关键点的生活科普

一旦家中发生危重病人，现场人员(含家庭人员)的及时救护，对病人的安全与预后至关重要。家庭急救须注意以下六项：一、救护人员自身要镇静。切忌慌张，慌张易出差错。臂如遇人触电，首先应切断电源，用木棍等绝缘物拨开电线，再行抢......

老人健康晨练有什么关键点早晨，空气新鲜。许多老人都喜欢在这个时间进行健身锻炼，这在一般情况下是合适的。但冠心病患者则不宜晨练，因为早晨是冠心病急性发作的高发期。据研究人员对4000名曾有冠心病心绞痛发作史的人进......

汉景帝三年(前154)，大汉王朝的七个分封国，吴王濞、楚王戊、赵王遂、济南王辟光、淄川王贤、胶西王印、胶东王雄渠。联合发动叛乱，史称七王之乱，吴王濞为此次叛乱的主谋。吴楚联军渡过淮水，向西进攻，却受到了另一分封国梁国......

肌肉锻炼遵循7个关键点肌肉怎样锻炼肌肉锻炼遵循7个关键点1、合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量（每分钟心率130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷（最大肌......

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过，健康专栏中，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。一、8岁决定女性生育能力此时的激素分泌和黄体酮......

培养健康的生活方式对养生来说非常重要，但是怎样的生活方式才算健康生活方式呢？下面，小编为你介绍生活保健的6个要点，关注养生保健的你千万不要错过。小编推荐：生活中几种简易养生技巧法1、运动后别吃荤：人在体育锻炼后会感......

关键点一、快：10秒完成判断快在心脏抢救的整个过程中，是最重要的。华伟指出，有研究表明，在心脏急救上每延迟1分钟，病人的存活率就下降10%；10分钟后，病人存活的希望就很小了。因此，看到一个人晕倒，你第一反应就要去判断他是否为......

每年的3月5、6日，是二十四节气中的惊蛰时节，今年是3月6日，也就是今天。这时候的天气开始慢慢的变暖和了，很多人都开始出来活动了，但是惊蛰养生也是非常讲究的，衣食住行这四点必须得注意，下面就由小编给大家详细的介绍下惊蛰......

四个关键点帮你睡个好觉四个关键点帮你睡个好觉现如今，失眠的人越来越多，睡眠问题已经全球化。据美国疾病控制与预防中心调查指出，35.3％的受访者睡眠时间不足7个小时。睡不好怎么办呢？要抓准4个关键时间改善睡眠。1、睡前......

看到太多的婆媳矛盾，轻则导致家庭不睦，重则导致家庭破裂，说来说去，这些婆媳矛盾的家庭，都没有弄清楚婆媳关系的中心点，那就是：婆媳关系好与坏，男人才是关键点。试想一下，现在到已婚年龄且走入婚姻的，大多是独生子女，独生子女的典......

眼看着就是小雪节气，天气逐渐都都变了，而想要健康成长就要懂得一些小雪养生的知识，知道小雪饮食的注意事项，知道小雪吃什么好，今天我们就为大家介绍一下相关的介绍，朋友们也可以参考下。首先我们要来了解一下小雪这样的节气......

目录：第一章：孕期营养的几个关键点第二章：准妈妈这样吃土豆容易中毒第三章：孕妇吃完葡萄不要马上喝水想要一个健康可爱的孩子，孕妈和孕爸在孕前都要准备很多的东西。但是并不是所有的爸爸妈妈都知道如何准备哦~今天小编就......

七八月份也就是一年中气温最高的时候了，除了炙热的骄阳，空气里还充斥着潮湿，闷得让人喘不过气。每到这时，因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了，轻则让人头晕、头痛，重则可能危及生命。那么，在高温天，该如何躲开暑热带......

经常听到有人抱怨，晚上睡觉总是睡不着，白天总是犯困、贪睡，其实这就是典型的睡眠不足的症状。人的一生一半的时间实在睡眠中度过的，如果没有一个好的睡眠质量将直接影响到我们第二天的生活和工作甚至伤害到我们的身体健康......

晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，但有些老人在晨练后，会感觉头晕、心慌，有的人还感到腿软，站立不稳，甚至突然摔倒。这是什麽原因呢？其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过......

脑出血也称脑溢血，是急性脑血管病的一种，发病非常快，发病时间最多几个小时，最少只要几分钟。据相关数据显示，我国每年脑出血患者多达300万人以上，其病残率和病死率都比较高。脑出血有许多危险因素，诸如高血压、糖尿病、高血......

1938年3月，一支大刀敢死队在台儿庄战役中痛宰日寇，扭转了战局。这个故事流传至今，许多人都把这支敢死队说成是池峰城师长的第31师，但实则为黄樵松师长的第27师158团7连官兵。3月27日清晨，日军矶谷部63联队攻破台儿庄东北角......

选择大于努力！相信这个观点很多人都是同意的。私处松弛的问题一直以来都是一个老生常谈的话题，当人们还在为怎样让私处更紧致这样的问题烦恼的时候，肯定也一直在努力选择缩阴的最好方法。缩阴产品可以吗，要会选择才是关键......

跑步是非常简单也是很轻松的减肥方法，只需要换上合适的衣服和鞋子，就能随时随地进行，是不是很简单呢？但是，有不少爱跑步的朋友们都有一个疑惑，那就是为什么经常跑步，还是没有办法瘦下来呢？这可能是你的方法选择不对，跑步减肥的......

一旦被狗、猫咬伤，重要的是做好现场救护工作。凡是狗、猫咬伤，不管是疯狗、病猫还是正常的狗、猫(据文献报告，有相当多的一部分正常的狗、猫的唾液中带有狂犬病毒)，千万不要急着去医院找医生诊治，而是应该立即、就地、彻底......

揭秘女人养生的两个关键点揭秘女人养生的两个关键点一、养血女性天生有生理上的磨难——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。血为人之本，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健......

当家庭或现场有人突发急、危、重病，在向急救中心呼救的同时，目击者应该做些什么呢？一、呼救呼救时，应向急救中心讲清如下几点，并事先做好准备工作：事故地点：讲清病人所在的具体地点，要求准确、明了;病人的具体病情或灾情：如出......

人从出生开始，就是不断的生长，不断的衰老。今天小编教大家如何抓住一生中的23个抗衰老的关键点，让自己永远都比同龄人年轻活力。青春期体格成长1、8岁开始影响女性生育能力。8至13岁此阶段早发育女性开始产生荷尔蒙变化，......

面对上司你必须注意的关键点面对上司你必须注意的关键点如何面对上司，一直是中层管理者的困惑，也是很棘手的现实问题。因为上司就是领导者，所以我们必须学会和谐面对。但是很多中层管理者一般都会或多或少的顶撞、盲从等......

在我国，一旦发生火灾、中毒等灾害事故，救护工作通常依靠目前极其有限的政府的医疗力量。我们大多唯一能做的一件事情就是设法赶紧把危重伤员，尤其是昏迷及停止呼吸者送医院，而没有想过第一时间进行现场急救对挽救危重伤者......