备孕的生活科普

谁说备孕期间只有准妈妈的饮食需要关注，准爸爸的饮食也是至关重要，这关乎爸爸们的孕力。特别是对于一些有不良的饮食习惯的准爸爸们，可要好好改正自己的坏习惯，例如改掉不吃蔬菜的习惯，或者少吸烟等等。备孕爸爸绝对不碰五......

1、重口味食物事实上，备孕期间不宜摄入过多重口味的食物。一方面，重口味的食物容易引起人的消化功能紊乱，不利于营养的吸收，因而影响备孕者的身体状态。另一方面，备孕家长禁吃过多的高糖食物，否则加大了孕期糖尿病的机率。2......

备孕时就要知道孕期相关的保险一、社会生育保险为准妈咪要知道，我国生育保险给的待遇主要有产假、生育津贴、生育医疗服务、生育期间的特殊劳动保护、生育期间的职业保障等等。·产假女职工生育，享受不少于90天的......

大家都知道补充叶酸可以预防胎儿畸形，所以很多人都开始慢慢注重叶酸的摄取，但是大家在补充叶酸时一定要掌握5大重点，如：孕前三个月开始补叶酸、备孕期爸爸也要补叶酸、叶酸不能和维生素C同时服用等。下面大家就一起来了解......

很多新婚夫妻，都想要生个聪明宝宝，而想要生聪明宝宝有个重要条件，那就是要拥有健康的受孕环境，今天小编为大家整理12大点，受孕期的禁忌，如精神状况不好别受孕，因此时受孕胎儿容易躁动不安。一、女性受孕期的禁忌1、精神不好......

在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个......

今天，小编带大家一起去看看大家有哪些疑问吧。一、差异说：大龄生的宝宝不如适龄生的健康？A：之前一直在备孕，好不容易备孕成功了，发现自己却变成大龄妈咪了，可最近一直在想大龄妈咪生出的宝宝是不是不如适龄时生的宝宝呢？【小......

习惯性流产的女性该如何备孕呢？想要实现优生优育，我们一定要做好备孕工作，对于习惯性流产的女性来说，备孕是非常重要的。如果孕前调理不当，那么流产的风险会很高，下面就为大家说说习惯性流产女性的备孕常识。女性为什么会患......

1、服用叶酸增补剂我国育龄女性普遍身体缺乏叶酸，主要是传统的饮食结构使食物中叶酸含量不够。另外，烹调不恰当也会使叶酸遭到破坏。如果孕前孕后身体缺乏叶酸，就会使胚胎的神经管发育缺欠，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等......

想要好孕注意这禁：禁忌行为一：减肥过度造成重度营养不良而导致不孕合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力......

备孕须知1、坚持健康的生活方式，有针对性的改变不良行为和生活方式，主动消除或避免接触各种危险因素，合理膳食，适量运动，充足睡眠，以快乐平和的心态和健康良好的状态进入怀孕阶段。2、注意饮食调理，营养摄入要均衡，孕前3个月......

成为父母的小夫妻都在积极地进行造人计划，然而在怀孕之前，你是否已经做好怀孕前的准备了呢？孕前准备是至关重要的，哪些事该做，哪些事不能做，备孕的你都应该了然于心。大家都想生出聪明又健康的宝宝，那么怎么备孕才能真正地优......

在网络上会有各种各样护发生发的方法，蓖麻油加迷迭香精油就是其中比较热门的一个生发方法，它们在一定程度上可以改善发质，让头发变得更叫乌黑浓密，有一定的生发作用，但是效果因人而异。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本......

尿路感染在女性当中比较常见，是一种由于女性生殖系统感染所造成的泌尿生殖系统疾病，备孕中的妇女得到得了这种病，在具体的治疗过程当中很麻烦，一不留神还会影响到我们的备孕状态，所以在日常生活当中应该尽量避免这种情况的......

能够有一个自己的孩子对于夫妻两来说实在是一件幸福的事情，孩子是一个家庭的希望，所以大家都会特别谨慎的对待，在备孕期间会注意很多的事项，但是有些女性会出现月经不调的情况，这会影响怀孕的几率，接下来我们就为大家详细的......

我国现在全面放开二孩政策，这对那些家中只生育了一个孩子的独生子女家庭来说是很开心的。很多人纷纷起了生二胎的念头。那你知道如果想要备孕二胎的话应该知道些什么吗？多大的年龄才算是高龄产妇呢？快跟着本站的小编一起......

相信很多女性都会遇到这样一个问题，在自己想要宝宝的时候，宝宝却怎么也不肯来，有的朋友甚至备孕半年没怀上，到底都有哪些原因呢，又该做哪些检查来判断呢，今天就带大家了解一下。1.如果没有明显的疾病，则应该做一些常规的检查......

随着单独二胎政策的推行，很多家庭开始计划生育二胎了；当互联网和电视上循环播放着各种育儿经亲子节目时，你是不是也想生一个健康活泼的宝宝呢？要知道，准备怀孕的过程可不是女人一个人的事情，健康的宝宝源于一个健康的精子和......

垃圾食品，无论是对于何种人群都是应该摒弃的食物，尤其是准备怀孕的女性，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员曾对准备怀孕的女性做过调查，调查人数高达1、85万名，其中有438名女性无法正常排卵而造成无法正常受孕，是什么原因......

准备怀孕的女性大多都知道要补充叶酸，可能是在书籍上了解到的，也可能是有经验的人告诉的，总之都会适当的服用一些药物或者用其他方法补充。不过叶酸到底要摄取多少才算足够呢？每天有没有具体规定的食用量呢？如果您有这方面......

陷阱1：通过食物补充叶酸孕前需要补充叶酸，这是每一个女性都知道的道理。但是如何补充叶酸很多人就不知道了。有些人认为只要吃含有丰富叶酸的新鲜水果蔬菜就可以补充道足量叶酸。但事实上，在烹饪食物的过程中，叶酸已经被......

避免吃各种污染食品应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。避免吃含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因饮品。停......

孩子不仅是爱情的结晶，一个家庭的延续，更是父母奋斗的动力所在。小孩从牙牙学语到跌跌撞撞学会走路，长大成人，不管多少辛苦、多少困难……都是欢乐的，父母一路看着孩子成长是最大的成就、最大的收获。一个女孩结婚了，接下来......

都说人在需求比较强烈的时候，是很容易冲动消费的。很多小夫妻在备孕的时候，由于对整个过程没有明确清晰的计划和认知，很容易在一些诱导下买一堆无用的东西，花式“交学费”，那么到底哪些东西是备孕需要的，哪些是忽悠人的呢?......

男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前生理和心理须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，尽量避开不利于优生的因素。(1)不要在情绪压抑时怀孕人一......