名人养生

1.元彬好皮肤使他成为各大化妆品公司力邀的代言明星。元彬只使用纯植物制作的护肤品，并且坚持使用纯植物保湿面膜敷脸，皮肤自然水当当。COpY：用保湿面膜敷脸，保持肌肤水分。2.权相佑好皮肤使他成为各大化妆品公司力邀的代......

台湾演艺圈幕后名人张淳淳，生产后体重一度达90公斤，成为众人眼中的大金刚和肥妈，为了让自己回复原本的窈窕身材，张淳淳既自创减肥食谱、控制饮食，还勤练塑身体操和舞蹈，终于减肥有成，在7个半月内从大金刚变成目前的身轻如燕，......

纵横娱乐圈这么多年，大小s姐妹淘等众星带给我们不少稀奇古怪的新想法。在美容保养方面，她们的思路也是古灵精怪，闻所未闻，究竟有效无效看看再说吧！小s：起床不洗脸小s保持皮肤年轻的秘诀是早上起床不洗脸，如果一天不出门，只是......

减肥是女性朋友们亘古不变的一个话题，女人们为了减肥可以说是想尽了办法，然而有的人却收效甚微。女明星们的减肥招数，我们倒是可以借鉴下。那么女明星们都有哪些减肥秘籍呢？张曼玉又是如何保持窈窕身材的呢？一起来了解下吧......

刘亦菲自出道开始，一贯以清纯美丽的形象示人。她那匀称的身段，玲珑剔透的肌肤，以及身上那种淡淡然的气质让许多人为之着迷。今天我们就来看看刘亦菲的养生秘诀，要知道美女是这样养成的哦！刘亦菲的美容小窍门：①每日饮食胶原......

看莫文蔚如何中医保养莫文蔚是个美人胚子，从头到脚都是让人羡慕的一个惹火星女郎，但是尤为众女性羡慕的是，整日忙于穿梭演绎、唱片、广告等繁忙交杂的工作中，平时是怎样保养的那么周全呢？已经近乎完美的她与其说是与生俱来......

对于王菲相信我们很多人都知道，不管她的新闻有多少，但是她的歌声还是非常好听的，而且虽然她应该四十几岁了，但是她的皮肤却依然那么好，这是为什么呢？王菲是如何保养的呢？她有什么抗衰老的秘诀呢？下面我们就来看看吧。王菲抗衰......

目录：第一章：北爱张歆艺完美瓜子脸修炼术第二章：8步按摩法简单瘦脸奇迹第三章：全方位进攻让你做个小脸美人一部《北京爱情故事》的热播，让我熟知了拥有迷人身材，精致瓜子脸，演技超群的林夏扮演者张歆艺，想知道她是如何瘦脸的......

李嘉欣自从兔年诞下宝宝后，产后短短80小时，体重从120多磅跌至不足100磅，面尖、手臂细，仿佛没生过。这中间到底发生了什么呢？下面让我们一起来探究一下她的减肥独家秘方吧！据说李嘉欣能够迅速减肥，全赖和营养师一起炮制的神奇......

唐太宗，李世民(599年—649年)在位23年(627-649)是唐朝第二代皇帝，中国历史上伟大的军事家，卓越的政治家，着名的理论家，书法家和诗人。太宗在位二十三年，在位期间国泰民安，社会安定，经济发展繁荣，军事力量强大。后人称他在......

谢霆锋张柏芝婚变的消息近几日已经占据头条多时，昨日又传峰芝分意已决，两人可能对一对儿子的抚养权进行拉锯。身心具疲的柏芝如何调节情绪，在镜头面前保持笑容和神采呢？我们一起看看她户内户外的美容护肤秘诀吧。夏日一定......

想知道明星减肥时越吃越瘦的减肥方式吗？现在就来分享十大女星越吃越瘦的减肥方式，教你明星减肥法，让你也能像这十大女星一样，拥有苗条身材。如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，追求骨......

