰弱等一些本来与年纪有关的疾病。研究小组的负责人解释说，长期缺觉不但会加快衰老，还会增加与年纪有关......
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![教师是职业病高发 预防教师职业病的饮食方法]()
教师也是职业病高发的一类人群，教师做好日常的保健，预防和有效的降低各种病症显得尤为关键。下面跟随本站了解一下吧！预防教师职业病的饮食方法1、要注意防止咽喉炎长时间讲课加上粉笔尘刺激，很容易患咽喉炎。教师平时应......
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![上班族如何预防办公室职业病]()
在冬暖夏凉的写字楼里工作的白领们，一定对安全生产这四个宇很是腼生，觉得和自己毫无关系。但是，白领们的生产安全同样存在着安全隐患，这就是办公室职业病。白领们经常使用电脑、操作复印机、处于空调环境中，所以容易感到头......
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![白领 怎样预防高科技职业病]()
据宜昌市疾控中心公共卫生检测所临床调查表明，办公室女性容易罹患多种职业病，针对不同的病症，昨日，宜昌市疾控中心、宜昌市妇幼保健院专家对办公室女性常见病开出了处方。电脑显示屏：护眼很重要很多女性使用一天电脑后，常感......
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![学习4个小方法 与职业病说再见]()
外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，背后的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人，需了解一......
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![职业病怎么办 5种“办公室病”的应付对策]()
十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。1、久坐不动。这是上班族......
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![白领小心你的“胃肠职业病”]()
一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种白领胃肠职业病就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。白领易得三种......
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![警惕电脑视疲劳 已跃居全球第一职业病]()
长时间使用电脑极易造成眼睛过度疲劳，从而引起视力及身心问题，包括眼干、头晕、疲倦、恶心、烦躁等，这些问题统称为电脑视疲劳综合征。长期从事视疲劳缓解研究的专家胡向明表示，90%以上的电脑用户患有该症状，它同时也是目......
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![“键盘手”走红网络 引发上班族职业病大思考]()
据英国《每日邮报》7月11日报道，世界著名乐队组合、成立于马萨诸塞州波士顿市的“波士顿十字军鼓乐队”一名键盘手近日由于演奏时表情夸张，在网络上迅速走红。键盘手走红网络据报道，这位年轻女键盘手在演奏时，全程面部表......
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![制革工人的职业病预防]()
制革工人易患的职业病主要是布氏秆菌病和炭疽病。布氏杆菌病简称布氏病，是一种人畜共患的传染病，主要是由于接触患病的动物和绵羊、山羊、猪、牛等的皮肤、粘膜及消化道分泌物而感染。病原体是布氏杆茵，感染后一般1～3周发......
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![白领丽人 小心四大“职业病”]()
随着高科技的普及，一些电子产品逐渐走进我们的生活，尤其是办公室上班族，基本一天都在对着电脑，我们都知道电脑有辐射，但是我们也没有办法，总是要工作的，既然我们不能避免这些，那我们就要防护，尽量把这些电子产品对我们身体的伤......
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![厨房职业病如何预防？]()
厨房职业病如何预防？俗话说"民以食为天，食以厨为精"。普通的食材经过厨师们的煎、炒、烹、炸、蒸、炖等烹制，成为一道道美味的菜肴。厨师是人类的"味蕾工程师"，但那充满油烟、粉尘、高温的厨房却给他们的健康带来威胁。据......
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![电脑职业病的防治方法]()
由于现在电脑的普及，我们生活中对电脑的应用也是越来越多，无论是从小孩还是到老人，大多都会用电脑了，有些培训机构还开设教老人用电脑的课程，虽然电脑给了我们不少方便，但像一些职业就跟电脑息息相关的人来说，常常就会觉得眼......
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![什么是职业病 守护白领健康的小妙招]()
现在的很多人都忙于自己的工作，没有太多的时间关心自己的身体，很多的上班族都患上各种职业病！什么是职业病呢，职业病的特点是什么呢，职业病检查项目有哪些呢？还不知道的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧，希望对大家能有所帮......
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![怎样防治职业病]()
我们在社会上都有自己的职业，这样就有一个病的发生，名字是职业病。我们应该怎么面对他呢，这个问题我们今天就来说一下。也许你还不明白这个职业病是什么东西，他是一个跟随你职业发生的一种病理现象！如果我们可以一起预防他......
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![司机应该避免的职业病 司机常见八个疾病]()
长时间的开车，不管是货车司机还是长途车司机，身体都应该积极的做好预防的工作。平时因为疲劳驾驶出现悲剧的也很多，大家应该警惕自己的日常休息，还应该做好疾病的预防工作。到了一定的年龄后人们也需要有自己的生活，尤其是......
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![久坐上班族的职业病 最好的保健措施是运动]()
久坐的上班族，身体的机能一般都不是很好，大家应该注意做好预防的工作，这样对身体的保养对大家的健康好。只是久坐也是工作的原因，有的时候是难以避免的。为了工作的需要，每天一上班坐到电脑前，一坐就是一天。或许这种工作在......
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![8大职业病 分分钟让你猝死]()
颈椎病这是发病率最高的一类疾病，多发于中年人群，男性多于女性，常常会感到头部、颈部、胸部疼痛，四肢乏力，头晕、心慌等症状。对于日常生活工作影响很大。从事财会，编辑，打字等文职工作的人群，由于长期埋头苦干，使得颈椎长期属......
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![对症下药九招解决白领职业病]()
工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。白领病症一：胃肠疾病病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作......
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![教师职业病的四大脆弱部位]()
教师的工作有三大特点，即说话时间多，站立时间多，伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎，腿部静脉曲张，颈腰椎病和神经衰弱等。那么，怎样来预防这些疾病呢？■脆弱部位：咽喉粉笔烟尘让老师吃够了苦头，长期以来的接触使得教师......
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![司机如何预防职业病？]()
司机如何预防职业病？司机患高血压、高血脂、肥胖、胃病、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、前列腺炎、痔疮等疾病的发病率较其他职业人员要高，这与司机久坐、紧张疲劳、睡眠(睡眠食品)不足、饮食无规律、长期憋尿等职业因素有......
