指南的生活科普

对于特别敏感的女性而言，在季节交替之际，更容易产生凄凉、苦闷、垂暮之感。造成此种病症的原因主要是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪的紊乱。因为女性内......

感谢信是所有求职战略的必要工具。但是应该发送电子邮件还是传统信件？是手写信函还是打印信函？这个问题至今仍旧困扰着多数久经沙场的求职者。看看下面的建议是否可以对你有所帮助。发送电子致谢函应聘公司开始如果是通......

锻炼是男性常选的一种健身方式，越来越多的男性渴望自己的身材变得更加强壮，健身除了挥汗如雨的锻炼外，合理的饮食也很重要。那么，男人们在运动前和运动后怎样合理的安排自己的饮食？运动前的饮食运动前1到2小时之间吃些高纤......

秋天是进补的好时节，滋补正确了，才能改善一些身体上的各种虚弱症状。下文将阐述一些进补法则，以及不同的人群所对应的进补法。季虚症进补法一气虚多食人参表现：主要为神疲乏力、气短、大便溏薄、易出虚汗、倦怠等乏力症状......

长时间坐在电脑面前，很多MM都会出现这些状况：皮肤暗沉无光、提前松弛老化……你曾经统计过自己每天使用电脑的总时数吗？不论是为了工作、线上游戏或网路社群，电脑已成为日常生活的必须品。使用电脑时间过长，这......

如果你是一名孕妇，你是否出现过这种情况：刚才还好好的，突然一下子就变得莫名其妙地悲哀起来？或者因为一件很小的事情就大发脾气？可能你会在整个孕期都受着这样情绪所控制。怀孕后怎样做好心理保健，让胎儿健康地生长发育，在任......

不少体形偏瘦的人在开始锻炼时都想在最短的时间里多长点肌肉，可是瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或......

相信大家肯定都知道肝脏对于我们人体的重要性吧，我们的肝脏起到了解毒的作用，如果肝脏出现了问题，那么将会严重影响到我们的身体健康，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的肝脏，肝硬化腹水是......

不知道大家有没有发现，越来越多的现代家庭装修开始客厅画的设计和搭配，难得见到谁家的墙面是空空如也的。因为一幅好的挂画不仅仅起装饰美化效果，还能提升整个家居空间的美感，让整个房屋看起来更协调。宗旨：你挂的不仅仅是......

孕妇在怀孕的阶段有很多方面都是需要好好地注意的，因为这些方面都是有可能会关系到孕妇自身的健康或者宝宝的健康问题的，所以一定要注意好。其实孕妇需要注意的最多的地方就是饮食方面，因为饮食往往会影响到孕妇们的身体......

对于女性来说在哺乳期间要补充营养，而且通过自己补充营养，也能更好的让自己的孩子吸收更多的营养，所以现在有很多女性，想对女性哺乳期膳食指南有一个具体的了解，为了你能尽快的了解，也为了你能得到更好的补充营养，来看看下面......

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。养生指南：1.积极治疗口......

丙型肝炎属于比较常见的肝炎类型，在我们生活中属于高发疾病。由于丙型肝炎给患者的健康造成了不小的影响，所以很多人为了避免给自己造成伤害，非常关心丙型肝炎防治指南。那么，丙型肝炎防治指南有哪些？下面咱们就来详细了解......

在水中亲热是不少电影里的镜头，男女主角在水中欢爱，不禁让人想入非非。它比床浪漫，比沙发暧昧，比轿车撩人。不过，有时水中缠绵可没那么美好、甜蜜，背后可能暗藏危险。那么在水中亲密有哪些危险呢？如要获得那一丝刺激和浪漫，又......

夏天天气炎热，人们由于肝火比较旺盛，容易出现上火的问题，特别是孕妈由于荷尔蒙的影响及孕育胎儿的负担，更容易出现并加重这些症状。准妈妈们一旦上火，就会导致便秘、口臭、生疮等问题，不仅不利于自身健康，对胎儿也会有影响。......

大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇，没有吃肉制品的后顾之忧，还可降低人体胆固醇，从而抑制和预防一些癌症的发生。大豆具有丰富的营养，每百克大豆可......

社保卡丢失补办流程：第一步、挂失：方法一：拨打社保服务热线12333挂失；方法二：持身份证（代办须持本人身份证及挂失人身份证）到经办窗口挂失；方法三：在社保经办服务大厅的自助一体机上挂失；特别提醒：开通了银行金融功能的，还要第一......

由于铁及与其相关的营养素摄入量不足或因其消耗增多所引起的铁缺乏叫营养性铁缺乏症。营养性铁缺乏症在中国相当普遍，是小儿时期常见的营养性疾病之一，其中半岁到两岁是高峰患病年龄。宝宝缺铁了怎么喂养铁缺乏是一个全......

寒冬总是来得猝不及防，刚度过双11买买买狂欢，又收到降温大礼包，肌肤难以适应，又现“危肌”？德国MBK特集数款冬日必备的宝藏星品，让你面对“危肌”，也有稳胜对策！危肌1：肌肤“不思饮食”！冬日的肌肤“饥渴难忍”，果断拿出水乳面霜......

许多年轻的妈妈都在抱怨，生孩子之前自己的体重不过百，身材傲人，可是生完孩子后，身材严重走样，体重永远是三位数，两位数已经成为了历史。产后由于传统习惯的大补，做完月子后，许多女性得体重大增，辣妈只是成为了一个梦想。想要产......

在这炎热的夏天中，我们要特别注意的就是饮食，所谓病从口入，很多日常的疾病都是从饮食不注意而引发的，接下来我们将带给大家三伏饮食，让大家拥有健康饮食习惯。三伏天饮食“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。......

老年人养狗指南老年人养狗指南1、选择性格适合老人养的狗狗首先一定要选性格随和、爱亲近人的狗狗，因为这样的狗对主人依恋性强，活动范围总是围绕主人身边，比较听话，让主人时刻感到被关注和被需要。开朗、爱运动的老人适......

水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的......

对于大家来说现在生活中很常见的疾病，就是关于肾炎高血压疾病。在生活中和患者的身体上都是带来很大的健康影响，而对于现在的社会发展的越来越好，医疗设备越来越高级。而对于患者治疗疾病来说都是最基本的是药物治疗，所以......

详解中年妇女的化妆指南爱美是女人的天性，即使是中年妇女，也希望拥有完美肌肤。但随着年龄增长，中年妇女的肤质难免会出现小问题，这个时候，化妆可以让中年妇女得到更好的美容护肤效果。下文为你详细解读，中年妇女的化妆指南......