中医越老越值钱，而中医界更是不乏精神矍烁的老中医，你一定很想知道他们是如何保养身体的吧？下面就和养生堂小编一起来跟92岁路老中医谈养生吧！人物小传路志正，男，1920年12月出生，中国中医科学院主任医师、研究员。1939年起从......

侯佩岑说，年轻时到美国念书，妈妈都会准备一包保养品给我，我就照妈妈的指示保养脸蛋、眼周。正是这种坚持让侯佩岑的肌肤保持了完美状态。侯佩岑护肤经典语录新宅女不是那种头发乱七八糟，脸上油腻腻的干物女。没有人规定宅......

提起武则天，我想大家都很熟悉吧。这位史上最厉害的女皇帝，不仅治国有道，而且养生也有一套妙法，下面小编给大家盘点了一些武则天养生之道，赶快到下文看看了解下吧！女皇武则天养生方一代女皇武则天不仅深谙治国之道，而且深谙养......

灵芝——补气益血推荐明星：罗家英。自从患肝癌后，罗家英每天服用灵芝养生。青春奇效：中医认为，灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明，灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能，可以......

是不是一直认为高就一定会显瘦，矮就很容易显胖呢？在娱乐圈拥有高挑身材的女明星不在少数，然而依然有很多女明星，虽然没有令人羡慕的模特身高，却依然是众人眼中的性感女神。今天编辑就要为大家揭秘她们的减肥秘技，跟着她们的......

你也想拥有丰满的胸部吗？快来看看明星们的丰胸秘籍吧！只用几个简单的按摩动作，就可以让你的胸部丰满起来哦。徐熙媛大S美容大王大S一直非常喜欢饮食丰胸法。大S觉得丰胸要以健康为前提，不能够为了丰胸就盲目地不择手段，以......

随着语言的电视剧和电影越来越多，越来越大制作，孙俪的人气也越来越火。同时，值得我们注意的是，跟她演技一样的她的皮肤保养功力也见长，不但白皙而且气色，质感也很让人羡慕。1.平时护理肌肤的步骤其实跟大家一样，每天洗脸，擦爽......

主持天后徐熙娣小S想必大家都耳熟能详了吧？生完两个孩子的妈，从身材到皮肤一点儿都看不出来真实年龄，永远的20岁也就如此了吧？想让自己看起来和她一样永远年轻？在眼睛上下功夫，最立竿见影。平滑尽致的眼周肌肤，黑白分明的双......

目录：第一章：扫除腻粉呈风骨——鲁迅的三味人生第二章：阿德勒的精神处方第三章：国医大师方和谦：一粥一饭皆养生我们每个人都是读过三味书屋的，对它的作者鲁迅先生是非常的熟悉。这么一个文学界的巨人，他的养生观点......

目录：第一章：丰乳肥臀5大女明星身材养成术第二章：中医丰胸食谱喝出挺拔美胸第三章：按摩4个穴位打造丰盈美胸现在的女人恨不得个个都瘦成纸片人，奔波在减肥之路上，可是有时瘦是瘦下来了，可不该瘦的地方如胸部、臀部却也都瘦下......

大家过年好！你看老一套。称呼改一‘热乎’点的，叫点什么呀？女士先男士后，先给女同胞拜年：各位姐夫、你们好！不等记者开口，姜昆已经用相声的语言先给我们拜了年。昨夜（确切说是今晨）两点半才回家、今早六点半就起床的......

不是每个人都可以活到百岁的像邵逸夫这样活到百岁还行动自如的更是少之又少，他是则呢么做到的，下面给大家介绍下它的养生之道。邵逸夫让长寿伴随你当观众在2011年香港小姐决赛现场看到邵逸夫时，不禁为他精神矍铄，神采奕奕......

说到养生，很多人都会想起中医养生，那么中医师们都是如何养生的呢？今天小编就来给大家介绍一下着名中医师马有度教授的养生秘诀，希望大家能够从他的养生之道中借鉴到适合自己的养生方法，一起去了解吧！马有度教授的养生之道马......