老中医的生活科普

婴儿由于自身体质虚弱，抵抗力比较差，一到天气变化的时候，就容易出现感冒伤风的症状。感冒伤风往往还伴有鼻塞的症状。婴儿伤风鼻塞可以怎么办呢？如果症状不严重，一般不建议采用药物治疗。一：蒸汽浴1：带上宝宝和你一起去浴室，......

对于痛经，相信大家都不陌生，这是女性常见的问题，痛经严重的话，可是会引起不育的，而很多妇科问题也都是痛经引起的，因此大家一定要注意。那么古人痛经、宫寒是怎么办的呢？下面我们就来看看吧。痛经是最常见的妇科病，而且人数也......

向大家介绍老中医治疗甲减。甲状腺功能减退（简称甲减），又名甲状腺功能低下，甲低。是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。无传......

日常生活中，如果我们经常饮食不规律、食用一些油腻刺激的食物、总是吃生冷的食物，那么我们的肠胃就会变得湿热，容易出现肠疾病。肠胃湿热是引起恶心想吐、腹痛等反应的根源。那么有什么方法可以调理胃湿热呢？一：红豆薏米饮......

耳朵是我们听觉系统的重要组成部分，耳朵一旦出现问题，会影响人们对外界声音的接受。耳鸣是患者在耳部或头内感到的一种声音，这种声音会使人们心烦意乱，难以入眠。中医治疗耳鸣头晕可以通过以下方法进行治疗。一：改变不良习......

常言道：秋干物燥，秋天气候比较干燥，早晚温差大，如果日常不注意养生保健很容易引起上火。秋天上火了怎么办呢？饮食是调理上火的最好的方法，因此它安全无副作用，还能满足我们的胃。一：银耳1：银耳也就是我们日常所说的白木耳，性平......

芡实是常用的中药，在中医领域中，芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。并且芡实含有丰富的营养物质，如钙、磷、蛋白质等，这些元素对于人体有很大的好处。不过芡实在食用的时候也要注意它的食用方法。一：营养功效1：芡实性味甘平，......

老中医教你延缓老花眼老中医教你延缓老花眼中年以后，由于眼部晶状体硬度增加以及睫状肌调节能力的下降，人就会出现老视现象，即老花眼。以下6个小举动可以助你延缓花眼。1、经常用眨眼的方式来振奋眼肌，同时用干净双手轻搓......

很多女性朋友简单的认为：“月经不就是那回事吗！”可是，月经对女人重不重要？意味着什么？当你的身体出现种种不适的时候，该怎么办？今天，一位身怀绝学的老中医，他以四十余年的中医经验，告诉你一些行之有效、简单安全的妇科良方！无论......

养生小秘笈1：干洗脸搓胸脯红光满面的陈基长有一套养生小秘笈。首先是干洗脸法，每天早上在洗脸后擦干双手，再相握揉搓，然后在面部作按摩式干洗脸，分别在容易产生皱纹的眼角、额头上顺着皱纹生长方向揉磨，再在容易产生眼袋的......

当前，不少人在保健身体、预防疾病时，会坚持中医养生、西医治病的原则。如果出现了某些病症，会寻求西医进行治疗，如果没有病症，则会选择中医保剑说到中医保健除了按摩穴位外，中药的使用是更常见的。那么，石斛的功效有哪些？吃石......

中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。下面和小编我一起来看看老中医们推荐的四款养生茶吧。一、养肝茶，枸杞五味茶枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖......

咽喉炎是一种是一种慢性病，主要是由细菌、病毒侵入口腔感染造成的，咽炎发作时会产生恶心、呕吐、喉咙有异物感等症状，对人们的生活造成很大的影响。咽炎可以通过饮食的方法进行治疗。一：蜜枣甘草茶1：选用蜜枣8枚，生甘草6g，将......

宿便是很多人的烦恼，由于日常生活习惯的不科学，很多人都出现便秘的情况，宿便长期囤积在肠道中，会导致脸色暗沉、口臭、消化不良、长痘的症状，还会导致脂肪囤积引起小肚腩、水桶腰等。一：蜂蜜香油汤1：原料：蜂蜜30克，香油5克，白开......

肾虚，也可称“肾亏”，是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精亏虚的统称，以肾阴虚、肾阳虚最常见，多与先天不足、精神因素、工作劳累、久病、年老体衰等有关。肾虚的表现有腰膝酸软、神疲乏力、头昏耳鸣、尿频等。肾虚的并发症主......

老中医瘦身汤主要是由韭菜子、薏苡仁、冬瓜皮、茯苓以及莱菔子等多味中药材制成的一款瘦身汤。在老中医瘦身汤的成分中，韭菜子能够治疗阳痿、遗精，还对尿频、腰酸、遗尿等症状也有着非常好的治疗效果，但需注意的是阴虚火......

老中医都爱用的水果养生法老中医都爱用的水果养生法杨桃、菠萝、火龙果：快速消化剂应酬时难免大吃大喝，容易引起消化不良，可在应酬后将杨桃切片蘸点盐来吃。杨桃富含维生素C，能促进食物消化，还能防止致癌物亚硝酸盐合成，是......

随着我国的社会的进步，人们生活水平的提高，越来越多的人注重中医养生。那您知道老中医刘炳权的养生经验都有哪些吗？您知道中医养生保健小常识有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关中医养生的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看......

荨麻疹作为一种非常可怕的皮肤病，给很多患者都带去了苦恼。荨麻疹的治疗都是采用一些抗过敏的药物，桂枝汤治荨麻疹是在中医有一定的作用。荨麻疹祖国医学病名为“风隐疹”。临床表现为：突然发病始觉瘙痒，迅即出现扁平隆起......

每个人都喜欢自己有一头乌黑柔顺的秀发，但是显示生活中，很多人平时疏忽对头发的保养，再加上总是烫发等，导致发质越来越差。那么吃什么对头发好？有哪些乌发秘方呢？下面一起来看看吧。秋季女人要保鲜到了秋天，我们一般情况下都......

我们国家有很多的老中医，老中医的养生之道是特别权威的，而且也是特别信服的，所以现在有很多的人，为了自己更健康，想具体了解一下老中医养生道，有关茶疗养生方，为了你能尽快的了解这方面的知识，就来看看下面的介绍，希望你能通过......

肛瘘是比较常见的病症，常表现为便血、瘙痒、便痛等症状。痔疮肛瘘通常会采用手术的方法进行治疗，不过中医中有几个治疗方法可以免去手术刀伤之苦，只不过治疗时间会稍长一些。一：托法治肛瘘1：是用补益气血的药物，扶助正气，托......

杨希明是个90多岁的老中医，他虽然岁数这么大了，但是身体还是很健康，思维相当的敏捷，想知道他是如何保持这样的健康的吗？如何才能长寿？下文告诉你答案，赶快去看看了解下吧！多吃素食多运气九旬老中医杨希明长寿秘方93岁的杨希明......

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的阳虚，也就是一般所俗称的冷底或是寒底。老中医专调手脚冰凉的补血方！一到冬天，很多人都会觉得手脚特别怕冷。为什么呢？一言以蔽之，气血运行不畅。气是指......

有些老人因为身体原因行动不便，需要长时间卧床休养，这使得老人很容易出现褥疮的情况。褥疮对于老人的身体健康有很大的影响。那么有什么方法可以治疗老人褥疮呢？中医为我们推荐了几种药方。一：七厘散1：由血竭、麝香、冰片......