中医减肥

身体的健康是要从我们平常的生活中就开始做起的，生活起居、饮食等方面如果能保持比较良好的习惯，那么身体就会保持比较健康的状态。如果这些方面做不好的话，那么就可能会出现一些疾病的症状。比如肥胖等。这样的情况是会......

近年来，虽然市面上出现了各式各样的减肥产品，但是广大爱美人士却不仅仅只关注效果，还要看它是否科学并安全，这也给减肥产品提出了更高的要求。随着中医疗法的不断推广，越来越多的人们开始关注通过拔火罐来减肥的方式，但是也......

随着现代生活条件的改善，很多人都开始了自己的肥胖之旅，因为条件好了，也没有之前那么多的压力肥胖好像变成很多人开始走的路线，当然一旦开始发胖很多人会感觉自己的体质会没有以前好，甚至会做一点事情就开始气喘嘘嘘，所以很......

拔罐时通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消除。赶紧来看看拔罐减肥的饮食搭配吧。拔罐减肥方法需要有饮食搭配拔......

很多人为了更好看一些，通常会打一些瘦脸针，但是很多瘦脸针会反弹，因此效果也不是特别好，所以说需要我们自己寻找最合适有效的方法进行瘦脸，很多人认为中医针灸瘦脸具有科学性，因为在中国中医发展的历史比较悠久，因此也比较可......

针灸减肥有很多的好处，但是我们也要了解到，针灸减肥在一定程度上也是有一些危害的，那么到底针灸减肥应该注意什么呢？一起来了解一下吧。扎针过频过狠易产生“穴位疲惫”刘女士做针灸减肥已有两三个月，效果比较明显，非常是这......

随着生活压力的增大，应酬的增多，抽烟喝酒，都会导致肥胖，当脂肪一天天堆积下来的时候，很多人就开始追寻减肥的方法，听说了减肥药的副作用，了解了运动减肥的艰苦，很多人都开始选择天通苑针灸减肥，今天小编就给大家普及下针灸减肥......

肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖，然后选择适合自己的减肥方法。暴饮暴食型肥胖顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且很有可能......

在很多人因为自己过于肥胖而吃减肥药物，其实，很多减肥药物对身体是非常有害的，相信大家一定听说过按摩减肥。按摩是一种非常好的中医养生方式，他不仅能够疏通筋骨，更能够强身健体，按摩减肥也是有很大效果的哦，还在为自己肥胖......

压四穴减肥按摩法仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢（即脐旁2寸，左右各一穴）、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。旋揉脐周减肥法坐着或躺着，按摩者右手四指并拢，指面放在肚脐上适当用力下......

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血淤、气滞者。标本虚实之间......

相信在正常生活中很多朋友都希望自己的身材能变得更加的纤细优美，这样在穿衣方面也会占有更多的优势，同时也会显现出更多的气质.从而在职场和情感中才会占有绝对的优势.因此一些瘦身专家提出可以利用针灸的方法来达到瘦......

现在市场上的减肥药物五花八门，品种齐全，但是只要有服用过减肥药物的朋友都会知道，我们在服药后会出现不同程度的腹泻，眩晕，出汗，的情况，所以说减肥药物对我们身体是有很大伤害的，在减肥中有一种比较科学的方法就是拔罐减肥，不......

拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无反弹。现在越来越多的人选择拔罐减肥。那么，你知道拔罐减肥是什么原理......

说起拔罐相信大家都并不陌生，拔罐是一种中医治疗保健身体的一种医疗手段，将空的罐子点燃火焰吸附在人体的皮肤上可以祛除体内多余的湿气对身体非常的好，尤其是中老年人经常做拔罐可以活跃全身上的经络，达到活血的功效，对身......

这是一种最简便的方法。晚上睡觉前或看电视的时候都可以进行。搓揉腹部，可以刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，促进皮肤组织的废物排出，当然有助于减少脂肪。1.摩脘腹单掌或双掌叠置脐上，按顺、......

当患者有减肥的计划时会制定很多减肥方式，还会制定合理的食谱辅助减肥。在减肥的方法中我们可以使用健康的减肥，比如运动减肥，饮食疗法减肥、减肥针灸等，减肥使用针灸必须先学会穴位的认识，身体很多穴位都可以达到减肥，比如......

减肥最合适的年年龄是在25～50岁之间，因为这个年龄段的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，因此容易产生肥胖。但这个年龄阶段的人体各方面的功能较健全，通过针刺治疗较易调整......

夏天即将到来，羡慕别人可以穿上无袖上衣？现在就开始行动吧！手臂揉搓法用对侧手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用划小圆的方式，由手腕向肩部揉搓肌肉，特别是对臂内侧腋窝邻近的肌肉，用手掌抓紧后揉捏5次左右。内侧、外侧各做5次......

减肥的方法是有很多种的，不同的人可能在使用不同的方法时会有不同的效果。所以要想有比较好的减肥效果，那么就要选择适合自己的减肥方法。另外选择减肥方法的时候还要注意选择对身体副作用小的方法来进行使用，这样才能保......

老中医告诉我们，一般情况下，通过针灸减肥对身体并没有坏处，他能够很好的加快身体的新陈代谢，不仅能够调节身体中的各种系统功能，同时还可以消耗身体中多余的脂肪。那么为什么会产生副作用呢，很大一部分的原因是由于具体的操......

针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的？专家向我们解释说，这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。赶紧来看看吧。针灸减肥的四大要领饮食配合有好处第一，针灸减肥的患者应......

揉腹按摩可选择在晚上入睡前及早上起床前各进行一次，如有午睡习惯的也可在午睡起床前再进行一次。揉腹的方法简便易行两手指合并自胸肋下上下来回按摩20次，然后交替用左右两手掌交合，即左手掌叠于右手掌上和右手掌叠于左......

虽然说减肥已经成为了一种时尚了，而且很多的女士朋友也会随大流去做拔罐减肥，对于拔罐这样的方法来减肥呢，副作用很小，效果也是很不错的，深受越来越多的女孩子喜爱，但是有的人害怕去吧拔罐，觉得拔罐之后皮肤会出现颜色改变，甚......

平时我总是能看到同事按穴位减肥，哪个穴位是减肥的呢。我就迫不及待和同事学习按穴位减肥，我总是感到自己的大腿有些粗，我就按能减腿的穴位，刚开始没有什么感觉，经过了一段时间就感到了腿部渐渐地有些瘦了，我高兴极了，要一直......